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大学生体质测试及国家学生体质健康标准相关研究 　　摘要：学生体质健康下降令人担忧，党和国家一直非常关心和重视学生的身体健康，颁布《国家学生体质健康标准》几经修改完善，目的在于激励、促进学生体质健康发展，引导学生积极进行身体锻炼。通过分析问题，深入研究，提升对政策的解读和理解。 　　关键词：体质健康 体质测试 《国家学生体质健康标准》 　　1 问题提出背景 　　有数据显示中国青少年体质连续25年下降，2013年，第六次全国学生体质与健康调研数据显示，中国大学生身体素质继续呈缓慢下降趋势，19岁-22岁年龄组学生的爆发力、力量、耐力素质水平进一步下降，《中国大学生健康与生活行为调查报道》显示，65.68%的中国大学生运动不足。中日韩孩子身高差距，让许多人始料未及。 　　1.1 学院大学生体质现状 　　学生因身体不适不能参加体育课程和体质测试的学生，每年都有几十人，腰椎间盘突出、动脉硬化、糖尿病、高血压及心脑血管等长期慢性病，本该成年人得的一些疾病过早的发生在二十一、二岁的孩子们身上，实在令人吃惊，学生的体质更是让人担忧。 　　1.2 国家学生体质测试 　　党和国家一直非常关心和重视广大学生的身体健康，自改革开放以来，尤其是近几年来在先后颁布了多个相关的体育法规制度下，2007年由教育部、国家体育总局共同颁布《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》。每年进行一次体质测试。测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力的多个方面。其目的就是激励学生积极进行身体锻炼，促进学生体质健康发展。 　　1.3 学生体质测试问题 　　北京联合大学生物化学工程学院2012～2014三年测试情况：2012年参加测试人数2538人，未参加测试40人，其中因身体不适免测的27人，达到优秀的27人0.91%;良好39.6%，及格率54.33%，不及格率为5.16%;2013年参加测试2659人，未参加测试54人，其中因身体不适免测的19人，优秀的2人0.1%;良好29.6%，及格率56.71%，不及格率为12.90%;2014年参加测试人数2517人，未参加测试40人，身体不适免测的36人。2014年办免测的学生明显比以往曾多。我们知道一些学生恐惧体质测试，害怕测试成绩不及格，学生最怕的项目：台阶测试、立定跳远，女生800米、男生1000米和引体向上;耐力、速度、力量、心肺功能等指标均有不同程度的下降趋势，同样存在着超重肥胖偏瘦弱小两个极端，视力不良学生比例亦是不容乐观。 　　2 问题分析 　　2.1 大学生体质健康下降主要原因 　　2.1.1 外界因素 　　社会和学校包括家长一直存在着重智育、轻体育的倾向，学生课业负担过重，休息和锻炼时间严重不足;每天用于运动锻炼的时间不足，甚至不能以每天来计算。其次，体育设施和条件不足，学生体育课时不足和体育活动难以得到保证。 　　2.1.2 学生自身问题 　　学生个体也存在较多的问题如：不良生活习惯。习惯是由重复和不断的强化而逐渐形成的，一旦形成就会有相对的稳定性，包括生活习惯和饮食习惯，晚睡晚起，长时间一个姿势使用电脑或手机，造成颈椎弯曲;作息时间没有规律，该起床时不想起，该用餐时不想动，随意随性;不重视体育锻炼，没有把体育锻炼列入日程形成习惯，可有可无，除了每周的体育课玩一玩，其它时间根本想不起来运动;还有相当一部分学生怕吃苦，怕累任性不爱动懒散。 　　随着社会经济的发展，物质条件的充裕和现代化的生活方式“泛滥”，对大学生的身体健康产生了巨大的影响。本身缺乏正确的营养卫生知识和生活习惯，加上参加体育活动的时间严重不足，从而成为导致大学生体质下降的主要原因。另外，由于对学生体质测试及《标准》宣传不够，学生及家长对体质测试的真正意义还认识不清，只知道测试不过就毕不了业。没有真正认识到关乎自身健康，真正落实到自身健康发展上。 　　2.1.3 体育教育问题 　　教育是“一个生命对另一个生命的影响”。解决教育的问题，教师是核心！体育课可能是一些学生被动运动的机会，体育教师若不能很好的激发学生锻炼的积极性，在有限的时间里培养学生兴趣爱好，让学生喜欢上体育课也是一个不能忽视的原因，有数据显示13.2%的学生不喜欢体育课的原因是觉得体育教师不好，没有起到模范带头作用。应该说绝大多数体育教师在专业技能方面都不存在问题，问题在于教师对学生尤其对待差生的态度上是不是友好够不够关心，因此没能很好激发学生锻炼的积极性。另外，教师在动作技术指导上不够，学生没能掌握正确的动作，导致学生受伤不敢再做也会挫伤积极性。 　　2.2 体质及特征 　　体质即人体的质量，是人体健康状况和对外界的适应能力。体质作为体育科学中的一个基本概念，它是在先天遗传和后天获得的基础上，表现出来的人体形态结构、生理功能