四年级合理安排作息时间（第二课）ppt课件.pptVIP

合理安排时间; 想一想 彤彤和佳佳是同班同学，她们每天起床后都要洗脸、刷牙、换衣服、上厕所、吃早餐。彤彤每天都能提早十五分钟到达课室，并觉得早上的时间很充裕。但是佳佳每天都踏着铃声进入课室。彤彤把自己早上的时间表给佳佳看之后，佳佳顿时恍然大悟！ ;彤彤的时间表;你觉得佳佳悟出了什么道理呢？; 我们每一天都只有24个小时，合理地安排时间可以让我们在有限的时间内做最多的事情。 我们回忆一天当中我们的时间该如何安排;早上起床后 1、不赖床 2、把要做的事情的顺序安排好 先刷牙——洗脸——上厕所——换衣服——喝水——吃早餐。。。。;在学校里面;午睡;放学回家后;晚饭时间;晚饭后;睡前;睡觉时间;游戏自由时间;体育锻炼时间;我一天要做的事情;;人有了知识，就会具备各种分析能力， 明辨是非的能力。 所以我们要勤恳读书，广泛阅读， 古人说??书中自有黄金屋。 ”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识， 培养逻辑思维能力； 通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平， 培养文学情趣； 通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。 有许多书籍还能培养我们的道德情操， 给我们巨大的精神力量， 鼓舞我们前进。