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反馈是指有机体在处理信息的过程中,把来自运动器官的效应信息,再经过感受器传导到大脑神经中枢,获得有关动作的正确性、精确度或适合性的信息过程。 在篮球投篮时,球出手之后,投球者马上就会通过视觉得到球是否进入篮筐的信息。 反馈分为固有反馈(inherent feedback)和增补反馈(augmented feedback) 固有反馈:是通过各种感觉通道,练习者获得自己运动的多方面的信息,这些信息的形成是具体的运动所产生的。 增补反馈:是由教师、教练或某种自动化的记录装置提供给练习者的反馈信息。 固有反馈可以是练习者在执行某个动作时肌肉中的感觉器提供的感受 固有反馈也可以是练习对自己行为结果的直接观察。 固有反馈是不依赖外来帮助而自己可以获得的反馈。 增补的反馈可从不同维度进行描绘: 同时性的与终结性的反馈:运动中给予或运动结束后给予 即时性的和延迟性的反馈:从给予时间上作的区分 言语的与非言语的反馈 常见的增补反馈: 结果的知识(knowledge of result,KR):这是关于环境中目标达成状况的增补的、言语式的、终结性的信息。 表现的知识(knowledge of performance ,KP):是关于学习者运动模式的反馈信息。多是由教员提供给学生,旨在改正错误运动模式。 结果知识的准确性 结果知识的呈现方式 学习者对反馈信息的加工 结果知识的准确性指反馈信息的准确程度 研究发现: 既呈现错误方向,又提供错误大小的结果的知识,其效果最好 结果知识的范围较大时,能有效地促进学习 由学习者来决定何时呈现结果的知识,学习效果较好 在练习起始阶段要经常提供KR,在接近练习的结尾时,要逐渐减少KR的呈现 练习过后立即呈现本次练习的反馈,学习效果也不好 因为立即的KR给学生呈现太多的信息,使他们过分依赖这种信息 在学习顺序中,反馈呈现时间关系到三个时间间隔: KR延搁 后KR延搁 练习间间隔 练习1 KR1 练习2 KR2 练习3 KR延搁 后KR延搁 练习间间隔 KR延搁:是练习者对操作完成后所获得的固有反馈进行加工的阶段。 从KR呈现到下次练习开始之前的延搁,叫“后KR延搁”,被认为是个体加工KR并做出下次运动决策的时间 练习间间隔:一般为10-20秒之间,是KR延搁与后KR延搁之和。 在KR延搁期间进行的活动,如果妨碍了学习者对完成操作后获得固有反馈的加工,则其影响为一干扰。 信息作用:当学习者对自身固有反馈信息来源的可信性不确定时,KR就起到最佳的信息作用。 动机作用:结果知识和表现的知识可使学习者保持觉醒,可促进他们设置更高的目标。 简述影响动作技能形成的因素 课后第三题之2 * 凡是依靠操作自身的机体来实现的动作技能都属于徒手型动作技能。如跑步、自由体操等活动就是徒手型动作技能。 动作技能依靠操作一定的器械来实现的叫器械性动作技能。如打字、单杠、双杠、高低杠等。 * 正迁移的例子:开摩托车后,学驾驶汽车更容易;擅长绘画的人,学起书法来也很容易。 正迁移的条件: (1)不同技能间存在共同的因素和成分 如学习英语的人,学习法语比较容易。 (2)不同技能之间包含共同原理。 会滑旱冰的人,更容易学会在真正的冰上 * 1、运动-运动迁移已经学会的一种运动促进另一种运动的学习。 如学会英文打字,对学习俄文打字有帮助。 2、语言-运动迁移 练习前的语言训练对技能的掌握有积极作用。如在训练被试对两种不同光做不同按键反应实验中,如果实验前告诉被试改怎样做,效果会更好。 3、两侧性迁移 身体一侧技能迁移到另一侧。如从左手迁移到右手。 * 例子:会骑自行车的人,还不如不会的人学骑三轮车更容易。 条件:如:对着镜子画人,与真实情境下画人的动作相反,所以产生了干扰现象。 正、负迁移常常伴随发生:如学习拼音和英文。 * 排除习惯的干扰:会开摩托,学开汽车 打简化太极,学打杨氏太极 * 动作技能熟练的标志 熟练是动作技能形成的一个高级阶段,心理学家总是的把熟练的操作看作是熟练动作技能的标志。研究表明,熟练的动作技能主要特征有: (一) 立即反应代替了笨拙的尝试 从控制论的观点看,人的任何操作或动作技能可以分解为复杂的刺激与反应过程。从刺激到反应之间需经历5个环节:输入、编码、信息加工、译码、输出。 研究表明,从一步步有意识的尝试到自动化完成动作技能,主要是省略掉了许多中间环节的缘故。初学者操作是分解成许多小步子的,因此动作的速度较慢,随着练习次数的增多,个别的中间反应逐渐变得不必要了,动作的速度也越来越快。 (二) 错误被排除在发生之前 研究表明,当动作技能达到熟练程度时,操作者凭借其动觉(肌肉线索)就能指导他的反应。也就是就说,初学者常常要在看到自己的动作结果之后,才能校正错误的动作;熟练的操作者却能
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