足球正脚背踢球.doc

初三年级 备课教师：金小彬 教 材 足球：正脚背踢球 身体素质综合练习 难点：控制好身体重心和支撑腿的位置，摆动腿—大腿带动小腿加速前摆 重点：脚背绷紧，利用脚背正面击球中部。 教学目标 知识目标：学生能知道足球中正脚背踢球动作和方法及要领。 能力目标：学生能做出正脚背踢球动作，并且动作自然协调。 情感目标：培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 开 始 部 分 一 课 堂 常 规 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。 2、“同学们好！” 3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 安排见习生。 2分 全班成二列横队集合。 组织如图一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★ （图一） 1、“老师好！ 2、认真听讲，明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 二 游 戏 三 慢跑 二、教师引导学生进行游戏 游戏内容： （1）拉鱼网 （2）排球砸腰以下部位 （3）开火车 （4）贴烧饼 指导各小组长带队组织练习 教师来回巡视并指导 游戏结束作简单评价 三、教师组织学生慢跑400米 5 2 二、学生分成4组，有小组长带队练习 练习图略 学生知道游戏方法及要求 积极参与游戏，并注意安全。 三、由体育委员带领成二路纵队慢跑400米 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 四 准 备 操 教师讲明练习内容及要求。 （1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动 要求：活动充分 5 练习对形（图三） 学生在教师口令指挥下进行练习 ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ★ 4×8拍 基 本 部 分 一 足 球 二 素 质 练 习 一、1、组织学生进行脚内侧踢球的复习 2组织学生进行游戏与比赛：“方形抢截球游戏”。 教师讲解并示范正脚背踢球的动作要领。 要点：支撑—大步踏上，撑于球侧；膝盖微屈，脚尖向前；摆动—大腿带动小腿加速前摆；击球与跟随—脚趾紧扣，脚背绷紧，脚背正面击球中部。 组织学生进行模仿与踢球练习。 辅导学生练习，并纠正错误 二、教师组织学生进行综合素质练习 1、练习内容 连续单足跳（左、右腿） 俯卧撑 （3）30M冲刺跑 讲解各素质练习的方法及要求。 哨音指挥学生练习 观察、语言提示 及时纠正错误 18 10 一、学生练习 1、在教师安排下，组成四个小组进行练习。 2、按游戏规则积极开展游戏，气氛活跃。 3、认真听讲，仔细观察，做好徒手练习。 4、根据不同要求组织好各个练习： （1）正脚背踢球模仿练习（重心稳，方向正）； （2）对墙踢定位球练习； （3）传球射门练习。 二、注意听教师讲解，记住动作要求，认真观察教师示范，建立动作表象。 练习（1）如图四 ΟΟΟ×××× ΟΟΟ×××× ΟΟΟ×××× 30M ΟΟΟ×××× 练习（2）如图五 练习（3）如（图四） 6~8 2 2 2 结 束 部 分 小 结 一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。 二、整理放松练习。 三、布置回收器材。 四、师生再见 3 一、学生二列横队集合队伍，并自我评介。 二、学生能积极进行放松。 要求：放松、调整呼吸。 三、师生再见 实 施 情 况 记 载 班级 预计负荷 练习密度： 42% 平均心率： 146次/分 日期 场 地 器 材 操场 30米跑道 足球20只