糖尿病食及胰岛课件.pptVIP

糖 尿 病 食 谱 及胰 岛 素 注 射 方 法 苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状此外，南瓜、有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃 。 富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。 富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状 适量吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。 糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、豆类制品 含糖低的蔬菜。如西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。 注射部位胰岛素注射部位多选择皮下脂肪较多、皮肤松软的部位，如腹部（避开脐和膀胱）、手臂前外侧、大腿前外侧和臀部外上1/4 * *