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加强高职院校大学生心理健康教育思考 　　摘 要:高职院校大学生心理健康教育是素质教育的重要内容。近年来,大学生出现心理问题的比例有逐年升高的趋势,已经成为高职院校的一个越来越突出的问题。应倡导学校、家庭、社会共同参与,学生自觉配合的教育机制,采取切实有效的措施,努力提高高职院校大学生的心理健康水平。 　　关键词:心理健康教育 大学生 高职院校 　　 　　近年来,大学生的心理健康问题逐步成为高校的一个越来越突出的问题,我校作为一所普通高职院校也不例外,据对我校商学院学生进行的一项问卷调查也证实了这一点,应引起重视。根据本人多年来从事学生工作的实践,现就高职院校大学生心理健康的现状、产生心理问题的原因及解决对策三个方面谈谈自己的一些见解。 　　 　　一、高职院校大学生心理健康的现状 　　2008年底,对我校商学院638名学生进行了一项问卷调查,其中大一学生占42%,大二学生占39%,大三学生占19%。调查显示:认为就业竞争很激烈的占49.5%,因就业问题造成心理压力的学生占43.7%;家庭经济问题也给学生造成很大的心理压力,家庭经济处于中低收入水平及困难的学生超过了50%,其中家庭经济比较困难的学生占28.9%,因家庭经济困难造成自卑和挫折感的达21.1%;认为学习成绩不理想的占21.7%,感受到学习压力的占26.9%;认为精神状态经常处于郁闷,烦躁的占30%;有18.6%的学生认为自己的心理健康状况不佳,需要通过寻求帮助解决, 在向谁求助的问题上,大部分同学选择了向父母、亲人和同学求助,倾向于找专业老师和专业心理医生的均不到20%。从调查问卷中可以看出,就业焦虑是当前困扰大学生的主要心理压力,虽然受调查的大三学生的比例只占19%,但回答因就业问题造成心理压力的学生达43.7%,说明大一,大二的学生也同样感受到了就业的压力;因人际关系不佳、情感问题及成长经历中的阴影造成心理压力的有20%,占被调查学生的1/5。 　　综上所述,当前困扰高职大学生的心理问题主要有:就业焦虑,学习压力,家庭经济困难,人际交往及情感等问题,而且所占的比例不低,高职大学生的心理健康状况确实令人不容乐观。另外,对于其他有特殊问题的学生如情感困惑、抑郁症、网络成瘾、行动怪异等。虽然这些学生所占的比例很小,但万一出现问题造成的影响和危害性很大,同样应引起高度关注。 　　 　　二、高职大学生产生心理问题的原因 　　大学生作为一个特殊的社会群体,面临着学业、人际交往、就业等人生课题。随着社会竞争越来越激烈,使他们长期处于高度紧张状态之下,自然会对身心承受力造成重压,这是导致“心理问题”的客观原因;而从小缺乏生活的磨练和体验,使个体对环境的心理适应能力较差,则是导致“心理问题”的主观原因。正值青年早期的大学生身体发展逐步趋于成熟,但心理发展尚未成熟,两者之间不同步,经常面临着矛盾和冲突。从现在高职大学生的心理困惑来看,主要表现为郁闷、无聊、焦虑、偏执、强迫等症状。总的来说,造成大学生心理问题的外部原因主要有家庭、社会、学校三个方面的因素: 　　1、家庭原因 　　高职大学生人生观、价值观的形成,在成长过程中家庭的影响是最大的。但很多家庭的教养方式存在问题,表现为独生子女式的溺爱、直接和间接的放任自流。由于过分溺爱,一方面使他们养成了任性、依赖,自卑易怒、缺乏耐性、以自我为中心的不健康品质,缺乏自立、自理能力和集体合作精神,对环境适应能力差;另一方面,父母对他们的期望值又过高,父母的期望与他们实际能够做到的相差甚远,面对父母“望子成龙”的目光,容易产生焦虑、内疚的心理,学习压力增大,惟恐成绩不好,不能成才而无颜面对父母。这是导致大学生心理问题频发的一大诱因。 　　2、社会现实的影响 　　当前,我国正处在社会转型最深刻的时期,社会转型引发的阵痛以及社会价值文化多元化、价值观念的变化造成大学生心理上的困惑并产生了诸多矛盾。理想和现实的冲突使很多高职大学生产生心理落差,在社会现实的大背景下,如何使他们保持良好的心理状态,促进自身心理健康、提高适应能力,在现实背景下达到内心和谐,是一个紧迫的课题。 　　3、学校原因 　　由于传统教育模式只重视文化知识和专业知识的传授和灌输,忽视了对学生健康人格的培养,造成很多学生个性心理不太健康,意志性格脆弱,缺乏团结合作的精神,很难成为一个全面发展的人。从当前的实际情况看,多数高职院校的心理咨询机构建立的时间还不长,心理咨询的一些手段、方法尚未能完全满足学生的要求,同时,有的学生即使有了心理问题,也不太愿意去进行心理咨询,以致相当部分学生的心理问题未能得到及时疏导和解决。 　　由于上述原因,相当部分大学生在面对学习、家庭经济困难问题、就业问题时会造成很大的心理压力,在处理人际交往和情感问题时也显得束手无策,