第十一章 大学生与心理咨询幻灯片.pptVIP

教学目的与要求 通过本章教学，帮助学生了解心理咨询的涵义、类型，心理咨询的作用，了解团体心理咨询的操作过程和常用方法；理解心理咨询的原则；掌握心理咨询的主要内容。 主要内容 一 心理咨询的涵义和作用 二 大学生心理咨询的主要内容和步骤 三 团体心理咨询 第一节 心理咨询概述 一、心理咨询的涵义 心理咨询是指由受过咨询心理学专门训练的专业人员运用心理学知识、理论和技术，针对求询者的各种适应与发展问题，通过与求询者协商、交谈、启发和指导的过程，帮助求询者达到自立自强、增进心理健康水平和提高社会适应能力的目的。 二、心理咨询的作用： 可以开发心理潜能促进成长 可以排忧解难增进身心健康 可以减轻症状防治心理疾病 三、心理咨询的类型 (一)按照咨询的途径分类 1. 门诊咨询 2. 电话咨询 3. 信函咨询 4. 专栏咨询 5. 现场咨询 6. 网络咨询 (二)按照咨询的对象分类 1. 直接咨询 2. 间接咨询 (三)按照咨询对象的数量分类 1. 个别咨询 2. 团体咨询 (四)、按咨询的主要内容分类 1. 适应咨询 2. 发展咨询 3. 职业咨询 4. 障碍咨询 四、心理咨询的原则 1. 保密性原则 2. 尊重、接纳与理解原则 3. 自愿原则 4. 限定时间和感情的原则 5. 发展性原则 6. 预防重于治疗原则 7. 异同性原则 8. 整体性原则 9. 艺术性原则 10.转介原则 五、心理咨询的过程 心理咨询的过程一般分为6个阶段： (一)收集信息阶段 界定问题 确立目标 设计方案 实施方案 评价结束 大学生心理咨询的对象 心理咨询最一般、最主要的对象，是健康人群或存在心理问题的人群 。 希望获得更好发展的人（全体大学生） 应当给予适当指导的人（心理困惑） 存在一定心理问题需要提供专业帮助的人（少数个别有不同程度心理障碍） 既包括个体也包括群体 第二节 大学生心理咨询的主要内容和步骤 一、大学生对心理咨询的态度 (1)大学生对心理咨询的看法总体上是积极的。 (2)大学生更看重心理咨询的治疗功能，而对心理咨询的发展功能认识不足。 (3)大学生寻求心理咨询的心态在一定程度上存在知与行、对己和对人的矛盾。 (4)低年级大学生比高年级学生更愿意寻求心理咨询的帮助。 走出误区，正确认识心理咨询 误区一：去心理咨询是有精神病的； 误区二：心理咨询与思想政治教育差不多； 误区三：心理咨询是无所不能。 二、大学生心理咨询的主要内容 1. 以心理发展为中心的咨询内容 2. 以校园适应为中心的咨询内容 3. 以心理问题处理为中心的咨询内容 4. 以升学就业指导为中心的咨询内容 三、大学生心理咨询的步骤 (一)确定个人是否有问题 1. 依靠经验的方法 按照社会学的模式，个人在社会生活当中的一切行为，判断是否合理的惟一标准便是看它是否能够与社会中其他人的行为协调一致，如果是一致的，便是合理健康的行为，否则便不合理。不过，这种不合理的行为可以分为两种:一种是犯罪或犯过行为；另一种则是心理障碍。 2.依靠测验工具 常规的心理咨询中往往会有一些测验活动。经常用于咨询活动的测验主要包括以下几类： (1) 用于评价个人整体人格结构的量表(如卡特尔人格调查表，简称16PF。 (2) 用于评价个人心理健康水平的量表。其中又包括一般评定量表(如症状自评量表，简称SCL—90)；专门评定量表(如孤独症行为评定量表，简称ABC)；抑郁自评量表(SDS)；焦虑自评量表(SAS)。 (3) 用于确定治疗方案的量表(如艾森克人格调查表，简称EPQ)。 当出现下列情况时应当想到心理咨询： （1）当在择业时需要准确判断自己的适应性时； （2） 当某些事引起了你强烈的心理冲突，自己难以解决时； （3）当你心情烦闷，难以自拔时。一般这类常见的情况有过度抑郁或长期抑郁、神经衰弱、对某些事过度紧张焦虑等等。 （4）当你人际关系中出现了问题，常与他人发生冲突时； （5）当你总觉得睡眠不好如失眠、做恶梦或者梦游时； （6）当你恋爱中出现难以解决的问题时； （7）当你有明显不平常的感觉和行为时，例如，总感觉有人在说自己的坏话；总听到一个声音指挥、控制你……等等。 (二)选择心理咨询机构 慎重地选择心理咨询机构是十分重要的，这可以使个人及时获得适当的帮助。 第一种是学校心理咨询中心。 许多大学都已经开设了这类咨询中心，主