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小学体育《三助跑跳高》教案.doc

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小学体育《三助跑跳高》教案

小学体育课时计划   教学内容 跨越式跳高 ??????????????????? 2、游戏: 1使学生初步掌握跨越式跳高的基本动作2发展学生和力。 3培养学生团。 部分 教学内容 时间 次数 学生学习方法 老师指导方法 教学要求 目标体现 开 始 部 分? 1体育委员整队报告人数 2师生问好 3宣布本课内容1‘ ? ? ?1次 ? ? ? 1、学生站成四列横队 2学生问好 1、教师用手势引导站队 2师生问好 3宣布内容站队时养成正确的身体姿势 ? 准 备 部 分? ??队列练习:专项准备活动1、弓步压腿 2体前屈压腿 膝绕环 踝腕绕环 2?2次 听教师口令练习学生? 2、听做出动作 同老师一起做动作教师口令教师引导 ?教师鼓励与表扬 教师做出标准示范 精神饱满集中注意力身体灵活? ? 认真,节奏感 养成正确的身体姿势培养学生认真学习的精神 部分 教学内容 时间 次数 学生学习方法 老师指导方法 教学要求 目标体现 基 本 部 分 ? ? ? ? ? ? 动作方法 :侧面直线助跑,方向与横杆的夹角在30-60度之间;助跑速度逐渐加,在距横杆垂直线三脚远的地方,用脚起跳。跳起脚以脚跟先着地、过度到前脚掌并稍屈膝,同时摆动腿积极向前上方摆起,两臂协调配合上摆:摆动腿屈膝,摆至横杆上后稍内旋;起跳腿迅速向上摆起,两腿相继过杆;摆动腿先落地,然 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1、学生仔细观察教师示范动作,认真倾听教师讲解。 2、学生积极练习,体会起跳腿脚跟先地,迅速滚动到前脚掌,用力蹬地起跳。 ? 2学生分组练习,小组长积极发挥作用。? 3选择好起跳点。4动作练习? 5、比比看谁的动作正确,且跳得更高1、教师指导练习 ? 3、教师巡视指导? 教师个别指导教师点评优缺点? 积极开动脑筋 ? ? 身体尽量做的上下肢协调配合 ? 动作模仿的形象 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?培养学生的思维能力,吃苦耐劳得和拼搏与创新的精神 ? 发挥小干部作用 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 部分 教学内容 时间 次数 学生学习方法 老师指导方法 教学要求 目标体现 基 本 部 分 ? ? ? ? ? ? 后起跳腿落地,屈膝缓冲。?游戏:? 12‘ ? 1、 学生认真倾听 2学生根据自己情况进行选择 3学生自己评价 ? ? ? ? ? 教师讲解方法教师观察并裁判? ? ? ? ? ? 规则:1学培养学生交往与团结协作的精神,和实事求是品格 ? 进行思想品德教? 部分 教学内容 时间 次数 学生学习方法 老师指导方法 教学要求 目标体现 结束部分小结 2‘ 1‘? ? 学生进行放松性的练习。 学生自评、互评。 教师讲解示范放松动作方法。 教师对本课进行总结,以表扬和为器材 录音机台??????????????????? 皮筋 根????大垫子 5块跳高架 1 副

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