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如何有效消除高职新生自卑心理 　　摘 要：自卑心理是高职新生容易出现的一种心理问题。如果不及时矫正会影响学生以后的学习与生活，影响学生未来的发展。一般来说，学生产生自卑心理有家庭、学校、社会以及学生自身的因素。因此，教师要通过多种措施和方式积极引导学生，同时，学生也要积极进行自我心理调适。 　　关键词：高职新生；自卑心理；干预；调整 　　自卑心理，一般是指由于某些生理、心理和社会诱因引起的一种轻视自己，认为自己在某些方面不如他人的心理状态。相对本科生来讲，高职新生的自卑心理要普遍些、严重些，这不仅会影响到学生在校的学习和生活，还会影响其未来的成长和工作。所以，我们要深入剖析高职新生自卑心理形成的原因，从他们入学起就加强心理干预，使他们保持一种自信健康的心理状态。 　　一、高职新生产生自卑心理的原因 　　导致高职新生自卑心理的???素有多种，既有学校、家庭、社会的因素，也有学生自身的因素。对此，我们需要从多方位去深入分析。 　　1.学习成绩不佳，得不到教师肯定。高职新生的高考成绩一般都比较低，而且成绩低不是一次低、一时低，往往是中学期间一直低。所以，这样的学生得不到教师的赞扬，得不到同学、家长的肯定，容易产生自卑心理。如果他们在以后的成长中仍得不到肯定，这种心理会一直持续下去。所以，高职新生承受的心理压力要大于本科生，自卑心较重，认识不到自身发展的潜力，缺乏向上的动力，没有明确的奋斗目标，有的甚至自暴自弃，对学习无兴趣。 　　2.家庭生活的影响。学习成绩好的孩子往往在家里受宠，而成绩差的孩子则不被家人信任，常受家人责备，得不到赞扬。父母恨铁不成钢，能平心静气地接受孩子不理想成绩的比较少。同时，成绩不佳的影响会延展到生活的多个层面，使学生在多个方面都被家人否定。另外，由于有些家长不够民主，稍有不满意就对孩子破口大骂甚至动粗。这些都会严重影响孩子自尊心的塑造，致使学生对自我评价较低。 　　3.经济因素的影响。许多高职学生来自家村，家庭经济困难，接受不到优质教育，他们只有选择到高职院校读书。进入城市，一是和同学的横向比较，窘迫的经济状况容易让农村学生感到自卑；二是城乡的纵向比较，巨大的城乡差距使农村学生感到压抑、自卑。于是，这种极大反差会造成学生入校时就产生强烈的自卑感。 　　4.展示自我的机会少。由于学生上学期间一直以读书为主，接触的其他东西很少，其他方面的能力没有得到拓展。学生从学习成绩上不能证明自我，肯定自我的途径就难以找到。因此，高职学生进入大学后，总希望自己能够通过其他方式得到肯定。如果学校不为学生提供更多展示自我的平台，学生其他能力不能得到有效拓展，没有更多展示自我的机会，就容易对自我评价低，从而形成自卑心理。 　　5.心理不成熟，社会阅历浅。高职新生的社会实践比较少，因此普遍比较单纯，心理成熟度低，遇到困难容易焦虑，自我难以调整。特别是上大学后，一下子从熟悉的环境来到陌生之地，一时难以适应新环境。走上社会后，由于社会阅历浅，对社会许多现象看不透彻，难以理解，所以会产生焦虑心理，对外界事物既好奇又紧张，不知如何应对。 　　6对未来过度担忧。高职学生往往对自己的高职生身份不认同，认为自己“非正规大学生”，学历低，无法与本科生竞争，将来不好就业。即使就业了，工资标准也低。不少高职学生一上学就想“专升本”，以为只有“专升本”才能被社会接受，试图通过这条路肯定自我。而“专升本”的名额毕竟有限，能够“专升本”的学生不多，所以学生上高职后感到前途渺茫。 　　二、高职院校解决新生自卑心理问题的措施 　　高职新生自卑心理产生的时间往往比本科生早且持续时间长，如果不及早调整会对学生的学习生活产生影响，进而影响学生未来的就业与家庭。由于高职新生自卑心理受多种因素的影响，所以学校需要从多方面着手加以干预。 　　1.帮助学生客观认识自我。对于自身生理原因引起的自卑心理，让学生理解一个人无法掌控自己的身高长相，但可以提高自身素养，为他人、为社会多作贡献，从而获得社会较高的评价。对于经济因素造成的自卑心理，让学生认识经济困难的原因是中国所处社会发展阶段的必然，未来中国会进一步发展，每个人可以通过自身努力解决经济问题。对于学业不佳造成的自卑心理，让学生认识到学习是个艰苦的过程，要通过自身努力不断提高知识水平。 　　2.学校建立心理咨询室。高职院校应建立心理咨询中心，帮助学生解决各种心理问题。心理咨询教师不能被动等待，因为学生可能羞怯或者自我意识不到，不主动到心理咨询室进行咨询。心理咨询教师要主动走到学生中间，多了解学生的心理动态，特别是新生的心理动态，有针对性地解决学生切实面临的各种心理问题。学校还可以举办专门针对新生的心理讲座，如学习适应问题、常见行为问题、交往情感问题、生命意识问题等，及时有效地帮助新生克服不良心理问