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在小学体育教学中引进体操教学尝试与探索 　　【摘 要】体育是素质教育的重要内容和载体。我校在进一步发挥体育传统优势项目的基础上，以体育作为实现“基础扎实、特长明显”人才培养目标的有效突破口。我们坚持普及教育和特长生优质培养两手抓的方针，开好体育课，带好训练队，办好体操班，积极为各类型的体育特长生搭建条件优良的发展平台，选苗育苗，分门别类，提倡“绿色训练”，多成次、多方式开展体育运动。 　　【关键词】体育；教学；引进；体操；尝试；探索 　　 　　永顺县灵溪一小创建于1893年，百年历史老校，文化底蕴丰厚。学校现有班级39个，在校学生3682人，教职员工143人。我校荟萃永顺县教育界之名师，招收城乡无数莘莘学子，德智体美，相得益彰。学校坚持“以德立校、以智兴学、以体强校、以美誉校”的办学方针，以人为本，团结务实，苦练内功，抢抓机遇，以改革谋发展，以发展促建设，成为一所办学有特色、教学有特点的省颁一级完全小学。 　　1．秉承传统，创新机制，为学校体育工作开辟新路 　　体育，在一小人的心目中，占据着特殊的地位。培养学生终生体育的能力，是一小体育育人的重要一环。体育是素质教育的重要内容和载体。我校在进一步发挥体育传统优势项目的基础上，以体育作为实现“基础扎实、特长明显”人才培养目标的有效突破口。我们坚持普及教育和特长生优质培养两手抓的方针，开好体育课，带好训练队，办好体操班，积极为各类型的体育特长生搭建条件优良的发展平台。 　　永顺县灵溪一小在1989年集资30多万元，修建了700多平方米的体操训练场，同年州体委把体操培训班迁移至此。从此，我校在小学开设基础教育课程的同时，开设了体操课。在湘西地区率先招收体操幼儿学生。1998年新修200米环形跑道。2001年争取州县领导支持，牢牢抓住“马继游获全国第九届全运会蹦床冠军”之机会，充分利用有限资金，建造了1300多平方米，具有各种综合训练设施的新型体操训练馆，为早出人才、出好人才，打下强有力的基础，成为打造体操精品的孵化器和加速器。 　　我们以学校为基地，横向与体育系统合作，纵向与永顺周边地区幼儿、学前班衔接，一方面发挥教育资源整合优势，保证学前、幼儿学生的文化教育。我们与永顺县幼儿园、河西社区幼儿园、自尊宝宝幼儿园等学校建立了经常联系，形成选择网点。在招生时，协调好私人幼儿园的关系，制定了特殊的政策，放宽入学的条件，免除各种费用。另一方面，加强与州县体育部门的合作，取得政策的支持、人力支持。将体育资源与教育资源有机的整合在一起。 　　先进的教育理念，完善的场地设施，为我校体操训练快出人才、多出人才奠定了坚实的基础，为学校体育工作开辟了新路。 　　2．选苗育苗，分门别类，提倡“绿色训练” 　　2．1选拔体操苗子。 　　2．1．1初选 幼儿体操学生年龄基本在3岁半--5岁半，要求五官端正，身材匀称。体操教练在选拔苗子的时候有方法。首先我们的体操教练到幼儿园和小朋友一起做游戏，从兴趣入手，比如：模仿小动物的动作练习，学青蛙跳、学猫走路、学小猴子爬杆等等，老师在前面教，学生跟着后面津津有味地学，此时，这些孩子们的一招一试中，细心的教练在观察，模仿力强，动作协调性好的娃娃往往被选中。 　　2．1．2试训 试训时间约两个星期。期间进行启蒙体操练习，还是以趣味性游戏为主，教练们一边训练，考察娃娃们的弹跳力、爆发力、柔韧性等，一边调查他们的家庭背景，如有无疾病历史等。通过这个关口后，经过优化选拔的孩子方可正式进入体操业训队。 　　2．2培育体操苗子 　　2．2．1体能训练。 　　（1）体能训练的分类：体能训练分一般体能训练和专项体能训练。一般体能训练包括力量、速度、反应灵敏度等，其训练内容有：伏卧撑、跑步、高抬腿、蛙跳、四肢爬、推小车、徒手操、韵律操等。专项技能训练包括引体向上、提倒立、空倒立、悬垂收腹举腿等。 　　（2）体能训练三个保证 体能训练与技能训练相互融合，同步进行。这里侧重讲体能训练。第一，时间上保证。每天训练3小时以上，上午6：00--7：30，下午3：30--6：30，寒来暑往从不间断。第二，运动量的负荷和密度的保证。按照循序渐进、逐步提高的原则，体操运动员每天的运动量要达到一定的负荷和强度，作为提高学生体能的有力保障。第三，场地器材保证。学校克服困难，在上级部门的支持下，扩建了1300平方米的体操馆，场内设施俱全，有吊环、鞍马、单杠、双杠、平衡木等器材。 　　2．2．2技能训练。 　　（1）技能训练分类 　　技能训练包括心理技能训练和运动技能训练。心理技能训练包括制定比赛计划,制定训练目标,模拟练习,自信心,任务定向思维方式和积极的想象等。根据参赛要求，把运动技能训练项目分成两大类：一、女子训练项目：平衡木、高低杠、自由操。二、男子训练项目：单