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从学校管理谈中小学教师心理健康的 　　我国中小学教师面临新课改和其他各种挑战,工作压力大,需求高,精神长期处于紧张状态,势必影响到教师的心理健康#65377;2000年4月,国家中小学心理健康教育课题组公布的结果是:对辽宁省14个城市168所中小学2292名教师的检测表明,有51.23%的教师存在心理问题,其中32.18%属于轻度心理障碍,16.56%属于中度心理障碍,2.49%构成心理疾病#65377;学者刘晓明(2003年)等采用精神症状自评量表对760名东北中小学教师进行了调查,结果表明中小学教师的心理健康状况明显低于全国常模:3.45%的教师有中度心理健康问题,突出的心理健康问题依次是强迫症状(7.11%)#65380;人际敏感(6.58%)#65380;躯体化(6.05%)#65380;抑郁(5.68%)和焦虑(4.47%)[1]#65377; 　　中小学教师心理健康状况不良会导致许多不良的后果#65377;一是影响到教师自身的身心健康,使教师出现早衰现象;二是使教师产生职业倦怠,职业倦怠会直接削弱教师对教学工作的投入质量,减少对学生的赞扬以及师生互动,降低工作中的效能感,强化了对自己消极评价的倾向[2]#65377;三是导致师源性心理伤害#65377;师源性心理伤害即因教师的心理不健康,出现对学生打骂#65380;体罚,对工作不负责任,偏心等不被学生喜欢的行为,并给学生的心理造成伤害#65377; 　　改善和维护中小学教师心理健康的途径和方法有很多,下面从学校管理方面探讨中小学教师心理健康的维护策略: 　　第一,改革学校管理制度,实行“以人为本”的管理,为中小学教师创设一种轻松#65380;愉快的心理气氛 　　研究表明,教师在民主友善的领导气氛中,容易发挥积极性;反之在专制气氛下容易产生压抑#65380;郁闷等消极情绪#65377;中小学教师作为知识分子的主体队伍,平均受教育程度较高,民主意识#65380;参与意识相对较浓,因此在学校这个小社会里,率先实行广泛而真实的民主,不仅是必要的而且是可能的#65377;学校领导要树立民主平等观念,多一点人情味,在学校内部营造一种相互尊重#65380;平等相待的宽松和谐的心理氛围,使教师置身其间能有一种人际安全感,既欣赏自己,又悦纳别人,使身心健康得到维护和发展#65377; 　　中小学校应以人本思想为指导,注重感情投资,营造一种互相尊重#65380;平等相待的宽松心理氛围,使中小学教师心情舒畅地工作;创造条件使每个教师都有获得工作成功的可能,从而有效地释放教师的心理压力#65377;彻底消除一面推行素质教育一面保留应试评估体系的矛盾现象,把广大中小学教师从“应试教育”的桎梏中解放出来,合理安排工作量,减轻中小学教师的工作负担,使他们有一定的自由支配时间,发挥每个人的个性#65380;特长和积极性#65377;在考核评优和职务晋升中务必做到公正#65380;公开#65380;公平,使之成为调动中小学教师工作积极性的动力之一#65377;在处理教师违反校纪校规问题上,既要按“法”办事,又要以“情”感人,使教师口服心服地认识自己的错误#65377; 　　第二,学校要经常开展丰富多彩#65380;健康有益的休闲娱乐活动,使中小学教师身心放松#65377; 　　学校要重视发展教师多方面的兴趣爱好,引导和组织教师开展联欢会#65380;舞会等文化体育活动和假日旅游#65380;参观活动,改变教室#65380;办公室#65380;卧室“三点一线”的工作生活模式,让教师放松紧张情绪,在各种健康有益的活动中释放紧张的压力和增强心理张力#65377;这样既丰富了教师的业余生活,又增进了教师之间的相互交往,促进良好人际关系的建立#65377;有条件的话,学校可以定期安排教师参加短期疗养,疗养地丰富的自然疗养因子可预防或治疗教师因心理问题而产生的身体或精神上的一些症状,愉悦教师心情,改善教师高负荷工作状态下的心理焦虑#65380;郁闷等不良情绪#65377;经过一段时间的疗养,教师的身心得到调节,既促进了健康,又有利于教育教学工作的开展#65377; 　　第三,学校为中小学教师提供师资培训和职业指导,满足中小学教师发展的需要,缓解中小学教师的职业压力 　　在新的形势下,教育思想和观念#65380;教学课程和内容#65380;教育方法和手段日趋变革,对中小学教师的知识结构和能力结构提出了越来越高的要求,加上职业竞争的加剧,给中小学教师带来了不少心理压力#65377;如教师要评定职称,需要学历合格,需要外语合格,需要计算机技能合格,需要普通话达标,现在又要求发表两篇文章了――教师的压力可想而知#65377;为了帮助中小学教师释放来自这些方面的心理压力,学校管理者要创造条件让中小学