职业规划：郭晶晶之路.pptxVIP

作为国内现役运动员的代表，郭晶晶是跳水 梦之队的领军人物，曾多次获得世界冠军。然 而，辉煌的背后是她一步步走过的荆棘之路-- 5 岁开始练跳水，15 岁首次参加奥运会，连 续经历了两届奥运会的失败，骨折，改变技术， 视网膜脱落……直到 2004 年雅典，郭晶晶才最 终修成正果，后又蝉联北京奥运会冠军，诠释了 自己完美的跳水人生。 到底是什么一路支撑着她走下去呢？用郭 晶晶的话来说：因为喜欢，才会投入，才愿意 付出。 为了实现自己心中的冠军梦想，她承受了常 人无法忍受的痛苦，顶受住了巨大的压力，朝着 锁定的目标，一路走来不放弃。 寻找郭晶晶走向成功的动力源泉，可以看 到，对跳水的热爱支持着她战胜种种艰辛、勇往 直前，而清晰的职业定位加上对职业生涯的良好 规划则支撑着她义无反顾地为目标而不懈努力。 因为热爱跳水，所以她始终对跳水运动情有独 钟；因为将跳水运动员当成自己现阶段的最佳定 也少在户外晾晒衣物，想偷，难度也大了。当年，人虽然已进入新中 位，所以她二十年如一日地为之努力和付出；因 为心里锁定了成为奥运冠军的奋斗目标，所以她 不懈努力，克服一切困难。 然而，纵观郭晶晶的成长历程，不难看出这 是一个找准定位、锁定目标和不断修正的过程。 跳水皇后郭晶晶是怎样为自己作出职业定位 和规划的呢？这对于职场人士的生涯发展与成 功有着怎样的借鉴意义？ 一、认清自我找准定位 只有找准了职业定位，才能充分激发出一个 人的兴趣与潜质，给予我们走向职业成功的动力 和直面职业挫败的信心和勇气，以及持之以恒的 毅力与决心。 你相信吗？我小时候其实很怕水。那时我 本来想学游泳，但因为怕水而放弃。当时我就决 定要挑战一下自己的胆量。既然要挑战就得选个 难度更高的，我就去学了跳水。就因为这个想 要挑战高难度的初衷，郭晶晶与跳水结下了不 解之缘，一练就是 20 年。期间，因为训练太苦， 郭晶晶也曾想过要放弃，但始终放不下对跳水的 热爱，所以还是一路坚持了下来。对于运动员这 也少在户外晾晒衣物，想偷，难度也大了。当年，人虽然已进入新中 个特殊的职业，郭晶晶有着自己的理解：当选 择做一名运动员时，就必须放弃很多东西，包括 一部分可自由支配的时间或是训练中出现的疾 病和伤痛。在运动队里必须服从安排，虽然这在 外人听起来有些残酷，但我觉得这是为了取得好 成绩所要付出的。 郭晶晶具备跳水运动员的先天素质，又有国 家队软硬件的优势，在这片成长的沃土，对于她 来说，只要发挥得好，出成绩是迟早的事。回顾 她的成长史，不难看出郭晶晶较早时就对自己有 了一个清晰的认知，她了解自己的性格、气质以 及能力、兴趣、特长，并且给了自己恰当的定位。 知道自己适合跳水，并渐渐发现自己特别喜 欢跳水，于是跳水运动员这一职业定位开始在 郭晶晶的脑海中日益明晰起来。1988 年，郭晶晶 在河北保定训练基地开始跳水训练，年仅 7 岁的 她正式开始了跳水运动员的职业生涯。正因为有 了这个明确的发展方向，在长时间的训练里，郭 晶晶非常投入并享受其过程，即使遇到不如意或 挫败时也能坚持下去，并快速调整心态。 然而，并不是所有人都能对自身的职业生涯 也少在户外晾晒衣物，想偷，难度也大了。当年，人虽然已进入新中 进行准确定位，职场上能像跳水皇后郭晶晶这 样专注跳水一元化发展的人并不多。大部分人 对于自己的职业定位还很模糊，看到别人学 MBA 他也学 MBA，人家考研他也凑热闹，丝毫不考虑 自己的发展需求盲目跟风，既耗费了大量精力， 更浪费了宝贵的时间。 在今天的职场上，很多人职场发展不顺利不 是因为能力不够，而是没有找到适合自己的发展 平台。他们并没有认真地思考过我是谁？、 我适合做什么？，也因为不清楚自己究竟要什 么，对未来 3 年至 5 年的发展毫无规划。可以说， 准确的职业定位是职业生涯规划的基础和关键， 它直接影响到职业生涯的成功。只有找准了职业 定位，才能充分激发出一个人的兴趣与潜质，给 予我们走向职业成功的动力和直面职业挫败的 信心与勇气，以及持之以恒的毅力与决心。 二、锁定目标不懈努力 锁定目标，不懈努力，不仅能够让自己的职 业生涯向着更好的方向发展，同时也是使自己直 面挫折获得更大成功的有效方法。 2008 年北京奥运会，我期待自己可以拿出 也少在户外晾晒衣物，想偷，难度也大了。当年，人虽然已进入新中 一个不错的成绩。我要做的就是在跳台上专心跳 好我的每一个动作。从 1996 年的亚特兰大到去 年的北京，郭晶晶已经参加了 4 届奥运会，在她 心中，超越自己、为国争光的目标始终没有动 摇过。是的，郭晶晶在北京奥运会上交出了一份 令所有中国人满意的答卷--在决赛中以总成绩 415.35 的高分，夺得了女子 3 米板的冠军。夺冠 后，郭晶晶将自己的奥运奖牌数升格为 4