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汗蒸师培训  主讲人：程志娟  一、什么是满月发汗 七、产妇月子期间常见症状 二、为什么要满月发汗 八、乳房排查 三、传统发汗与现代发汗的区别 九、经络疏通 四、满月汗蒸的原理、特点及注意事项 十、辅助子宫复旧 五、满月汗蒸十大功效 十一、汗蒸设备及物品的介绍 六、九种中医体质辨识 十二 、汗蒸服务的基本流程 满月发汗：即产妇在满月后通过中医经络疗法，配合中药熏蒸促使产妇发汗，从而达到驱寒排毒，防治月子病的功效。 满月发汗是产后30天到100天都可以做， 30天到42天内做效果最好。 三、传统发汗与现代满月发汗的区别 传统的满月发汗是通过喝中药或热汤、黄酒，然后盖上几层厚被子来进行发汗。 这样的做法既不科学也不卫生，而且汗液不能很好的排出。满月发汗也就失去了它的作用和意义。 现 代 发 汗 十月阳光满月发汗是采用“汗蒸箱”对产妇进行“产后发汗”的现代发汗治疗方法。发汗之前，我们的专业按摩师会进行全方位的产后恢复按摩。 四、满月汗蒸的原理、特点及注意事项 皮肤是人体最大的器官，除有抵御外邪侵袭的保护作用外， 还有分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能。 满月发汗的特点 中药熏蒸疗法三大特点： 一、由皮肤给药，避免药物对口腔粘膜、消化道及胃肠的刺激， 减轻肝脏、肾脏负担，从而提高药物利用度； 二、中药熏蒸疗法选用天然的药材，绿色环保，安全可靠； 三、辩证施治，疗效独到，有内服药物所不能发挥的医疗作用。 高血压、心脏病、重度贫血、动脉硬化症、急性传染病等患者 饭前饭后半小时内、饥饿、过度疲劳； 剖腹产刀口未完全愈合，有开放性创口、感染性病灶； 体质特别虚弱者； 对药物过敏者。 恶露未完全结束者； 1.开始时把蒸锅调成9档，待到水温达到100℃时把档位调到6 档恒温慢慢蒸。 2.蒸锅水位：最高水位线稍往下一点。 3.汗蒸过程中要给产妇勤擦汗、多沟通、多喝水 4.中药熏蒸温度以38℃～42℃为宜； 1、发汗后24小时内会持续出汗，属正常现象。 2、请注意保暖，勿碰凉水，勿吹冷风。 3、及时补充水分（淡盐水或淡汤）。 4、12小时内不能洗澡，24小时内不能出门。 五、满月汗蒸十大功效  1.疏通经络：打通人体经络，对各种风痛有效。 2.清血排毒：改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除内废物及肝肾毒素。 3.清毒杀菌：可深入皮下组织，洗净全身，杀菌，帮助去死皮，使肌肤美白。 4.清除疲劳：可使全身放松，缓解压力，使心情放松、愉快，恢复活力。 5.活化细胞：通过熏蒸，可使全身细胞活跃，有效改善体质，增强免疫机能。  6.强化机能：可刺激人体微循环系统，改善人体各种机能。 7.减肥瘦身：可帮助排汗，消除多余热量，燃烧多余脂肪，使身体苗条，凹凸有形。 8.美容祛斑：可调节内分泌，改善体质，预防妇科病，消除色斑。 9.改善睡眠：熏蒸20分钟相当于30分钟运动量，浴后进入深度睡眠，醒后倍感轻松、精神。 10.改善手脚冰凉：可促进血液循环，改善人体循环系统，使全身血液循环良好。 六.九种中医体质辨识 中医体质分以下九种：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。 每个人所处的环境不同，日常生活不同，体质也不同，认清体质，才能对症下药。 总体特征：阴阳气血调和，体态适中、面色红润、精力充沛。 形体特征：体形匀称健壮。 常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。 心理特征：性格随和开朗。 发病倾向：平素患病较少。 适应能力：对自然环境和社会 环境适应能力较强。 总体特征：元气不足，疲乏、气短、自汗等气虚表现。 形体特征：肌肉松软不实。 常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲劳，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。 心理特征：性格内向，不喜冒险。 发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病。 适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。 总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。 总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足