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关于心理自助小常识活页探索及操作路径
关于心理自助小常识活页探索及操作路径
心理自助小常识活页,是基于理性认识的考量以及学校心理健康教育的实际操作而做出的创新尝试;实现的是学校心理健康教育“三层次介入”的发展性心理辅导和部分预防性心理辅导。要遵循严格的步骤:观察/调查―归纳―分工择取―专业教师甄别―刊印、下发―反馈。
心理健康教育 自助 原则 操作
一、心理自助小常识活页的产生背景
心理治疗、心理咨询和心理辅导的最终目的是为了通过心理技术的干预,借他助达到自助的目的,进而促进学生的心理全面健康发展。学生都有自己的思想,都有针对某些问题自助的渴望和能力,心理健康教育的效果应该着眼于学生这种自助能力的培养和达成。
充分发挥学生的积极性、主动性,能够更好地实现学生的效能。心理健康教育的高效要求学生心理防御和自助能力的稳步推进和润物无声的熏陶。而学生的心理健康教育的渴求是多维度的,一节课无法实现众多孩子的多种心理呵护需求。学校通常采用的方法就是心理辅导课,面向群体的心理辅导,这些都无法满足学生的个性心理特征的成长。基于这些理性认识的考量以及学校心理健康教育的实际操作,特尝试制定心理常识自助活页制度。
二、心理自助小常识活页的涵义
学校心理辅导通过个体辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式,帮助学生自我认识,自我接纳,自我调节,从而充分开发自身潜能,促进其心理健康和人格和谐发展的一种教育活动。心理自助小常识活页的开发和实施,是围绕开发学生自身潜能,促进其心理健康和人格和谐发展而进行的探索。它以自助为着眼点,通过教师的帮助(常识内容的选择、活页的制作)来达到二者的有效结合,他助和自助通过活页为载体实现二者的紧密握手、互相支持,是一种间接的心理辅导。
作为活页,一种纸面的载体,它所建立的基础就是信任学生有自我挖掘自身潜能、促进自身心理健康和人格和谐发展的需要。而事实证明,学生确实是有这种需要的,马斯洛的需要层次理论就是很好的描述。活页为辅导载体或者援助形式,教师主动地搜集和整理心理???助常识就是一种积极的援助或干预,直接目的是为了保证孩子在学校教育的正常轨道上正常发展。
学校心理健康教育的目的是对儿童的学习、心理、人格、适应和社会性发展等进行指导和援助。这种指导和援助主要是以心理辅导或心理咨询的方式来介入。“三层次介入”理论的三个层次分别是:第一层次,发展性心理辅导,主要包括性教育性开发、心理辅导,比如学校生活指导、适应指导、学习方法的指导等等。第二层次,预防性心理辅导,面对的是部分在学习、心理及生活上有潜在的或可能发生不适应问题或刚冒出问题苗头的学生,辅导的方法主要是培养学习的兴趣,进行游戏疗法、松弛疗法等。第三层次,治疗性心理辅导,针对特点的学生进行的心理治疗干预。心理自助小常识活页的内容选择和规定是通过活页这个载体来实现对学生的援助。这种援助是无法能替代全部预防性心理辅导和治疗性心理辅导的。显而易见,它的作用是在于一种润物无声的干预中通过孩子的自我表现才能得以感官。
三、活页内容择取原则
在实践和探索中,我们发现,作为一种尝试,心理自助小常识活页内容的择取是需要遵从一定的原则的,正所谓,不以规矩,不成方圆。
1.针对性原则
每次选择的内容必须要有所针对,选取之前需要明晰本次活页的方向性,明晰是针对学习方面的辅导,还是生活方面的辅导,抑或人格辅导。内容的选择要根据活动的专题,依据教学的目标选择相应的内容,并非越多越好,突出“小常识”的特点,精心选择能体现目标、满足学生实际需要的内容,必要时要“忍痛割爱”,宁精忌滥。
2.主体性原则
教师是心理健康研究的引领者,心理健康教育面向全体学生,牢固树立“一切为了学生的发展”的理念。教师在选择心理健康知识的时候一定要尊重学生的主体地位,从学生的心理需要出发。
3.发展性原则
心理自助小常识活页制度是为了通过心理技术的干预,借他助达到自助的目的,进而促进学生的心理全面健康发展。要牢固树立“为了学生心理发展的一切”的理念。在提升学生心理健康发展的同时,也要提升教师的专业化成长,提升教师择取心理自助知识的分辨能力,提升学校实施心理健康教育的能力,最终促进学生的全面发展。
4.实效性原则
学生心理健康教育的生命在于它的实效性。学生心理健康的成长也是学校心理健康教育不断取得实效的过程。心理健康常识必须具有科学性和可操作性。只要这样,作为一种尝试,心理自助常识小活页制度才能取得实效,才能拥有持久的生命力。
四、操作方法及内容选择
针对学生的不同心理需求,在心理健康教育课之余,由专任心理辅导教师择取心理自助常识,以活页的形式不定期下发学生,达到学生自主学习心理健康常识,进而预防心理困境、解决心理困惑
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