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糖尿病人 糖代谢异常 龙有桃 第一章 起因 第二章 特征 第三章 代谢如何进行 第四章 异常 第五章 日常生活 CONTENTS 目 录 糖代谢异常的起因 　1、高血糖：长期高血糖的影响，糖代谢失调以及维生素代谢紊乱，致使神经系统功能受到影响，神经传导受阻，从而降低性兴奋性，这也是糖尿病患者ED的原因之一。 　　2、高血脂：高血脂可使之出现动脉粥样硬化，一旦波及阴茎动脉，便会使血管狭窄，供应商血量锐减，从而诱发阳痿的出现。 　　3、性激素分泌：糖尿病病人由于全身新陈代谢失调，性激素的分泌也将受到影响，引起性功能减退，这也是糖尿病患者ED的原因。 　　4、其他因素：糖尿病患者发生了阳痿，不全是糖尿病所引起的，有些糖尿病患者，因为疾病引起的精神紧张，思想压力很大，生怕爱人会厌恶，心理压力也会造成阳痿。 代谢特征 糖尿病糖代谢异常的人，代谢特征是什么？首先是糖代谢异常，葡萄糖不能从血液里面进入肌肉组织进行利用，变成能量的供体。正常人在吃饭以后，一个小时左右血糖就完全恢复正常了，恢复到空腹血糖的水平。糖尿病人就会出现明显的脱尾现象，两个多小时仍然下不去，甚至于一直都是持续处于高血糖状态。从而会导致诸多症状，如皮肤易感染，高渗性利尿等。糖尿病的典型症状是三多一少，多 饮多尿多吃，体重下降。另外糖尿病人除了糖代谢异常，脂质代谢有问题的。大多数糖尿病人，血清总胆固醇、甘油三酯浓度是明显增加，它是由于在高血糖状态下的时候，由于糖无法利用，在体内转化为脂肪，包括转化为甘油三酯，从而导致血液粘稠度增加，和心血管疾病的发生有密切的关系。另外严重的持续的高血糖，可以引起酮症酸中毒。严重的会导致酸中毒，导致死亡，导致呼吸衰竭，这是糖尿病的直接的危害。那么间接危害呢，可以引起很多的并发症，包括心血管疾病，脑血管疾病，还有糖尿病族，如眼体的变化，视网膜的变化，糖尿病肾病的变化，导致很多的健康问题。所以糖尿病就是一定要进行饮食治疗，这是非常重要的，而且它是一切治疗的基础。 如何进行代谢 根据国际糖尿病联盟最新的诊断标准，把糖尿病分为三个阶段。首先是空腹血糖受损，也就是说空腹血糖大于6.1-7.0 之间这部分人称为空腹血糖受损，另外一部分是糖耐量低减，自口服75克葡萄糖之后，两个小时测血糖，那么这个时候如果血糖在7.8-11.0这个范围内就是糖耐量低减。那么如果空腹血糖大于7.0 或者餐后血糖或者是口服糖耐量大于11.1，那么这样就确诊为糖尿病。无论是空腹血糖受损，糖耐量低减，还是糖尿病人，都应该进行饮食治疗。尤其是空腹血糖受损和糖耐量低减的人，在饮食治疗和运动治疗的情况下，也许终身不发展为糖尿病，或者推迟发展为糖尿病，否则它有相当一部分人在2-3年之内发展成为确诊糖尿病。所以血糖异常的人进行饮食治疗是十分重要的。 日常生活 糖尿病注意饮食，还要加强运动。生命在于运动啊。 一、 糖尿病患者的主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。 二糖尿病患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。 三、 糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。 四、 禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。 五、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。 六