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守住心灵宁静话题作文演练 　　题目设计 　　请以“守住心灵的宁静”为题写一篇作文。 　　要求：①立意自定。②文体自选。③不少于800字。 　　写作点拨 　　当下是一个发展的社会，经济迅速发展，国民生产总值不断攀升，“神五”升天，社会改革不断深入……当下又是一个浮躁的时代，社会的喧嚣，工作与生活的压力，各种名与利的追求，物质生活的互相攀比……在这样的社会中，不少人在前进中迷失了自己：我们来到这世上究竟为了什么？是满足物欲？是为了名利？是为了攀比？是不择手段地排挤他人？这时候，我们需要的是找一个宁静的环境，让自己的心灵沉静下来，从自然中、从文化中、从宗教甚或从亲情中让自己的心灵保持一份宁静。写作此题，作者的思想、识见、修养、语言功底决定了文章的高下，考生需要作适当的考虑与选择。 　　 　　◇ 例文一 　　 　　守住心中的宁静 　　叶湛 　　 　　寻寻觅觅――高三的前奏 　　又放假了，学校空荡荡的。 　　自己想想，再过几个月，高三了。自己又得到了什么？ 　　可能是最后一个可以静下心身的寒假了吧。说心里话，心里是极其有压力的。 　　可谁又不是？ 　　读过王蒙的一首诗：“一年四季何逍遥，落尽桃花未见桃。春夏秋冬皆忘却，放放电脑便陶陶。”物我两忘，得失一笑的大家风范。 　　可我不能，我还是个刚出道的孩子，尽管看上去已经挺大，可人生在世，不可能“跳出三界外，不在五行中”。面对压力、竞争、喧哗、浮躁，谁能心静？做到心静如水，人淡如菊？更何况是我？ 　　很多时候，还年轻的我们面前总是布满云雾风雨，这让我们常常迷失了心的方向，以至于在雾中东奔西跑，寻寻觅觅，也不知道如何平息自己狂躁迷惘的心。 　　站在高二的门槛，我慌了。别人告诉我：高三是座坟墓，那里有得以重生的蝴蝶，也有等待残废的蚕虫。又有人告诉我，高三那是一个屏障，外面是喧嚣世界灯红酒绿，里面是万籁俱寂死气沉沉。那老师们表情凝重却满怀信心地不是将我们赶上“火葬场”？我们笑得灿烂却忧伤，轻松却寂寞。 　　看着电视、敲着键盘，吃着免费的午餐，家里的饭永远不要钱的，而我们在外面口袋就是别人的，在笑容中请客，还有哗啦啦的时光，如哗啦啦的水…… 　　我到底在找寻什么？木讷。 　　冷冷清清――过去的，回望 　　学校一定有着冬日一般的冷清萧条。 　　我惜惜地想。 　　可一仔细想想，读圣贤书的人躲在黄金屋里吃着千钟粟，根本感觉不到外界的打扰，那便是信念。 　　回想我一路过来，我又一次慌了。 　　可我又顿释了，回想我曾经几番坐了飞机，再大的云雾风雨，只要飞机升到了一定的高度，云层就到了自己的脚下，而天空的碧蓝可说是难以表达的美丽，那一刻的宁静，令人心旷神怡。唯一的，零下几十度太冷、太冷。 　　可飞机的方向始终明确，上升，在里面的我们又何曾感到冷清？ 　　一个人生存，本来就是一个人的事，一个人去旅行，只有在喧嚣中突围，守住一颗宁静的心，再冷清，过去只是记忆的冰凝。 　　回望，也就是够了。于是，我试着： 　　把今天当作生命中的最后一天， 　　让今天成为不朽的纪念日。 　　这些地狱般的冷清可能换你一辈子的意志， 　　可我并不知道那是不是不等价交换。 　　而至少我走了这条路，就没有什么理由不做好，再冷清也要留片宁静。 　　惨惨戚戚――我们的一丝快乐、一丝忧伤 　　都说一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少，喜悦能让心灵澄净明亮，并且一种确实而永恒的宁静。 　　我们都渴望光明。 　　可矛盾辩证法告诉我，全是光明同样等于黑暗，光明也可使我们看不见许多东西，在黑夜里我们照样可以看见美丽的星辰。 　　而这次我没有再慌，仿佛心中那座宁静的城池悄然建立。 　　有人说生活就是习惯痛苦，可疼痛终究也制造了我们的快乐。 　　美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管世外如何变化，自己都能拥有一片清静的天地。 　　其实赶我们去“火葬场”的老师们何尝不希望自己有一片宁静之地，拒绝贪念，淡薄名利，一切由己而起，没有物质要求，没有名利追求，两袖清风的风范。 　　那清贫而恬淡的生活，何乐而不为？ 　　可我们又忘了学校也是一个社会，我们也在这社会中奔走。戚戚哉！戚戚哉！ 　　我们的快乐几乎要被这一切淹没，而与此同时，那一抹忧伤掠过，划破了宁静，也许从来都没有宁静过，也许一直都这般宁静。 　　“制芰荷以为衣兮，集芙蓉以为裳，不吾知其亦已兮，苟余情其信芳。” 　　以恬淡宁静之心独守我心 　　微笑着静观世间风云。 　　我行？ 　　舒展开紧锁的眉，乍暖还寒时候！ 　　点 评 　　高二的寒假。过几月就高三了。面对空荡荡的校园，作者寻寻觅觅。她找到的是冷冷清清，她想起了过去：一个人生存，本来就是一个人事，一个人去旅行，只有在喧嚣中突围