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给炒股老婆一封信(等5则) 　　给炒股老婆的一封信 　　■丁为民 　　 　　亲爱的老婆： 　　刚开始，你对我说要炒股票，我觉得就像你想去新马泰玩一趟一样，新鲜劲过了，你还是原来的你。然而现在我承认自己错了。当你爱上股票，就像爱上了某个英俊多情又神秘的男子。作为一项投资，你炒股，我不反对，但当你把股票作为唯一的兴趣爱好，无时无刻不研究它，仿佛走火入魔一般，我不得不说：我发现你变了。 　　首先，你不爱逛街了，甚至连家里的日常开销也精打细算起来。每个月的工资都变成资金转入了你的股票账户，对于它们的前途我不敢妄加猜测，只知道自己已经5天没吃过猪肉了。 　　炒股以后，你不再迷韩剧，不再看风花雪月的小说，不再搞网恋，我觉得都挺好。但你也不再花心思给我做油焖大虾，不再把自己打扮得漂漂亮亮，不再有事无事地蹭在我怀里撒娇。我俩一起吃饭，你的所有话题都是关于股票的，某某股明天一定涨停，某某股明天可以全仓介入……口气坚定得仿佛自己是股评家！可事实证明…… 　　老婆，我害怕股票把你抢走，也害怕它把你变成男人婆。尽管我知道炒股票肯定比搞外遇强，可为什么现在我的感觉比你有了外遇还糟糕，就像失恋了一样？ 　　老公 　　2008年×月×日 　　老婆的回复： 　　现在我已经懒得跟你说那么多了。冷眼观盘，慧眼看市，你不觉得我们的缘分已经跌停板了吗？想当年觉得你的成长性不错，股性也比较活跃。谁知买入成交以后，你的表现越来越不尽如人意，渐渐成了垃圾股。我们的感情一路深探，现在已经没有什么投资价值了。与其这样长期套牢，倒不如忍痛割肉，各自进行资产重组。请你这几天准备一下，我们就去办理交割手续，从此各奔东西。 　　 　　焦虑也是动力 　　■倪妮 　　 　　下一次你再本能地感到紧张与不安时，把它当作好消息。 　　站在起跑线前，如果你感到心跳加速、呼吸急促，甚至血脉贲张，那么恭喜，你已经获得发挥最佳水平的状态和基础――焦虑与紧张。同样地，面对冗长的工作计划、响个不停的手机以及必须回复的繁杂电子邮件，在备感压力之前，你也应该先暗自庆幸：至少在未来的一段时间内，你不会有失业的危险。 　　字典中关于“焦虑”一词的定义是“不安、忧虑或者担心某件事会发生的一种状态”。这种状态是人们通常想要避免的，对于在高度运转的世界中忙碌工作的上班族来说尤为如此。当我们听到周围太多的人抱怨自己不堪心理和肉体的双重重负，甚至“郁闷”已变成人人脱口而出的口头词汇时，越来越多的人相信这是一种趋向病态的心理。而确实也有一些专门的医疗机构会开一些药来驱逐这种感觉。但是请注意，促使你前进的适度焦虑或许也会被同时驱逐。 　　适度焦虑是我们能应对变化、处理棘手问题或者从失败中超越出来的恰当分量，也是能让我们表现最佳并树立正确态度的适当能量水平。毋庸置疑，它对个人和组织的增长都将是一个催化剂，它使人们领悟到不安，并将挑战转化为机会，这驱动他们针对自己以及组织做出有意义及必要的改变。与之相反的当然是过多或过少的焦虑，其结果不是陷入负面想法不能自拔，就是平庸的表现与在棘手问题前的束手无策。 　　当然，焦虑的尺度很难掌握，大多数人的大部分时间都如同波浪线一样在过多、过少与适度焦虑间来回摇摆。创建适度焦虑的前提是你需要对变化保持时刻的敏锐，这不仅包括与他人及事物之间的互动，还意味着审视自己内心的波动。如果能及时意识和顺应这种变化，或者说不确定性，就会将焦虑转化为动力，释放出巨大能量。 　　顺应变化――焦虑感通常来自于脱离开原先的“舒适区”而进入一个新的环境。如果将这种变化视为一种兴奋和成长的表现，那么就能将焦虑转化为动力，释放出巨大能量。 　　行动起来――处理焦虑的最好方法就是让全身动起来。可以散散步，或者去健身房。当然，还包括即刻投入到让你产生焦虑的工作当中。 　　重信践诺――减少焦虑最有力也是最简单的方法就是遵守自己的诺言。无论是向他人还是向自己的许诺，一旦没有达到，都会产生糟糕的情绪。所以，与其面对无法完成的宏大目标，不如将其定得小一些，然后圆满实现它。在陈述目标的语言中尽量避免使用“完全”、“从来不会”等绝对性词汇。 　　忘掉过去――不要总是纠缠于过去犯的错误，这只会让你因为再也无法挽回而更加不安。谨记，活在当下!即使是焦虑，也要为当下而焦虑。 　　认识到自己在做正确的事――我们经常将注意力集中在自己哪些事情做错了，或者做得不够好。但如果转换思路，聚焦于表现不错的方面，尽管无法完全消除焦虑，也可以把它转化成跃跃欲试的冲力。 　　每天为焦虑安排时间――绝大多数人的大部分时间都如同波浪线一样在过多、过少以及适度焦虑间来回摇摆。因此，不妨为焦虑专门安排一个时间，每天此时，你可以将生活、工作、家庭及其他的一切的忧虑集中在一起尽情地发泄。而时间一过，就不要再有任何负担，因