解码血型里休闲因子.docVIP

解码血型里休闲因子 　　在当下，大概没有什么是不能被解析和相互联系的。既然血型会左右性格，那么不同血型的人也会热衷不同的休闲方式。这个春天，走吧，周末小假带上狂欢的心情，摘鲜果，骑单车，行远路，爬野山，不亦乐乎！ 　　A型血 　　血型解读： 　　【A型血】 　　A型血的人性情温和，作风优雅，喜欢接触大自然。他们在工作中细心谨慎，崇尚完美主义，是爱担心的类型。因此舒适自然的环境更容易让他们放松心情。 　　【推荐休闲方式：采摘】 　　驱车行驶至城郊农庄，草莓翠绿的枝叶和一颗颗圆润饱满的果实，在阳光下显露出成熟诱人的姿态，让人忍不住想要摘下来尝尝鲜。直至站在农庄前，午后微风吹过，阳光调皮地穿过树叶间隙，在地面上舞动游戏。一路奔波的疲惫感迅速消减，拿上提篮，迫不及待地跑进田里采摘最新鲜的草莓。 　　采摘最让人精神的莫过于将刚亲手摘下的果子，满足地咬上一口。酸甜鲜美的果肉，清新浅淡的果香，想起来都惹人食指大动。 　　旁边供游人休息的田园小径上，撑着遮阳伞回头招手浅笑的女人，提着满满一篮子草莓的男人，以及唇角还淌着粉红色草莓汁嬉笑的孩子，亲手采摘的乐趣无需对话，只要一个眼神浅笑就已经知晓。 　　不远处一湖碧水荡漾，树荫下有垂钓的老人，暗红色木质的农庄小筑掩隐在绿树丛中，一切给人一种返璞归真的感觉。A型血的你可以在这样的地方尽情接触植物，亲近自然。 　　采摘小贴士： 　　在采摘园各种瓜果蔬菜洗净了可以免费品尝一下，走的时候将自己采摘的果子称重付钱即可。没有受过农药、化肥污染的瓜果蔬菜，不仅吃起来放心而且更加健康，不要错过哦。 　　B型血 　　血型解读： 　　【B型血】 　　B型血的人带着游牧民族气质，天生好动是充满感情的行动家。生活中带着强烈的好奇心，我行我素，自作主张，有些缺乏团队精神。 　　【推荐休闲方式：骑行】 　　从《转山》里那个在川藏线上飞驰的张书豪，到四月份北京刚刚结束的“复古骑行”活动，以及穿行在各大路线上看风景的“骑行侠”们，越来越多的人把骑行当做自己休闲旅行的方式。 　　骑行途中大???摄入更充足的氧气，对身体健康十分有益，不仅可以强化心脏功能，还可以防止高血压。除此之外，骑行单车金属的质感、简洁的线条、令人着迷的色彩搭配，以及那些在路上的时刻，轮胎压过石子颠簸的节奏、手刹收紧时骤然兴奋的神经，这些都是许多人执着于骑行的理由。 　　与其他休闲方式相比，骑行会很累，但他们却说值得，因为路上的每一处风景看过去都是深刻的。他们头戴防护头盔，穿着紧身透汗的衣衫，骑着折叠单车极速掠过街头巷尾的市井长轴，路人刚探头仔细看过去些，微微弓起的脊背留给身后的人们无限想象。 　　骑行并不是逃离社会喧嚣的途径，而是一种亲近风景感受生命的方式。飞驰在路上的感觉更像是身体传达给思维的一种讯息，生活需要这样自由、独立并且坚持不懈的精神。 　　推荐路线： 　　更适合骑行的川藏线是南线，相对北线而言，南线路况较好，风光也更为秀美，经过的地方也多为人口稠密的地方，路上补给方便，因此南线也就成了“骑行侠”寄情山水的黄金路线。 　　AB型血 　　血型解读： 　　【AB型血】 　　AB型血的人最容易产生自我优越感，浪漫气质浓郁，因此他们更加喜欢不同于普通休闲方式的活动。天性超脱的他们也信奉独特，是充满矛盾的自信家。 　　【推荐休闲方式：暴走】 　　所谓暴走，指的是选定一条路线，沿着路线徒步或驾车行走，时间由一日到数日不等。源于美国，现风靡多国。暴走其实也是极限运动的一种，但暴走又不像登山野外探险等极限运动那样，需要投入较大的经济代价去购买设施，它的最低限度只需要一双好鞋和一瓶水，外加几块面包就可以成行了。 　　在暴走前会做好准备，如户外用品、遇险用品等，暴走地点多在人少景美的野外，因此相当考验人的意志、体能和知识储备。 　　AB血型的人信奉团队出行的形式和独特的视角来完成每一次旅行，不仅最大限度的欣赏和认知沿途风景，同时更深度的挖掘当地的民俗传统与美食，与当地人成为朋友。 　　暴走与竞走不同，虽然同是在路上行走，竞走更多的是一种体育比赛项目，一种锻炼身体的方式；但暴走对于一个人认识自然，认识社会，认识周围的人来说是提供了一个良好的契机，正如古人所说：读万卷书，行万里路。 　　暴走种类大搜索： 　　1 大步走：后腿用力蹬，前腿往前抬，两腿肌肉用力就大了许多，步幅自然地加大了。 　　2 数着数走：在走的时候心里数着四个数，1、2、3、4慢吸，快呼，这样可使氧和肺泡之间的红血球及二氧化碳交换的几率加大，使全身充氧。 　　3 弹着走：每走一步，十个脚趾头都要用力，特别是大脚趾，把人要“弹起来”。对平日穿高跟鞋易引起的脚部疾病，如脚趾痛、踝关节问题有改善作用。 　　4 倒着走：可以强化腰腿肌肉，增