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人际交往与沟通 云南林业职业技术学院 陈明星 生命旅程 卡耐基说：“一个人的成功，15%靠专业知识，85%靠人际关系和处世技巧。”其实，“人”字由一撇一捺构成，一撇是自己，一捺是别人，这两笔你都写好了吗？ 主要内容 一、人际交往对大学生健康发展的作用 （一）人际交往是大学生身心健康的需要 马斯洛（Aaslow,A.H.）认为:人人都具有这样一 种基本需要,即需要归属于一定的社会团体，需要得 到他人的爱与尊重，这些社会需要是与吃饭穿衣等生 理需要同等重要的不可缺失性的需要，否则，将使人 丧失安全感进而影响心理健康。 心理小实验：人能承受多少孤独？ 通过这个实验我们明白了：人的身心要想正常工作就需要不断地从外界获得新的刺激。 （二）人际交往是人生存和发展的 社会性需要 社会学与人类学的研究指出：群体合作 具有生物保存与适应的功能。如果没有群体 的合作，不仅是人类，许多生物都会灭绝。 （三）人际交往还是完善自我的需要 著名的心理学家罗杰斯(Rogcrs，C.R.) 认为：人与人的交往不仅可以交流思想，而且可以分享许多隐秘的情感：对未来的梦想、内心的感受、隐秘的冲动…… 人际交往对人生发展是有益的：沟通可以相互启迪、丰富彼此人生，可以促进个人的成长，满足其自我实现的需求。 （四）人际交往是自我认识的需要 人际交往可以促使自我了解：在做自我决策之前，通过了解