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如何走出人生的暗黑阶段？丨真实咨询故事 6671 ? 4 ?发表于2017-06-26 21:08:03 文：张雯萍｜壹心理咨询师 写在前面我有想过，用很多华丽的语言来向你描述心理咨询可能带给人的意义。但是，所有的描述都不如真实的心理咨询过程更直观，更贴切。我不能向你保证，当你遇到内心的问题时，心理咨询能给你带来多大的影响和改变，但它的确是一种可能性。每一个勇敢走进咨询室的人，都拥有了让自己变得更好的强大可能性。咨询故事栏目，带你走进真实的心理咨询。那些勇敢的人们，向你展示自己内心的脆弱和强大，丰富和复杂，希望有一天，你也能借助他人力量，成为更好的自己。真实的心理咨询中，遵循“保密原则”，除非来访者授权，咨询师绝不会将来访者对她说的话告知任何人。栏目里所有的故事都获得了当事人的授权。同时，为保护来访者的隐私，此栏目所有出现的当事人名称，均为化名。 叙事疗法的创始人，澳大利亚的心理学家迈克·怀特在他的著作《叙事疗法实践地图》开篇指出： “许多来访者认为他们生活中的问题是他们或别人的品行的反应，…… 这种想法决定了他们解决问题的努力方向……?人们把问题归因于他们自己或别人的内部属性，认为他们就是问题本身。这种信念，只会让他们陷入想要解决的问题之中。”? 本案例的主人公爱雅是一个十七岁的少女，本来今年9月份该升高三，明年就可完成高中教育。 可是她现在却整天呆在家里，不愿上学。父母对此也无能为力，在她不去上学一个月后，妈妈和她一起走进了我的咨询室。?? 01. 爱雅 “我就是个让人讨厌的人，无可救药” “我听你妈妈说你原来是个听话的孩子，学习成绩一直都名列前茅，直到前年你上高中后发生了一些改变。” 我对坐在对面的爱雅说：“你能跟我讲一下发生了什么吗？” 爱雅坐在我对面的沙发上，低垂着头，脖颈上现出明显的双下巴，右手的手指不停的去抠左手指甲盖上残留的指甲油，停顿了一下。 她说：“我高二的时候，成绩出现了下滑，妈妈怀疑我在谈恋爱，每个月打我的电话记录单，不停的问我哪个电话是谁的，最后还让我转学回家。” 没等爱雅说完，妈妈接过话：“从小学开始爱雅的学习成绩从来都是年级前三名，前年考上重点高中，一年多的时间，她的成绩不断的往下掉，去年我们跟老师商量以后，决定给她转回来，这样我们在她身边方便照顾她” “主要是为了方便监视我。”爱雅依然头也不抬的说。 ?“那你也不至于不上学嘛，还有一年就高考，你不上学你将来要怎么办？你这样做是毁了你自己你知道吗？” 妈妈转过头来对我说：“老师，我和她爸爸现在已经完全拿她没办法，不上学，每天在家里什么都不做。白天睡觉，晚上玩手机，现在连个人卫生也不注意，房间乱堆像个猪窝，连洗澡都要我再三的催促！” 我问：“为什么没有去上学？” 爱雅说：“我爸爸说我是个没用的人，说我只会给他们添麻烦，成天对着我唉声叹气，我的成绩现在很差，我上课听不进老师讲什么，我去了也是浪费时间。” 我转过头看着妈妈。 “她爸爸也是在气头上才这样说，看着她上学一点不用心，成天对着手机，在沙发上一坐就到深更半夜，说她连理都不理，她爸爸也是被她气的没办法。” “还有”，妈妈继续说：“她现在每个月向我们要零花钱的数目不断的增加，电话费才交了没几天就没有了。” 我意识到如果妈妈还坐在房间里，爱雅是不会真正的讲出心理话的。 我对妈妈说：“可否让我跟爱雅单独聊，如果需要你，我会出去请你进来”，妈妈犹豫了一下，“老师，我就将孩子交给你了，我们是没有办法了，但你是专业人士，我相信你一定可以帮助孩子改变。”? 妈妈出去以后，我开始和爱雅交谈起来。她其实很健谈，表达清晰，有条理。 她说高一确实喜欢上一个男生，但是并没有发展什么恋情，实际上几个月后她发现对那个男生的喜欢慢慢的淡了。那是什么使她的学习动力降低，又是什么使得她不愿去学校？?爱雅进入这所重点高中以后，发现同学们各个都很优秀，自己在原来的学校的优越感没有了，老师对她也不像初中的老师那样关照她和重视，她感到自己在班里可有可无，考试的时候自己的成绩只是中等。? 还有就是跟宿舍里的同学相处也不是很融洽，在宿舍里大家不太说话，都是各忙各的，她觉得很孤单，她也试着去交朋友，发现不是那么容易。 每次妈妈打电话来除了成绩什么都不说，她觉得父母只在意自己的成绩，并不关心她这个人。?渐渐地，她发现自己对学习不那么上心了。 父母决定给她转学，她心里并不愿意，但是妈妈直接办好了转学，来接她回去，想到又要去适应一个新的环境，她很抵触。 转回当地一所普通高中，她每天上学就在教室里睡觉，在家里跟父母关系越来越紧张，父母看她作什么都不顺眼，她就干脆每天看微信和视频，不关心外界，由于每天不动，体重一年之内增加了15公斤，有一天在家里与父亲发生冲突，父亲打了她以后，她就彻底的不上学了。 从爱雅的叙述里，我发现她谈到的都是让她感到难过