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基于脑科学研究教育教学常识辨析 　　【摘 要】大脑是教育实践活动的基础，从脑功能和脑学习的机制出发，对“不让孩子输在起跑线上”“学习压力和负担”“睡眠”“有意观察”“快乐教学”“有效教学”等教育教学常识可以做出科学的解释和判断，为辨析教育现象提供新的方法和证据。 　　【关键词】教育教学常识；大脑；脑科学 　　【中图分类号】G420 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2018）10-0020-03 　　【作者简介】1.范立，江苏省无锡市开放大学（江苏无锡，214011）讲师，硕士；2.吕红日，江苏省无锡市教育科学研究院（江苏无锡，214001）科研员，南京师范大学教育学博士后。 　　大脑是学习的器官，任何学习都离不开大脑的直接参与。大脑还是开展教育实践活动的基础，理解与“脑活动”相关的教育观念，设计与“脑活动”相适宜的教育环境，实施与“脑活动”相适宜的教学行为，首先应了解大脑的功能，学习掌握脑学习的一般机理。缺少脑科学的支持，教育实践难以建立在科学的基础上，对一些司空见惯的说法或做法很难做出准确的判断。脑科学的加盟为观察教育现象提供了新的视角，对辨析教育教学常识，提供了新的方法和证据。 　　一、伪命题：不让孩子输在起跑线上 　　当前家庭教育“知识化、技能化、正规化”的趋向愈发严重。“学习知识和技能越早越好，学习内容和种类越多越好”成为家长们的共识。教育机构瞅准应试教育商机，打出各种招牌竞相逐利。其中最具感召力的口号莫过于“不让孩子输在起跑线上”。受此鼓动，不少家长即便不清楚儿童学习的目标和内容，也还要迫使孩子在学业任务之外报名参加各种补习，似乎补习越早越好，越多越好。 　　“不让孩子输在起跑线上”是个站不住脚的伪命题。从脑学习的角度分析，即便儿童到了成人时期，脑细胞数量仍继续增长，相互连接，形成树突，树突的生长伴随人的一生。大脑内部突触、神经元之间的连接会由于学习和经验建立新的连接，影响个体的行为。然而就像树木需要定期修剪，大脑也会主动选择清除一些不活跃的细胞体。随着练习停止，原本掌握的技能和知识会出现衰退。频繁使用的大脑回路保持畅通，不用的部分则被修剪或彻底清除，这个现象就是大脑的修剪。“要么走，要么留”，修剪是大脑为了应对新的学习而主动弱化其他方面的正常反应。 　　二、违反规律：压力大、负担重 　　学习压力大很大程度源于应试频繁和学习评价失真。在应试教育背景下，多数学校的师生拼时间、拼体力，过早透支孩子的青春。有的学校“跑操和打饭时间用来做题”“只要学不死，就往死里学”也绝非个案；“家长主动要求周末寒暑假补课”等现象层出不穷。但如果从脑科学角度判断，“压力大、负担重、时间长”违反教育规律的本质立刻昭然若揭。 　　正电子发射计算机断层显像扫描显示，来自大脑感受器区域的信息只有通过杏仁核才能进入海马体，然后通过海马体进入额叶，信息在这里被加工并储存进入长时记忆。扫描还证明，如果杏仁核受到压力，过度刺激会引起过量的代谢反应，通往存储记忆的通路将会堵塞，负责推理和长时记忆的代谢活动将受影响。换言之，如果边缘系统尤其是杏仁核受到过度刺激，产生压力，神经代谢活动就会出现异常，新记忆不能通过杏仁核进入记忆存储和推理中枢。只有当处于愉悦舒适、充满动力的状态时，杏仁核才会受到温和的内在的刺激和提醒，引起适度反应，进入警觉状态，加快信息处理和传输，如果学生不能对信息进行加工和存储，说明学生的情绪正处于压力状态。这些证据说明，在高压状态下，学习内容不能进入脑中枢的信息处理中心。因此，课堂要尽量避免过度刺激杏仁核，保持适中的学习难度和挑战，重视激发学生的好奇心和参与度，把杏仁核调适到理想的活动状态。此外，大脑需要周期性休息。如果学习时间过长，课程难度过大，突触神经递质处于耗竭状态，学生会烦躁不安、精神涣散。所以在大脑神经递质耗竭、杏仁核产生压力之前，要及时让大脑休息，避免摄入新的信息。 　　三、帮助记忆的睡眠 　　随着树突的增长和相互连接，记忆得到存储。神经元之间的连接在此时也在萌发，不过它的成长需要时间。大脑需要休息，也需要睡眠，在睡眠过程中，大脑再次聚集大量的神经化学物质，刺激树突分支的生长。信息存储到大脑后，只有长时间连续的睡眠才能保证记忆的有效性。在这个过程中，深度睡眠帮助大脑建立和延伸树突分支，把最新的记忆变为长时记忆，把当天学习的知识从“硬连接”转变为长久记忆。树突越多，与细胞的连接越多，大脑识别新经验与以往经验关联程度的能力就越强。 　　睡眠期间的生长激素异常活跃，此时新的树突分支激活了神经营养因子。当睡眠时间在第六至第八个小时的时候，体内分泌的神经递质血清素加速树突分支的进程。睡眠有助于大脑将新的知识“黏合”进记忆。睡眠的相关研究证明：在清醒状态下复习知识比临睡前复习效果好。因此，学生应