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湖南鼻出血医院 此文档由武警湖南总队医院耳鼻喉诊疗中心提供 鼻出血的三种常见情况： (1)鼻涕带血：鼻腔干燥或挖鼻孔都会造成鼻粘膜毛细血管破裂，这种鼻出血治疗较简单，避免用力擤鼻、挖鼻，可以向鼻腔点油性滴鼻剂。 此外，鼻腔、鼻窦和鼻咽部肿瘤、萎缩性鼻炎等鼻部病变也会出现经常性的鼻涕带血，并且伴随其他症状，此时应到医 院检查一下。 (2)少量流血，可以止住：此时多数是一侧鼻孔出血，可用手指压迫鼻翼，或鼻孔内塞小的棉球压迫5-10分钟，同时用冷毛巾冷敷前额和鼻部，就可止血。只要不是反复流血，就不必担心。 (3)反复出血、流血不止或者大量出血，特别是堵住鼻孔也不能止血，就应该及时到医 院就诊。患者此时不要惊慌失措，可以先冷敷病人前额和鼻部，如果病人很虚弱，可让病人侧卧或俯卧，不要把血往肚里咽，否则会引起恶心、呕吐。到了医 院，根据不同的情况医生会有相应的处理。 冬天怎么预防鼻出血？ 防止鼻子在冬季“罢工”，提高鼻子的御寒能力尤为重要。除了平时加强锻炼，早晚用冷水洗脸外，不妨偶尔也给鼻子做个健身操。首先，清晨洗脸时，用毛巾揉揉鼻翼两侧及周围的皮肤，直到有发热感，可使鼻子周围血管充血、改善血液循环，使鼻子尽快适应外界寒冷的气温。其次，用拇指、食指夹住鼻根、用力由上至下连拉12次，这样可以促进鼻黏膜的血液循环，有利于正常分泌鼻黏液。然后，将拇指和食指分别伸入左右鼻腔内，夹住鼻中隔软骨轻轻向下拉若干次，可增加鼻黏膜的抗病能力，预防感冒和鼻炎的发生，拉动鼻中隔软骨，还有利于防治萎缩性鼻炎。最后，用两手中指，一左一右交替按摩鼻子上端，两眉之间，能刺激嗅觉细胞。 如有疑问，可咨询武警湖南总队医院的官方网址,或拨打健康咨询热线让在线专家为您详情解答您心中的疑问。 青衣 * * 青衣 *