广东省汕头市七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理课件新人教版.pptVIP

* 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第2课时 情绪的管理 学习目标 理解调节自己的情绪对我们有重要意义，学会合理的调节自己的情绪。 能够了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪 掌握合理情绪调控的一些有效方法。 自主感知 认真阅读课本P39-41页内容，思考： 1、为什么要以恰当的方式表达情绪？ 2、为什么要正确对待自己的情绪感受？ 3、调节情绪的方法有哪些？ 4、掌握调节情绪方法的意义是什么？ 要求： 1. 大字精读，小字通读； 2. 围绕目标思考题找出答案； 3. 圈注关键字词，并在疑难问题上做标记。 探究与分享 情境一：期中考试成绩出来了，王琳考得很不理想，想着回家要挨父母的批评，心里很难过。同桌李红考得不错，她不禁喜形于色，对王琳说：“这下我可以让父母给我买最喜欢的那件衣服了。”说完，就高高兴兴地出去了。 情境二：本学期的第一次语文考试，小斌考了年级第一名，他表现得很平静。老师把试卷发下来的时候，他先是认真听老师对这次考试的讲评，然后及时订正了自己做错的几个小题。 1.你认为李红和小斌的做法可取吗？说一说你的理由 2.我们该如何正确表达自己的情绪呢？ 探究与分享 自学检测 1、为什么要以恰当的方式表达情绪？ （1）人与人之间的情绪会互相感染； （2）情绪的表达不仅与自己的身心健康有关， 而且关乎人际交往。 情绪具有