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水平二:三年级跑单元《跑-障碍跑》教学设计
水平二:三年级跑单元《跑-障碍跑》教学设计
金湾区第一小学 王庆跃
一、教学理念:
? 跑是人类的基本活动能力之一,是各项运动的基础,也是三、四年级学生体育教学的主要内容和锻炼身体的重要手段,主要包括快速跑、耐久跑、接力跑和障碍跑等内容形式。
跑步是运动之母,可以锻炼学生的全身协调性,可以提高学生的各方面的身体素质。
?二、教材分析:
三、四年级跑的教材以快速跑、耐久跑、接力跑和障碍跑为主,是在一二年级快步走的基础上,逐步过渡到学习快速跑,耐久跑,重点让学生体验快速奔跑的动作方法以及发展学生的心肺耐力功能。在跑的内容上安排上一些障碍物,让学生在奔跑的过程中越过不同难度的障碍,形式多样,趣味性强,有利于激发学生参与跑步的积极性和主动性,促进学生身体素质的全面发展。
?三、学情分析:
? 这一年龄段的学生活泼好动、观察模仿能力强,具有较强的表现欲,争强好胜,竞争意识强。但是注意力较差,有意注意时间较短,动作概念模糊。虽然有时他们也较任性、娇气、依赖性强,但是他们的团体合作意识较浓。针对他们的这些特点,我在课堂上创设了辅助性练习动作,方便动作的过渡衔接,弱化过多的讲解,给予同学们更多的时间去实践体验,体会动作,同时创设了小比赛,增强课的趣味性,提高学生的竞争意识,发展学生的全方面的身体素质。
四、教学目标:
1、认知目标:通过过障碍物教学,使学生掌握障碍跑的方法,提高学生过障碍能力。?
2、技能目标:通过学习,掌握翻滚、跳跃、跨越等运动技能。
3、情感目标:通过游戏,培养学生的竞争意识、规则意识以及提高团结互助的精神。
五、教学重难点:
教学重点:方法正确,姿势合理,安全、快速通过。
教学难点:灵敏、快速通过障碍物。
六、教学方法:
讲解法、示范法、游戏比赛法、激励法、展示法。
体 育 与 健 身 课 时 计 划
年 级
三年级
人 数
48
日 期
执 教
王庆跃
班 级
组班形式
自然班
周 次
课 次
1
内 容
主 题
一,障碍跑
二,游戏---快乐大冲关
重 点
方法正确,姿势合理,安全、快速通过
难 点
灵敏、快速通过障碍物
学 习
目 标
1、认知目标:通过过障碍物教学,使学生掌握障碍跑的方法,提高学生过障碍能力。?
2、技能目标:通过学习,掌握快速奔跑、爬行、跨越、翻滚等运动技能。
3、情感目标:通过游戏,培养学生的竞争意识、规则意识以及提高团结互助的精神。
课序
时间
教 学
内 容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一、开始部分
二、
准备部分
三
基本部分
四
结束部分
2’
8
16
8
1
课堂常规
1、体育委员整队
2、宣布上课
3、师生问好
4、体委报告
5、宣布本课内容
6、安排见习生
热身活动
“喊数慢跑”
学生单列跑动,教师发号施令。
“1”逆时针向前慢慢跑动
“2”逆时针侧向并脚跑动
“3”逆时针单脚跳跃前进
“4”原地踏步
队列队形练习。
四面转法(向左、右、后转)
原地踏步+齐步走
1,体验合作搭桥过大河
两人一组,一人搭桥,依次将呼啦圈拿到前面,一人依次双腿跳跃前进,到达标志线处。
2,体验跨过障碍
个人单腿跨过障碍
3,滚翻前进
完成1个前滚翻。
4,把所有障碍联合起来,快乐大冲关。
4放松调整
1.放松操(我有一只小毛驴)
2.集合整队
3.小结本课
4.师生道别
5.回收器材
1
1
1
2
4
1
4
6
3
5
7
3
7
5
小
小
小
小
中
教法: 整队集合、清点人数
师生问好、宣布内容安排见习生
学法:体委整队、师生问好、听清要求。
要求: 精神饱满、注意力集中
教法:提出规则,组织分组,进行监督
学法:严格按照规则进行跑动
要求:在规定场地内进行,注意安全
教法:提出问题,引导启发
学法:自主体验,主动思考,积极联想
要求:认真听讲,积极思考,积极回答教师问题
教法:讲解示范,巡回指导,及时纠错
学法:认真观察,积极模仿。
要求:单腿跨越障碍物
教法:示范讲解
学法:积极模仿,遵守顺序。
要求;注意蹲撑、低头含胸,后脑,肩、背、臀部依次过垫子。
教法:巡视观察,个别指导。
教法:找出两名同学展示。
学法:认真观察,模仿。
要求:注意运动中的安全,依次度过每一关。
障碍顺序:两人护送过大河,一人把呼啦圈搬回原点(协助第三名同学出发),另一人依次去:跨栏---超级翻滚1圈—绕标志物返回大本营。
◎ 教师讲解示范放松练习
小结本课并简单评定
向学生道别
◇ 认真听讲
回收器材
▲
△△△△△△△
△△△△△△△
A
A
A B A B
1 2 3 4 5 6
大本营
大本营
两列横队
▲
△△△△△△△
△△△△
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