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校园之外“动”不起来童年
校园之外“动”不起来童年
58.5%的小学生离开校园后,就没有锻炼身体的习惯了;在“小学生最流行的生活状态”排行中,排在首位的便是“缺乏运动”。校园之外的童年,为什么就“动”不起来呢?
你的肺活量有多少?你跑50米有多快?你每周上几节体育课?
2014年,我国第四次国民体质监测启动,学生体质与健康调研作为其中的重要部分同步开展。这一系列和运动有关的问题,将会在这次对学生体质与健康的调研中有所体现。
中国学生,尤其是小学生的体质与健康,正在全国范围内引起越来越多人的高度关注,无论是今年的地方两会还是全国两会,这都成为了人大代表和政协委员们热议的话题。
归来吧!单双杠!
今年,北京市的中小学校园里,或将再现孩子们练习单杠、双杠的景象。北京市教委相关负责人已表示,将为所有中小学配齐单双杠。
让单双杠重返校园,目的??于让学生们增强上肢力量的锻炼。在北京市政协3月18日公布的中小学生体质健康状况调研报告中,一些学校因害怕出现意外伤害事故而减少学生的运动量或降低运动强度的现象,引起了大家的重视。曾几何时,单杠、双杠、攀登架、跳箱等等,都是校园里常见的体育锻炼器械,但因为担心它们会与“危险”挂上钩,所以很多都被拆除了。久而久之,不少男生因上肢锻炼少、力量差而形成了“上窄下宽”的身体形态。
在《小康》进行的“2014中国小学生体质健康状况调查”中,“力量差”也成为了小学生比较突出的体质问题。在问卷中,面对心血管耐力、肌肉强力与耐力、柔韧性、敏捷性、力量、平衡性这六个选项,大部分小学生家长在“力量”这个选项前做出了“孩子相对表现最差”的标记。
在体能所包含的这六大要素中,接受访问的家长们几乎一致地认为,自己家孩子的力量最差,其次是肌肉强力与耐力,再次是柔韧性。这与体育老师的观察并不一致,“力量差也就是俗话所说的‘没劲’,通常这是从表象中看出来的,没涉及到测试的结果。”北京教育学院朝阳分院体音美教研室主任、北京市特级教师胡凌燕告诉《小康》记者,从小学生在体育课上的表现来看,最差的应该是心血管耐力。
“从体育教学的角度而言,中长跑项目主要考察的是学生的心肺功能,短跑项目主要考察的是学生的速度素质,此外还要考察学生的柔韧、灵敏、力量和协调。”胡凌燕继续介绍道,“目前从小学生的整体情况来看,还是耐力素质最差,主要表现在学生的心肺功能差,普遍怵长跑项目。”
让领导人每年上一堂中小学体育课
跑步,这项再普通不过的体育运动项目,在一个多月前,曾引起了一些人的“警惕”。
2月19日,山东泰安一位13岁的女孩在课间操跑步时,突然倒在地上,待医生赶到时,已没有了生命迹象;同日,枣庄一位15岁的男孩也是在课间操跑步时突然倒地,虽经紧急抢救,仍不治身亡。事情发生后,有些老师直言,有点儿不敢让学生跑步了,还有体育老师在接受媒体采访时说,学校已经把长跑、铅球等“危险项目”取消了,“就在操场上画个圈,学生们别出这个圈就行了。”
“其实,发生这样的事情并不具有普遍性,大可不必对跑步这项运动产生恐慌心理,更不能因为害怕发生意外而不让学生参加体育锻炼。小学生科学、适度地进行体育锻炼,不仅可以增强体质,促进机体健康发育,还有利于激发潜能、增强意志品质、培养协作精神等等,好处非常多。”北京市一位不愿透露姓名的体育教师表示。
《小康》调查发现,小学生的体育锻炼几乎都是在学校的体育课上完成的。
“建议国家领导人每年上一堂中小学体育课。”这不是在开玩笑,而是全国政协委员、著名节目主持人白岩松在今年全国两会期间的提案之一,他建议国家领导人真的能定期每年参加一次中小学体育课,在他看来,这将对青少年的成长起到“功德无量”的作用。
在全国两会上,从事基础教育工作的全国人大代表、北京教育科学研究院基础教育教学研究中心小学数学教研室主任吴正宪提供了这样一组数据:中国青少年体质连续25年下降,力量、速度、爆发力以及耐力等各项身体素质全面下滑;在全国中小学中,近视眼和肥胖的比例仍不断上升;在2012年北京市高中生体质检查中,体质达标的学生仅占一成。此外,在近几年的世界男性平均身高排名中,7至17岁中国男孩的平均身高比日本同龄男孩矮了2.54厘米。
虽然近年来国家相关部委相继出台了诸如“学生冬季长跑”、“每天锻炼一小时”、“中考体育考试加分”等多项旨在鼓励青少年通过运动改善体质和健康的政策,但仍未能从根本上解决青少年体质下滑这一“顽疾”。对此,吴正宪指出,很多学校领导在政策的贯彻和执行上常心有余悸,担心学生在学校体育锻炼过程中发生意外,惹来一些不必要的“麻烦”。
近40%的城乡学校存在挤占或不上体育课的现象——这个“惊人”的数据,来自2010年广州市学生体质健康调研报告。此外,报告还显示,广
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