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在传承与创新中探索初中体育教学有效性 　　《体育与健康》课程的基本理念是树立健康第一的指导思想，以学生的发展为中心，培养学生终生体育的意识和习惯，并通过教学过程激发学生的运动兴趣，培养学生不断挑战自己、战胜自己的信心，增强学生自信、自强、自尊。同时，通过拓展学生的知识面，让学生更多的了解和掌握体育运动知识与技能，理解体育文化的内涵，追求高尚的体育精神，从而内化他们的心灵，走上热爱体育运动之路。 　　一、传承民族体育，实现有效教学 　　1、民族体育项目引入课堂教学 　　（1）民族体育进入课堂的必要性 　　杨氏二十四式简化太极拳是我国众多太极拳当中的一种，它主要由杨式太极拳简化而成。由于它简单、方便、实用、易学，深受我国人民的喜爱。但是，在我国以前的《中学体育教学大纲》和目前的新课程教学用书当中都没有杨氏二十四式太极拳的学习资料，这样就导致了教师没有继续从事它，学生没有机会去学习的现状。其次，由于受到国外体育文化的冲击，年轻的体育教师更加喜欢和崇尚能够表现强烈竞技性的运动项目。比如球类运动就是一个典型的例子。于是，太极拳就逐渐退出了我们体育教师本身拥有的技能范围，退出了我们的生活，退出了校园。正因如此，自然地导致了校园体育文化趋向竞技性并被竞技体育意识占领的局面。 　　（2）学生对民族体育运动的需求 　　事实上，初中学生是非常喜欢太极拳这项民族体育运动的，他们从小就通电影和电视剧等多种媒体对太极拳有了一些印象，缺少的只是亲身尝试。笔者通过多种渠道采用询问、问卷等方式获得一些信息，神秘感和自豪感是他们对太极拳产生兴趣的第一个心理反映。其次，太极拳独特的运动形式与常见的蹦蹦跳跳的运动方式相比形成了较大的视觉反差，这种反差同样刺激学生萌生体验这项运动的心理渴望，这两点正是形成学生学习太极拳的心理基础。 　　2、因地制宜、分步实施 　　根据以上分析和研究，我认为将杨式二十四式太极拳逐步引入课堂教学无论是对学生的健康发展或者是对学生的爱国主义情感的教育方面都能够起到积极地作用，也只有这样体育课堂才能够真正体现了它特有的效果，为此我按以下的方式展开的，我的做法是： 　　在雨天体育课或者中午的时间给学生播放一些经典的有关太极拳的影视片断，让那些叹为观止的视频场面打动他们，激发他们的学习欲望。然后再播放杨氏二十四式太极拳的视频教学片，那柔中带刚，飘逸潇洒的套路很能够刺激他们的想象。其次，编制太极拳的校本课程，编写好太极拳的特点、动作的来源、拳谱以及图谱，学生人手一册，让学生对杨氏二十四式简化太极拳有一个初步的认识。第三，全员参与进行太极拳的学习。 　　二、创新竞技体育，探索有效教学 　　1、竞技项目代表体育精神 　　垒球（棒球）运动作为奥运会的一个比赛项目，有着它无与伦比的魅力和极高的运动价值，它充分体现了一个团队的协调、合作、分工的能力。但是在我国的群众体育运动中，垒球运动的开展几乎是空白，特别是在学校体育当中。当然这与这项运动特定的技术、器材、场地、条件等因素的制约有很大关系。可是，这不是我们学校体育可以排除它的理由。在我们的《体育与健康》课程标准的《课程内容资源开发与利用》当中就明确地提出：体育教师要将现有运动项目进行改造，只要我们根据学校和学生的具体情况，简化规则、简化技战术、降低难度要求和改造运动器材，我们就完全可以在体育教学中运用和开发这项运动资源并将融入课堂。 　　2、积极开发竞技体育项目 　　但是，从经典体育文化的角度，我们将如何改造它，在改造这项经典体育项目之前或者之后，我们必须保证保留它完整的骨架，不能够将它改的面目全非，我们虽然不能将完整的女子垒球运动全方位地、原封不动地搬到我们的初中体育教学课堂当中。但是我们可以创新，将它改变成为适合我们初中学生进行的体育运动项目。然而，在改良之前，必须向学生清楚地传授正确的垒球运动的知识和规则，以免向学生传授错误的知识体系，以致误导学生。 　　在改良后的垒球运动教学中，我用排球来代替垒球，给它取名为《排垒运动》，以手抛的方式代替用垒球棒击球，学习中取消截杀和触杀，场地仍是垒球运动的场地，半径为30米。共分4个垒，其中一个为本垒，（如图：）。教学单元共分五个课时，重点放在对垒的概念的理解、跑垒的方式以及如何更好的做到团队协助积极防守当中，学生学习排垒运动的知识和方法采用递进法，这样在第五个课时便可以形成具有我们初中特色的排垒运动，也就顺其自然地形成了一个完整和独立的教学单元。 　　竞技体育的开发和利用通过简化规则，简化技战术，降低难度等方法可以在中学体育课堂当中运用。但是，在运用时一定要符合青少年的年龄特征和心理特点，一定要将竞技体育改变得有趣、生动，只有提高学生的运动兴趣，才能够有获得良好的课堂效果，也才能够达到传播体育文化和体育精神的目的。 　　三