大学生常见心理问题的识别与对策祥解课件.pptVIP

作为心理委员我们无法取代优势（朋辈辅导） 没有地位差异，没有代际差距，被接纳程度高，减少建立关系时间 生活在同学之中，能及时、真实而广泛而地了解学生中的心理危机信息 经过系统的专业课程培训，同理心、共情力得到良好的唤起与提升，自我得到很好的成长 了解与理解同学的心理困惑与心理感受，容易觉察 优势 心理委员具体工作怎么开展？ 2 明确职责，突出工作的侧重点 3 高度警惕，把握工作的关键点 1 大胆探索，找准 工作的切入点 加强联系，稳固工 作的支持点 4 工作中我们应注意四“点” 三个关注：关注心理热点、关注心理难点、 关注心理变化 三个抓好：抓好健康观念引导、抓好心理调节指导、 抓好融洽人际推导 2 3 1、大胆探索，找准工作的切入点 三个贴近：贴近同学生活、贴近同学需求、 贴近同学心理 1 2、明确职责，突出工作的侧重点 活动重在“组织” 谈心重在“倾听” 干预重在“报告” 咨询重在“推荐” 关键词 3、高度警惕，把握工作的关键点 立即报告 作好监护 陪伴支持 推荐咨询 护送就医 面对危机 * 谢谢大家！ 人有了知识，就会具备各种分析能力， 明辨是非的能力。 所以我们要勤恳读书，广泛阅读， 古人说“书中自有黄金屋。 ”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识， 培养逻辑思维能力； 通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平， 培养文学情趣； 通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。 有许多书籍还能培养我们的道德情操， 给我们巨大的精神力量， 鼓舞我们前进。 * * * * * * * * * * * * * 主讲：谢威士 E-mail：xieweishi@ 教学博客：/hjxws2004 主讲：谢威士 E-mail：xieweishi@ 教学博客：/hjxws2004 主讲：教师教育学院 谢威士 大学生常见心理问题 识别与对策 乘着青春的翅膀飞扬 那一年，我们怀着各自的梦想在这里相识、相知，一起上课，一起吃饭，我们开心的笑着······· 有时候······ 在我开怀大笑时，我却看见有人········· 在我憧憬和期待未来的时候，却邂逅······ 主要内容 大学生常见的心理问题 1 心理委员可以做什么？ 2 3 心理委员具体工作该怎样开展 学习与发展 人际交往 职业与发展 心理健康 厌学问题 考试焦虑问题 学习动机问题 宿舍关系 同学关系 师生关系 家庭关系 恋爱问题 自我认识与定位 生涯规划问题 职业选择问题 情绪管理 网络成瘾 各种神经症 人格问题 适应问题 大学生常见的心理问题的类型 一、神经症 神经症也称心理症，主要是由心理因素造成的。对于处在青年期的大学生来说，这是一种最为常见的功能性疾病。不健全的个性特征是此类疾病的发病基础。在此基础上，如果遇到重大的心理创伤，便会导致神经症的发生。在大学生中，发病率最高的主要是焦虑症、抑郁症、强迫症、神经衰弱。 神经症 1、焦虑症 ? 焦虑症是一种常见的神经症。 患有焦虑症的人，常感到无明显原因、无明确对象、游移不定、范围广泛的紧张不安；经常提心吊胆，却又说不出具体原因。患者过分关心周围事物，注意力难以集中，从而使工作和学习效率明显下降。 推荐阅读：焦虑症的临床表现有哪些？ 患者的焦虑、恐慌和紧张情绪，具体表现为坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，注意力无法集中,容易疲劳，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪、恐惧预感，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如头痛、面色苍白或潮红、胸闷、心跳、易出汗，四肢发冷，手指发麻，手抖，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压感或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。由于过分紧张或担心，影响了正常的学习、工作和生活，影响了理智时应有的思维和决策，而且这种情况在一段时间内会重复出现。 神经症 2、抑郁症抑郁症是大学生中常见的一种心理障碍。主要表现为悲伤、绝望、孤独、自卑、自责等，把外界的一切都看成“灰暗色”的。长期的忧郁状态会导致思维迟钝、失眠、体力衰退等，对个体危害是很大的 . ? 推荐阅读：何为抑郁症的五D征 所谓“五D征”即五项抑郁症临床常用的症状特点。“D”为Depression，抑郁症之意。这项简明实用的早期识别和判断本病指标非常有用，称为判断抑郁症的“五字要诀”，甚至戏称“五字真金”。这就是抑郁症“懒、呆、变、忧、虑”五大临床特征的“五D征”要诀。 神经症 3.强迫症强迫症是指患者在主观上感到某种不可抗拒和被迫无奈的观念、情绪