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关于提高足球运动员正脚背接控球技术研究 　　摘要：本文采用文献研究法、观察法、试验对照法、数学统计法对广西体育运动学校14~15岁男子足球运动员的脚背接控球技术的现状进行调查研究与分析，分析表明：得乐省体育训练中心的足球运动员的正脚背接控球技术还处于较低的水平。通过运用各种研究方法，为研究对象选出能够提高其正脚背接控球技术的练习，确定已选练习效果，对其运动水平提高奠定基础。 　　关键词：足球运动员；正脚背接控球技术；练习；试验 　　 　　 一、前言 　　接控球是足球运动的一项基本技术之一，对足球比赛有着非常重要的影响。接控球技术是指运动员在足球比赛中，在极短的时间内，在紧逼的状态下接到同伴的传球，控制在自己的范围内，并有意识、有目的地衔接传球、突破、射门等技术的总称。在人体各部位当中，脚背是球员使用接控球较多的部位，尤其在一些反攻情况中显得更为突出。正脚背接控球技术主要用来接从空中下落的球，身体正对来球，接球腿微屈提起，以脚背对准来球，当球与脚接触的一刹那，小腿和脚腕放松下撤，缓冲来球力量，使球落在身前。这是一项难度较高的接球技术，但一旦掌握好了，运动员就可以很好地控制和完成其他技术动作。 　　经过对广西体育运动学校14~15岁男子足球运动员的观察，我们发现他们在使用脚背接控球技术的时候受到很多限制，呈现出比较多的不合理之处，如接球后球滚到控制范围之外，导致不能控制球等。从上述理论与实践问题出发，本文选择以“关于足球运动员正脚背接控球技术的研究――以广西体育运动学校14~15岁男子足球运动员为例”为研究题目并进行研究。 　　1.研究目的。选出能有效地提高研究对象的脚背接控球技术的练习，确定已选练习的效果，为广西体育运动学校14~15岁男子足球运动员的成绩提高奠定基础。 　　2.研究任务。对广西体育运动学校14~15岁男子足球运动员的正脚背接控球技术的现状进行研究。选择评价能够提高和完善研究对象正脚背接控球技术的练习。 　　二、研究方法 　　主要采用的研究方法是：文献资料法；问卷调查法；观察法；实验法；数学统计法。 　　三、研究结果与分析 　　1.广西体育运动学校14~15岁男子足球运动员的正脚背接控球技术的现状。通过多次观察研究对象的训练和比赛，并且使用两项测试内容对其进行调查，我们发现广西体育运动学校的足球运动员还没能掌握好脚背接控球技术，具体结果是：①在直径1米的圆形中用正脚背接控球（次数）为：6.3+1.5（x-+S）；②连续往身体左右两侧移动接控球（次数）为：5.4+1.7（x-+S）。 　　该结果可以看出，广西体育运动学校的男子足球运动员的正脚背接控球技术还处于较低的水平，其原因有：广西体育运动学校原有的练习已不再适应现代足球的训练趋向，训练小组使用的练习还没有跟实际比赛有紧密关联，大多数都是短距离的传接球，没有抢球等带有对抗性的练习，而实际比赛中并不是什么时候都可以在顺利的条件下传接球的。教练的训练方法，还存在着不合理之处，只是单纯使用重复训练法将4个练习周而复始地练习，用来发展技术的时间过少，每次课只有10至15分钟。 　　2.提高广西体育运动学校14~15岁男子足球运动员的正脚背接控球技术的练习。 　　（1）选择依据。选择练习之前我们首先根据各种训练原则、动员的心生理特征、动作技术的目的要求等因素来确定挑选原则：原则1：符合研究对象的心生理特征和训练条件；原则2：符合现代足球的训练趋向；原则3：练习要与实际比赛成绩有着密切的关系。 　　我们提出的14项练习都基于对一些相关文献进行研究的基础上，然后通过问卷调查法对20名省内外的足球专家、教练们进行访问调查，听取其意见。发出的问卷为20份，收回20份。根据访问调查结果，我们选择了12项有赞成率高于75%的练习，并将其进入试验阶段，其他有赞成率低于65%的我们除掉。 　　选用的12项练习有：练习1：正脚背颠球练习；练习2：在直径1米的圆形中用正脚背接控球练习；练习3：抛球碰墙返回进行接控球练习；练习4：接球后转身传球练习；练习5：中距离传高球结合接控球练习；练习6：左右两侧移动结合接控球练习；练习7：前后移动结合接控球练习；练习8：在直径1.5米的圆形中转身接球练习；练习9：边线进攻结合接控球练习；练习10：中场进攻结合射门练习；练习11：倚人接球结合射门练习；练习12：在毽球场上用正脚背来回传球。 　　（2）评价对于提高和完善研究对象脚背接控球技术的练习的应用效果。①对研究对象进行试验为确定已选练习对于提高和完善研究对象脚背接控球技术的实际效果，我们将所有已选练习进入试验阶段。A.试验对象：我们随意挑选广西体育运动学校的22名14~15岁足球运动员为试验对象，将其分为两组：1为试验组：11名运动员；2为对照组：11名运动员。B