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古方塔罗养生茶分享：吃什么治高血脂 高血脂饮食，吃什么蔬菜能够较好降脂？众所周知，蔬菜它富含无机盐如钙、磷、钾、镁和微量元素如铁、铜、碘、铝、锌、氟等营养物质，是治疗百病的良药，因此，治疗高血脂也一定要多吃蔬菜，但是吃那些蔬菜对降低高血脂较好呢，下面就以起来了解一下吧。 高血脂饮食，吃什么蔬菜能够较好降脂？ (1)黄瓜清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功能。 古方塔罗养生茶分享：吃什么治高血脂 (2)茄子含维生素B族、维生素c、胡萝卜素等，紫色茄子还含维生素P。常食茄子可防止血液中的胆固醇水平增高，还具有预防黄疸、肝肿大、痛风、动脉硬化等病症的作用。茄子纤维中含有皂草甙，具有降低血液胆固醇的作用。 (3)养生茶，古方塔罗养生茶，独特的草本配方，它所含的葛根、山药、决明子等纯天然绿色植物提取其中精华成份能减低人体中三酸甘油酯的含量和降低血脂浓度，具有较强的解脂作用。而且，茶疗的方式喝起来非常方便，具体的信息可以去“芝元堂古方茶疗商城”关注一下。 (4)绿豆清暑佳品，具有降低血脂保护心脏、防治冠心病的作用。动物实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。 古方塔罗养生茶分享：吃什么治高血脂 (5