让武术成为体育“风景”.docVIP

让武术成为体育“风景” 　　中华武术是中华民族五千年文化的结晶，五千年的华夏文明孕育了中华武术博大精深的内涵。随着生产力的飞速发展，科学文化的进步，武术也准备以崭新的姿态登上国际舞台。武术具有“内外合一，形神兼备”的特点，是学生所喜爱的传统体育项目之一，通过学习使学生在“练”中体验学习的方法和运动的乐趣，从而培养学生学习武术的兴趣，从中锻炼身体，增强自信心，提高社会适应能力。 　　一、营造气氛，培养攻防意识 　　先“玩”后“练”，培养学生对武术的兴趣，提高武术课的教学质量，陶冶学生的情操，使技术教学和情感体验两者有机地结合起来，使学生明确习武的目的，从而明白做人的道理。学生特别感兴趣的是武术的攻防作用，在武术套路教学中，教师应结合武术的攻防动作进行教学，使学生明确动作的用法，加深对攻防动作的理解，提高学生学习武术的兴趣。如弓步冲拳教学中，老师首先提出问题“有人对面向自己打来一拳如何应付？”老师简单讲授后，接下来让学生两人一组进行实战演习，体验攻防的含义。经过一定时间练习后，老师根据学生的实际，进行分析总结，讲解其攻防内涵，并结合实战向学生演示一些如何应付临场复杂情况的方法，对学生进行瞬时判断能力的训练，以培养和训练学生的应变能力。最后让学生自由组合进行对抗练习，教师及时进行分析指导，使学生逐渐体会武术的攻防特性从而产生学习武术技术的欲望。 　　二、利用不同的教学手法，创造课堂教学氛围 　　1、通过形象，建立概念。在教学讲解时，形象化讲解是小学生武术教学的生命，讲解动作时需要形象化，而组织练习时也需要形象。一般武术的教学都比较乏味，针对小学生的注意力集中时间较短的特点，在选择教法时要体现小学生的学习特点。要注意讲解的形象化、趣味化。武术中的术语较复杂，小学生不容易理解和接受，所以要将术语和动作名称形象化、趣味化，体现在教学中。可以为每一个动作取一个小学生感兴趣的名字。 　　2、善用口诀，增强信心。讲解时还可以使用口诀化讲解，如讲弓步时，口诀可为“前腿弓，后腿绷，挺胸，立腰，象张弓，别晃动”，也可以用弓步弓步象跑步，后腿伸直前腿弯等口诀进行教学。让学生较容易抓住动作的关键。 　　3、动作分解，掌握要领。教学中教师常将武术的动作技术分解，但教师应在动作分化期时，强调动作的劲力、精神风格。在练习中，教师逐渐强调在冲拳、推掌、顶肘等动作时，要运用“寸劲”，使力量顺达于动作的着力点。演练武术时，要求精神贯注、情绪饱满、表现出勇敢、机敏、无所畏惧的气概。教师在教学中，应将精神风格的培养贯穿每个动作，这样动作演练才有气魄，才能达到练习武术的目的。 　　4、直观教学，以领做为主。武术套路教学中涉及的问题很多，首先动作多、方向多变、动作复杂、比较难记、各类套路的技术特点和演练风格各异等等，给学生学习和掌握套路带来一定的困难。所以，老师在武术教学实践课中应注重直观形象的演示，多以示范领做为主，身教重于言教，正确的示范领做，不仅可使学生通过直观的感性认识来获得正确的动作概念，还可以提高学生的学习兴趣，激发学生学习的积极性。教师在领做动作时，必须遵循由简到繁，由易到难，由静止到运动，由慢到快，由单个到连续，由浅到深的原则。 　　5、故事教学，感受乐趣。以故事为主线条贯穿武术技术技能的教学，也就是设置情景教学的模式对学生进行武术教育。在武术教学中的少年长拳，就可以用古代英雄人物岳飞为原型，在教学中穿插若干关于岳飞的历史故事，不仅能使学生在学习武术中主动的接受武术动作及增进历史知识，更能使小学生在历史人物的熏陶下培养形成一定的良好道德意识。 　　三、结合实战进行教学，积累经验 　　武术之所以能够长盛不衰，就是因为它的攻防技击性，这是武术所特有的、有别于其他运动项目的本质特性。作为中国武术特有表现形式的套路运动，通过一招一式表现攻与防的内在含义。武术套路作为体育教学内容的一部分进入学校后，由于指导思想的错误（怕人们好勇斗狠，怕出现伤害事故），学校武术教学背离了武术的本质特性，舍弃了散打的内容，只进行套路的教学。由于强调“舞”而不是突出“武”，套路教学也只是一些体操式的武术动作，和实战技法完全脱离。武术教学的简单化、样板化失去了武术的“内涵”。因此，人们习惯于把学校武术称为“花架子”，学校武术很难和功夫画等号，严重挫伤了学生们习武的积极性，使学生们失去了对武术那份特有的学习兴趣，教学效果可想而知。 　　由此可见，要提高学生的学习兴趣，取得良好的教学效果，就需要我们武术教师在武术教学中注重结合实战技法。结合实战技法进行教学有两个方面：一是在进行套路教学时注重结合实战技法。教学中把武术动作的攻防含义介绍清楚，并让学生加以演练，增强学生对动作的作用、路线、方向、用力的理解，便于学生准确快速地掌握动作，还有利于培养学生的武术意识，更提高了学生的学习兴趣和练习的积极性