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浅谈我校阳光体育运动开展及对策 　　【摘要】 “阳光体育”是“全国亿万学生阳光体育运动”的简称。阳光体育运动要求体育锻炼能够像太阳一样普照所有学生。“阳光体育运动”的正式启动，是我国学校体育的一件大事。学校体育教学改革应全面适应“阳光体育运动”提出的目标要求。我校体育星级班集体的评比正是在这一大背景的前提下应运而生。体育星级班集体的评比可以有效促进学校阳光体育运动的蓬勃开展，提高学生参加阳光体育运动的兴趣。 　　【关键词】 阳光体育运动 学校体育 健身跑 体育星级班级 　　【中图分类号】 G633.96 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2014）03-095-02 　　2006年12月23日，我国第一次全国学校体育工作会议提出了《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》，会议通过了由教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》。2007年5月，中共中央、国务院又下达了《关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》（简称中央7号文件），并把“阳光体育运动”作为落实青少年体育锻炼、增强青少年体质的主要措施。2007年5月30日上午10时，我国亿万学生在同一时刻举行了“阳光体育运动”的启动仪式。同年5月，在总结完善《学生体质健康标准》（试行）的基础上，正式命名颁布并实施了《国家学生体质健康标准》。从国务院到国家教育行政部门出台了一系列政策、措施、活动和标准，显示了国家和政府要大力改善我国青少年体质的决心，并以此作为学校教育贯彻“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育的突破口。“全国亿万学生阳光体育活动”的开展，突出了今后学校体育工作的重点，明确了学校体育改革的要求和措施，必将在今后一段时间内对学校体育的改革与发展产生深远的影响。 　　一、“阳光体育运动”的内涵 　　所谓“阳光体育运动”，就是让学生走出教室，走进大自然，走到阳光下，沐浴阳光的温暖，享受运动的快乐，满足青少年在自然环境中快乐与健康成长的基本要求。其开展的目的主要是针对长期以来我国“重脑轻体”的教育观念及当前青少年体质健康方面令人担忧的现状。开展“阳光体育运动”要进一步提高对体育的认识，认真组织实施，在全国大、中、小学中掀起阳光体育运动的热潮，形成全员参与的群众性体育锻炼的良好风气；要以“达标争优、强健体魄”为目标，用3年时间，使85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》，使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时，掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高；要以全面实施《学生体质健康标准》为基础，建立完善测试及结果记录体系；要与体育课教学相结合，坚持依法治教，规范办学行为，开足并上好体育课，通过体育教学，教育、引导学生积极参加“阳光体育运动”；要与课外体育活动相结合，配合体育课教学，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间。 　　二、“阳光体育运动”对学校体育教学的要求 　　“阳光体育运动”对学校体育教学、课外活动、校内外竞赛等内容和形式提出了具体的要求，明确了今后学校体育课程改革要以“达标争优、强健体魄”为目标；注重课程资源的开发，积极探索适应青少年特点的体育教学和活动形式，培养学生体育锻炼的兴趣和能力；指导学生开展有计划、有目的、有规律的体育锻炼，使学生形成终身体育锻炼的习惯；努力改善学生的身体形态和运动机能，提高他们的运动能力，并达到体质健康的基本标准。 　　三、我校阳光体育运动的开展 　　1. 健身跑 　　当今学生大多是独生子女，他们是家庭中的宠儿，一般均缺乏吃苦耐劳的精神。而中长跑由于其本身的特点，在大多数人眼里是既枯燥又无趣且痛苦的一项运动。需要有顽强的意志和品质，因此对青少年的中长跑练习要经常反复地进行思想教育。 　　我校健身跑包括三个部分：入场、跑步以及退场。要求全体学生都要参与，但是跑的方式和场地不同。初中部和高一学生：在足球场和篮球场一路纵队折返跑；高二学生：围绕星光湖以班级为单位绕湖跑；高三学生：以班级为单位在田径场跑道上进行。学校体艺处为此专门制作了健身跑的音乐，用节奏鲜明、动感十足的音乐来控制学生的跑速和跑的距离。我校的健身跑主要在上午的课间操和下午的体育锻炼时间来进行。 　　我校的健身跑从09年开始到现在已经进行了4年，虽然已经成为我校阳光体育运动的传统项目，但是和其他兄弟学校相比还存在较大差距。一是跑的形式不固定，高一整个年级和高二部分班级采取一路纵队折返跑，高三整个年级和高二其余班级采用绕田径场跑道跑，由于标准不一，给考核评比带来诸多不便。二是人多场地少，许多班级在跑的过程中达不到整齐划一的标准，整个场面显得比较混乱，也容易发生伤害事故。三是监管不到位，由于许多班级班主任没有参与，学生的纪律无法控制，一些学生想跑就跑，想停