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小学体育围城淘金—快速跑》教案
《围城淘金—快速跑》教案
内容 围城淘金——快速跑 目的 1、运动参与目标:通过引用故事“围城淘金”引入课题,吸引学生的注意力,激发学生的学习兴趣,提高学生参与活动的积极性。
2、运动技能目标:以海盗我们劳动成果窃取为背景,创编游戏,通过小步跑,高抬腿跑,发展学生的奔跑能力、快速反应能力。
3、社会适应目标:通过不懈的努力,最终取得胜利的寓意,培养学生良好的生活习惯和团结协作精神。
本课的教学内容:快速跑的学习,重点是对步频步幅的练习
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准
备
部
分 一、课堂常规:
1、体委整队报告人数、检查服装。
2、师生问好、安排见习生。
3、创设情景剧、引出本节课课题。
二、热身活动:
1、游戏:围城探险
方法:在音乐的节奏下,跟随老师跑动,听从指挥,老师用手势告诉学生动作。规则:不准不挤,反应迅速
2、运动模仿操:
头部运动
肩部运动
腰部运动
腿部运动
手腕脚踝运动
专项准备活动:
习
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
游戏变换的图形:
成体操队形
× × ×
× × ×
× × ×
× × ×
◎
教师示范,并带领学生练习
1、提前准备场地,器材
2 向学生问好
3 宣布本节课的内容及要求
4 安排见习生
1 教师讲解游戏的方法及规则。
2 教师组织学生游戏并参与
带领学生做运动模仿操
教师示范,并带领学生练习
1、集合整队,向老师报告
2 向教师问好
3认真听讲,明白本节课的学习内容,目标。
学生按规则和要求进行游戏。
跟随教师口令认真练习习
积极进行练习
4X8
2
4
2
小
基
本
部
分
快速跑
动作要领:起跑后两脚用力快速充分后蹬,摆动腿积极向前摆动,髋不前送,两臂以间为轴积极向前前后摆动,放松而有力;上下肢协调配合,以最快的速度跑完全程
重点:蹬地有力,摆臂协调
难点:两腿蹬摆的协调配合
2、技术性练习
(1)高抬腿
(2)小步跑 ××××××
××××××
◎
××××××
××××××
◎
×××××
◎
×××××
◎
××××××
××××××
××××××
××××××
1 语言导入:在这个收获的季节里,我们的耕耘得到了大丰收,但是“海盗城”里面的海盗把我们天地里面的果实窃取了,我们要拿回果实。
2、 出示视频,观看体育明星的正确动作。
3、教师示范蹬摆练习的方法
4、示范完整的动作方法,组织学生练习。
5、师巡回指导,并纠错强调重,难点。
6、个别辅导
7、组织学生尝试“围城淘金”。 1、学生听教师讲解示范
2尝试进行围城淘金的练习。
3进行蹬摆练习
4、进行步频步幅的辅助性练习。
5、互帮互学
6个别展示
7、学生做“围城淘金”的预备性练习
3至4次
5至6次
2至3次
2至3次
3至5次
15至17分钟
中
基
本
部
分 二 游戏:“淘金”争夺战。
方法:让学生分成人数相等的四组,听到口令后,每组的第一位同学迅速跨过高山,钻过山洞来到岛边拿起智慧绳跳五下,捡拾果实,转身直线返回,与本队第二人击掌,依次进行,最快完成的组为胜
规则:1 必须依次跨,和钻过高山和山洞
2 跑回的路程必须是直线,并且注意步幅与步频的练习。
3 击掌后才能比赛
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
◎
□ □ □ □
∩ ∩ ∩ ∩
∨ ∨ ∨ ∨
1 教师讲解游戏的方法及规则
2 带领学生布置场地
3教师示范游戏
4 组织比赛
5评价比赛的成绩和过程
6渗透“胜不骄,败不馁”的思想
1认真听讲解
2 和教师一起布置场地
3 配合协作,尝试
4 分组进行比赛
5总结经验
2
12
中 结
束
部
分 1 放松操《走在乡间的小路上》
2 小结
3布置课外练习
4宣布下课 × × ×
× × ×
× × ×
× × ×
◎
1、带领学生做放松操
1总结本次课的情况。
3布置课外练习
4 宣布下课 1 跟随音乐进行放松,感受成功的喜悦。
2 进行自评和互评
3 归还器材
5
小 场
地
设
计 跳绳40根,体操垫20块,垒球若干。
预计练习密度:
预计练习强度
预计平均心率 教学反思
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