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团体辅导改善待优生羞怯状况效果研究 　　〔摘要〕本研究采用积极心理学取向的团体辅导，对30名小学中年级待优生的羞怯状况进行干预，以羞怯量表为工具，通过实验组与对照组在干预前、干预后的差异比较，证明干预效果。 　　〔关键词〕团体辅导；积极心理学；小学生；羞怯 　　〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2018）15-0017-02 　　羞怯是个体都会体验到的情感经历，只不过感受程度不尽相同。羞怯指在社交情景中的不舒服或抑制，会妨碍个体对人际目标和职业目标的追求[1]。如果小学生羞怯过度，就会影响他们的学习和生活，阻碍身心健康发展。而羞怯的小学生不易被察觉，他们通常表现出乖巧的一面，不攻击他人，但是不善与人交往，应引起心理健康教育者的重视。 　　积极心理学作为新兴的心理学思潮，将心理学的关注点从治病转为预防，注重人的美德，并把美德分为智慧、勇气、仁慈、正义、节制与精神卓越六?N。通过幸福感、满足和希望等积极情绪的体验，帮助人们发现自己的优势，挖掘自身抵御心理疾病的力量，进而塑造健康的心理品质。 　　与个别辅导一对一的辅导方式相比，团体辅导是一对多的辅导方式，更加省时省力。成员有着共同的目标，有共同的心理需求需要得到满足。成员观察团体其他成员心理问题解决的过程也是学习的过程，对比自身状况会受到启发。团体创设了逼真的社会情境，成员的行为表现是日常行为的自然表达。在团体创设的相互信赖的氛围中，成员进行沟通、自我表达，经过示范、模仿等训练方法学会社交技能。由于团体和现实社会的高度相似性，成员会将在团体中获得的技能付诸实践。 　　借助团体辅导的方式，积极心理学可以焕发强大的生命力，在团体中去开发成员的优势，以六种美德的塑造为契机，以此去对抗心理困扰，由此帮助成员获得心灵成长，提高心理辅导的效果。 　　在市场经济浪潮的冲击下，儿童的心理问题日益凸显，积极心理学的应用应拓展到小学中来。本研究旨在将积极心理学的理念引入团体辅导方案设计中，探索对小学中年级待优生羞怯状况的有效干预方法。 一、研究方法 　　（一）研究对象 　　中年级学生处于小学阶段的过渡期，学业成绩不太理想的待优生，会出现适应方面的问题[2]，羞怯症状就是其中之一。这些儿童往往表现出自卑退缩、沉默寡言的心理与行为特征。本研究选择安徽省亳州市某小学三、四年级学生作为测验对象。参加测试的人数为231人，得到有效问卷219份，有效回收率为94.8%。筛选有羞怯状况的学生30名，随机分为实验组、对照组，每组15人。 　　（二）研究工具 　　1.羞怯量表 　　采用Cheek和Buss修订的羞怯量表，该量表采用五级评分法，包含13个条目，Cronbach’sα值为0.90，分数越高表明羞怯症状越严重。 　　2.积极心理学取向的团体辅导方案 　　以六种美德的塑造为核心设计团体辅导方案，涉及积极认知、品质、情绪、行为四个维度，每次团体辅导通过游戏活动帮助学生建立自己的优势。具体设置如表1。 　　3.干预方法 　　实验组参与共七个单元，每周一单元，每次90分钟，对照组不做处理。 　　4.数据处理 　　采用SPSS19.0对数据进行统计，进行差异性t检验和独立样本t检验。 二、研究结果 　　（一）小学中年级待优生羞怯水平分析 　　对219名学生采用羞怯量表施测，来了解小学中年级待优生的整体羞怯水平。 　　结果显示：男生总分的均值和标准差为34.92±7.50分，女生总分的均值和标准差为33.13±7.82分，总体对象总分的均值和标准差为34.00±7.70分。其中男生106人，女生113人。 　　为了考察男生、女生在羞怯总分上是否有差异，进行了差异性t检验结果显示，不同性别的总分经t检验比较：t=1.719，p=0.0870.05，不具有统计学意义，表明男生和女生的总分没有显著差异。 　　（二）实验组与对照组在干预前的差异比较 　　独立样本t检验结果显示，干预前对照组总分的均值和标准差为45.87±3.42分，实验组总分的均值和标准差为46.60±4.76分。这两个组被试的羞怯水平明显高于总体平均的34.00±7.70分。两个组的总分经t检验比较：t=-0.484，p=0.6320.05，不具有统计学意义，说明干预前两个组的总分没有显著差异，两个组的情况基本相同，另一组能起到对照作用。 　　（三）实验组在干预前和干预后的差异比较 　　配对t检验结果显示，实验组干预前总分的均值和标准差为46.60±4.76分，实验组实验后总分的均值和标准差为23.20±3.21分。实验组干预前后的总分经t检验比较：t=15.776，p=0.0000.01，具有显著的统计学意义，表明实验组干预前后的总分具有显著差异，实验组干预后的总