《第二单元_欣赏自我六_扬起自信的风帆课件》小学心理健康教育闽教版五年级上册_2.pptVIP

* 流美中心小学 刘农农 《将进酒》 天生我材必有用， 千金散尽还复来。 为什么会对自己不自信呢？ 在什么情况下或做什么事情时会缺乏自信心？ 1）和别人比，自己某方面不足； 2）别人对自己的评价和议论。 游戏：魅力四射 自信方法一： 多想自己优点自我暗示 积极暗示 消极暗示 “行” “好的” “没问题” “一定会有办法的” “不行了” “糟糕透了” “没办法” “算了” 提高自信的方法二： 多说积极语言自我暗示。 提高自信方法三： 多唱励志歌曲 提高自信方法四： 多交真心朋友 *