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倾心打造、真情构筑高效心理健康课2 　　中图分类号：G620 文献标识码：A 文章编号：1003-9082（2014）09-0281-01 　　下课的铃声响了，可孩子们还沉浸在《相亲相爱一家人》手语操的表演中，没有人愿意停下来，他们已经被浓浓的亲情包围和感化。课后，孩子们告诉我，他们喜欢这样的心理健康活动，因为在活动中他们找到了打开心结的方法，知道了父母的苦心，学会了和父母沟通的方法。对于我来说，这次活动也带给我很多的思考和启发，使我认识到高效的心理健康课一定是师生一起倾心打造，用真情构筑的课堂。 　　一、针对性强，为孩子们常见的心理问题解难 　　首先，选择“学会和父母沟通”这一活动主题，是因为随着小学生年龄的增长，他们有了自己的想法和隐私，逐渐变得不愿意与家长过多交流了。特别是高年级的孩子，家长的愿望与个人的思想有冲突的时候，他们宁可把自己的心灵感受隐藏起来，也不愿再忍受父母的唠叨。不少孩子和父母沟通存在困难，正因为缺乏和家长沟通，从而导致亲情的疏远，甚至导致家庭矛盾不断升级的事件越来越多，家长和学生为此都很苦恼。为了让学生认识沟通的重要性和必要性，学习沟通的方法，我确定了活动课的主题，这让孩子们都非常期待。 　　二、活动课素材来源于我班学生提供的生活事件 　　心理活动课要注重结合学生日常生活实际，给学生以真实感、可信度。要让学生感受到课上的内容就是我们生活中的经常发生的 ，才能引发大家的兴趣，触及心灵。所以经过交流，我把孩子们最关心的几种矛盾选为讨论话题，如：“父母不欢迎我的朋友都家里玩”、“父母反对我上网”、“父母经常不放心并偷看我的日记”等，由学生自己来讨论解决 ，大大激发了他们参与情境再现和讨论问题的热情。 　　三、要创设合适的心理氛围 　　心理氛围需要通过教师的鼓励性的、富有同感的表达，通过学生的情境体验，通过人人参与的丰富多彩的活动来创设。良好的心理氛围应该是互相尊重、互相理解、平等、民主、开放甚至是个性张扬的。 　　本次活动我努力为学生创设一种安全、民主、开放的氛围，给予学生尊重、理解、接纳、共情、鼓励、帮助和引导。有趣而又现实的父与子漫画欣赏，让孩子们在轻松进入课堂，而系列备受关注的情境问题，如一块块石子激起了学生心的涟漪，活动中 他们得到了情绪的渲泄，心声的表达，以及情感的满足。 　　四、活动课要注意以学生为主体 　　心理辅导活动课要以学生活动为主体，才会收到满意的效果，才能达到既定的目标。在上活动课的过程中，必须保证全体学生全身心地参与，教师与学生应双方面的互动，以提供给学生各种体验或感受。而不是教师单方面的讲授心理学知识。心理辅导活动课应体现在活动中，学生和学生之间，学生和老师之间的互动的教学方式。使学生通过活动来改变自己的错误认知或行为，加强对是非的分析判断、识别能力。 　　上活动课之前，我和同学们一起进行了商讨，要求大家共同设计活动形式。孩子们七嘴八舌，提出了角色扮演、体验、辩论等等。我对孩子们的想法十分肯定，但没有做任何模式化的规定。在活动中，我把课堂还给了孩子，让他们演绎亲身经历的故事片段，他们把父母和自己一贯的表现表演得惟妙惟肖，而角色扮演互不理解和尝试沟通对比环节，则让孩子们在生动的情境中充分感触、感悟。使学生体验父母的感受，更加了解父母和自己，促使学生自我反省。整个活动，大家的积极性都很高，各组都不甘沉默，课堂气氛非常活跃。灵活多样的形式，深受学生喜爱。 　　五、活动中老师要注重恰当的引导 　　在心理辅导活动课中，引导是个难点，教师能否抓住教育契机，做恰当的引导对活动的发展深入和目标的达成至关重要。所以活动中教师要学会关注、倾听、聚焦、同感的表达等心理辅导的基本方法。以民主平等开放的心态，给予尊重、理解、接纳、共情、鼓励、帮助和引导，接纳学生的不同观点。恰当地作自我表露，将自己溶于学生之中。比如当一个孩子回顾起父母和自己的矛盾冲突时有点激动，我问他：“看到父母偷看自己的日记，你当时很激动，是吧？”这样问的目的很让孩子把自己当成一个倾听，让孩子继续敞开心扉说出自己不想让父母看日记的原因。然后我马上把话题转给了其他同学：“同学们，你们都不喜欢父母看自己的日记，但偏偏有不少父母就爱偷看，他们为什么要这样做呢？”孩子们开始思考，这时我说道：“让我们来听听父母的想法吧。”通过这样的引导，不仅推动了活动发展，也促进了心灵的沟通。 　　积极增加沟通的机会由于家庭结构、生活方式的变化.导致核心家庭中家庭成员的减少，很多学生在学前只能待在家里看电视或者被保姆、祖父母看护，缺乏沟通的机会。对于学生沟通能力的培养来说，学生良好的沟通能力是在不断的实践与训练中逐渐培养出来的，因此要积极创造沟通的机会，使学生能够获得充分的沟通实践。具体来说，主要包含如下两方面：第一，父母作为学生最早的肩蒙老师，需要积极关心孩子。