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三：β—受体阻滞剂　　典型代表药是普萘洛尔。此类药物具有镇静作用，服用后可降低血压、减慢心率、降低心肌耗氧量，提高人体平衡能力和运动耐力，还可消除运动员赛前的紧张心理，实现超水平发挥。射击、体操等项目的运动员使用此类药物较多。　　危害：　　β—受体阻滞剂的不良反应是头晕、失眠、抑郁、幻觉、心动过缓、血压低，还可诱发支气管哮喘。长期使用后若突然停药，会引起心跳过速、心肌梗死甚至猝死。 四：麻醉镇静剂　　可待因、吗啡及其衍生物，以及同类合成制剂均属于麻醉镇痛剂。运动员使用后会产生快感及亢奋，同时伴有超越体能的幻觉，帮助运动员长时间忍受肌肉疼痛。因此，游泳和长跑运动员使用较多。　　危害：　　麻醉镇静类药物可导致服用者呼吸困难和药物依赖，常用可成瘾，因此引发严重的生理及社会问题。 五：利尿剂　　呋噻米、螺内酯等利尿剂能使运动员在短时间内急速降低体重，在那些按体重分级别进行比赛的项目中（如柔道、摔跤和举重等），运动员常有使用。运动员在比赛前使用利尿剂可快速减轻体重；在兴奋剂检查时使用利尿剂可冲淡尿液，遮蔽尿中的违禁物质。　　危害：　　服用利尿剂易造成人体严重脱水，严重者可发生肾衰竭。 德 厚 学 博?? 文 精 武 杰 运动训练科学监控复习提纲 魏 源 博士weiyuan0808@163.com 过去的研究着重于单个成份的作用，而对同类物质间的相互作用和非同类物质间的相互作用研究得很不够，2003年4月人类基因组计划完成后，在后基因时代的今天，生物化学和分子生物学研究的重要方向之一是蛋白质组学 目前所知的基因数远远少于蛋白质的数，其原因是一个基因在转录、剪切、翻译过程中可能合成多个蛋白质呢？还是蛋白质和蛋白质相互作用而生成新的蛋白质呢？蛋白质生成是否还有新的机理？运动是否可诱发新生成的蛋白质？ 近年来，发现运动可诱发生成热应激蛋白和新的免疫蛋白，它的机理是什么？运动能力提高单一蛋白质和蛋白质间的关系如何？可以提出很多问题。蛋白质组学就是要研究人体内蛋白质的种类、结构与功能的关系及各种蛋白质的相互关系。 此外，糖、脂类、无机盐和水之间的关系，运动与内环境的酸碱平衡、脱水和补水等都是重要的研究课题。 随着近年来健身运动的研究课题在流行病学中的广泛应用，可以预见，在不久的将来流行病学和运动生物化学的交叉领域将是运动科学研究的一个热点． (一)运动时代谢基质之间的相互关系 (二)运动时代谢过程之间的相互关系 (三)运动时的物质代谢调节 二、运动时代谢过程的相互关系及其调节 运动时不同代谢基质的代谢过程在生物化学基础上已基本清楚，运动时具有运动特点的也逐步弄清，如葡萄糖— 谷氨酰胺— 丙氨酸循环，对运动时不同代谢基质的代谢动力学，如葡萄糖、乳酸、脂肪酸、蛋白质和氨基酸及尿素和ATP、CP等代谢动力学亦已进行了研究。 (一)运动时代谢基质之间的相互关系 运动时的供能物质磷酸肌酸、糖、脂肪和蛋白质之间存在互补、互助和互克的关系.如糖供应量和贮量充足可减少脂肪和蛋白质的消耗(consumption)；在运动恢复期(recovery phase)中，同时足量供应糖与蛋白质对肌肉能源与运动能力的恢复有较大帮助。 (二)运动时代谢过程之间的相互关系 20世纪60年代以来，从生物化学角度的研究不单是以供氧为依据，而是以物质代谢和能量代谢为理论基础，提出无氧代谢过程主要是磷酸原代谢和糖酵解供能系统；有氧代谢运动时存在磷酸原代谢及糖、脂肪和蛋白质分解供能系统的代谢过程。 供能系统分解为磷酸原系统、无氧糖酵解系统、糖有氧代谢系统和脂肪有氧代谢系统四个供能代谢系统。 人体运动时或某一项目运动时，都不可能是单一供能系统供能，一定是以某一系统为主和其它系统参与供能。 运动生物化学研究中就应以物质代谢为基础进一步深入研究运动时的基质代谢及供能特点、不同运动项目、不同训练水平、不同训练周期基质如何消耗和恢复与提高物质代谢和能量代谢间的协调性，为科学训练和提高运动能力创造优异成绩提供科学基础。 (三)运动时的物质代谢调节 人体运动能力是整体协调的表现，是在神经支配下各种调节协同作用的结果，在运动应激下存在以下几种代谢调节： 1、神经-内分泌-免疫与代谢的调节网络 2、神经—肌肉或其他内脏器官的代谢调节 3、分子网络调节 1、神经-内分泌-免疫与代谢的调节网络 从人体的整体观出发，运动对人体的影响是全面的，大量研究证明神经—内分泌—免疫与代谢的调节网络。是相互联系、相互影响和相互调节的。目前，在运动训练中已引起重视，进一步研究将有助于了解训练和恢复过程、运动疲劳和过度训练等。