面试一点灵-嘉南药理大学学生辅导中心.DOCVIP

嘉南藥理科技大學 學生輔導中心輔導文宣 第14期 101年12月24日靈靈面試一點 文 崔敬茹 嘉南藥理科技大學 學生輔導中心 實習心理師 哇！收到面試通知，真好，終於進入最後一關了，一定要加油！但面試是什麼，我不知道該怎麼準備面試？感覺好緊張、又好焦慮！這種心態是大多數人常有的現象，對於不知如何準備的新鮮人，面試確實是一個大問題，如何在面試中一舉成功呢？請聽我道來！面試基本條件：切記別遲到：遲到是面試的一大禁忌，對方花時間安排面試，若遲到第一：耽誤對方的時間、第二：會讓對方覺得你不重視這一份工作，對方對你的第一印象就破壞了！若貼心的你，應該提早到面試會場，提早到有幾個好處，第一：先沉澱自己的緊張的心情，整理自己的服裝儀容；第二：提早到會場，可以先了解四周環境，認識環境，說不定對你接下來的面試有好處。充足睡眠：面試的時間大約都需要30-40分鐘不等，甚至一個小時，有時還更久，因此，面試需要集中注意力，也需要腦力，維持良好的精神狀態是很重要的，所以充足的睡眠是一定要的。整齊的服裝：體面的服裝，會提升自己的自信心；什麼是合宜的服裝，需要看面試的場所的需要，例如：公司應徵，男生需要穿西裝、女生需要穿套裝等，服裝盡量保持整潔、乾淨。 面試中應注意的事項：注意自己的行為、姿態與態度：保持禮貌、保持微笑：若進入面試會場，盡可能請教服務員或接待員，不要傻傻地站在原地不動，等待他人迎接。要進去面試後，應先敲門，主動禮貌地和面試官打招呼，並詢問需不需要關門，之後，等面試官坐下後，自己選擇最近門口的位置坐下。坐下來的時候，坐姿需要端莊自然，避免抖腳、晃腳、翹腿、雙手托胸或交叉、斜靠或斜躺在椅背上。若主考官主動和你握手，再握，不必主動握手，可以觀察對方，若有手汗的人，必須先將手汗擦乾淨，這樣比較衛生和乾淨。面試中應注意些什麼說話的時候：眼神保持專注、看著每一位主考官，說話清晰、聲量不宜過大或過小。動作不宜誇張、態度保持真誠避免輕浮，盡量不要做太多小動作，如:撥頭髮、甩頭、吐舌頭、咬指甲、手插口袋，這些動作顯示你的不安、焦慮、緊張，不穩重，對自己沒自信的表現。面試結束後，請從容起身、站穩後向每位考官致謝，並記得打招呼離開。考官發問時，若沒聽清楚或不了解，可請考官重述一遍；每個問題想的時間不要太久，大約三分鐘內要回答，若太久，會影響考官對你的印象。回答考官問題，盡量密免使用嗯、喔、啦、唷等等語助詞，這些語詞會使人覺得敷衍、輕率。面試的時候，很容易緊張、有時候考官還沒說完，自己馬上就接下句話，雖然此情況容易發生，但面試由考官掌握，減少緊張，緩和自己的情緒，不然容易前功盡棄。展現自己若有相關經驗要具體說明，有系統、調理的呈現從規劃、行動、解決，說明一路上學習的歷程；若有成品、作品、成績或相關資料，最好隨身攜帶，以作為證明，更能夠顯示你的積極態度，以及你的表現。面試中不宜過度謙虛、雖說謙虛是美德，但要展現自己的時候，應該掌握機會，好好表現，但不是誇大、說謊，用真誠的態度，好好表達自己。有時考官會天外飛來問及面試無關的題目，通常考官大多測試你的反應和應變能力，或許這時會緊張、但還是可以靜下心，好好想想，若需要時間，可以直接向考官說，請給我一些時間想。可向考官詢問有關工作的內容，這一點不僅讓自己了解未來的學習之烙、也讓對方清楚自己的企圖心，想為公司盡心盡力。 上述的內容，都是面是最基本的注意事項以及提醒，面試的種類百百種，但掌握基礎，面試只是換湯不換藥，但最重要的是，自己想要學習什麼、獲得什麼，不要盲從跟隨，選擇自己想要的道路，才是上上之選，祝福各位。參考資料:104人力銀行 / 楊淑芬提供 / 94.6.17上網.tw/job/freshman/1118980033-2648.htm