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第五章 倾听 观察能力; 分析能力; 理解能力。 主动倾听; 理解他人。 认识倾听在沟通中发挥的重要作用; 识别和解释倾听过程中的6个步骤; 理解四种类型的倾听:获取信息式倾听、 批判式倾听、情感移入式倾听和享乐式 倾听; 学会倾听并改进自己的倾听技能。 第二次世界大战后,一个罪大恶极的法 西斯分子潜逃在外,一直未落入法网,缉捕 工作很艰难,时间也持续了很久。一次,在 一个小餐馆里,一位特工人员在等候用餐。 对面坐下了一个男子,一面静静的等候,一 面用手指若无其事轻轻地敲点着桌面。礼帽 下一副深茶色的眼镜,将他的目光隐隐遮住, 样子很平和。 “笃笃,笃笃,笃笃笃,笃”,那位特工听着听 着,突然心里一动:那男人轻轻的敲点声,竟然如 此令他仇恨、恐怖和难以忍受,而他对此又是那样 地熟悉。平时喜爱音乐此时帮了他的大忙,凭着他 那颗警惕的心和特殊的感觉,他断定那男子正在发 自内心地默默唱着纳粹分子的军歌。这个有顽固残 暴本性的人,肯定就是一直被追捕的纳粹分子!结 果正如特工分析的一样。纳粹分子由于这点小小的 极难被人察觉的疏忽而暴露了原形 【简评】纳粹分子虽然一言未发,但特 工人员凭着职业警觉,用灵敏的耳朵,快速 的反应,察知对方隐蔽的深层次心理,分 析、推断纳粹分子的非语言行为所传达的信 息以及所表达的思想感情。这个事例告诉人 们,在社会交往与活动的过程中,要做有心 人,就必须带着目的去寻求,去搜集,去打 听。不但察其言色,还要观其行为,甚至度 其心理。从倾听对方隐秘方面入手,从中发 现他的真正意图。 一、学会倾听 (一)什么是倾听 (二)倾听的作用 (三)好的和差的倾听者的特性 (四)为什么我们存在倾听问题? (一)什么是倾听在各种沟通技巧上的时间百分比 (一)什么是倾听 国际倾听协会这样对倾听定义:倾听是 接受口头及非语言信息、确定其含义和对此 做出反应的过程。 (二)倾听的作用 1.倾听可以使他人感受到被尊重和被欣赏; 2.倾听能真实地了解他人,增加沟通的效力; 3.倾听可以解除他人的压力,帮助他人清理思绪; 4.倾听是解决冲突、矛盾、处理抱怨的最好方法; 5.倾听可以取他人之长补己之短; 6.少说多听,还可以保守自己必要的秘密。 (三)好的和差的倾听者的特性 好的倾听者: 1. 适当地使用目光接触。 2. 对讲话者的语言和非语言行为保持注意和警觉。 3. 容忍并且不打断(等待讲话者讲完)。 4. 使用语言和非语言表达来表示回应。 5. 用不带威胁的语气来提问。 6. 解释、重申和概述讲话者所说的内容。 7. 提供建设性(语言和非语言)的反馈。 8. 移情(起理解讲话者的作用)。 9. 显示出对讲话者外貌的兴趣。 10. 展示关心的态度,并愿意倾听。 11. 不批评、不判断。 12. 敞开心扉。 (三)好的和差的倾听者的特性 差的倾听者: 1. 打断讲话者(不耐烦)。 2. 不保持目光接触(眼睛迷离)。 3. 心烦意乱(坐立不安),不注意讲话者。 4. 对讲话者不感兴趣(不关心、做白日梦)。 5. 很少给讲话者反馈或根本没有(语言和非语言)反馈。 6. 改变主题。 7. 做判断。 8. 思想封闭。 9. 谈论太多。 10. 自己抢先。 11. 给不必要的忠告。 12. 忙得顾不上听。 (四)为什么我们存在倾听问题?影响有效倾听的要素和障碍 续 表 二、倾听过程 (一)预言 (二)接收信息 (三)注意 (四)赋予含义 (五)记忆 (六)评价 三、倾听技巧 (一)主动倾听 (二)批判式倾听 (三)情感移入式倾听 (四)享乐式倾听 (一)主动倾听 成为积极倾听者的几种方式。 1. 识别中心思想; 2. 偶而的提问; 3. 及时反馈。 (二)批判式倾听 1. 确定说话者的动机; 2. 质疑和提问; 3. 承认自己的偏见。 (三)情感移入式倾听 1.为了情感而倾听 2.否定式倾听反应 (1)否定情感; (2)对比; (3)给予指导; (4)防守性的反应; 3.利用情感移入式倾听 (1)识别情感; (2)倾听叙述; (3)让对方找到解决问题的方法。 (四)享乐式倾听 倾听的原则. 1、真心愿意听,并集中注意力 2、要有耐心 3、避免某些不良的习惯 4、适时进行鼓励和表示理解 5、适时做出反馈 你是怎样的沟通者? 能说会道者 倾听的重要性 倾听跟说话一样重要,甚至更重要 倾听的概述 倾听的层次 倾听的方式 倾听的类型 倾听的层次 倾听的方式 侧重于人的倾听方式
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