如何提高实心球教学有效性.docVIP

如何提高实心球教学有效性 　　中学阶段体育项目中原地投掷实心球是必学项目之一，本项目需要一定的技术才能投得更远，而不仅仅是力量，而且还需要有技巧，所以，对于一些体质比较弱，再加上他们的协调性差、腰腹肌力量不足的学生来说，是比较困难的项目。 　　实心球是近几年来我市中招体育考试中经常出现的一个项目。许多教师都是通过讲解示范和学生模仿进行的。由于学生素质较差、模仿能力不强，教学效果总是不理想。多数学生不能拉开肩，掷的时候不能送髋、蹬地。究其原因：对这些动作没有明确的概念、持球有问题、预备姿势未拉伸至极限、没有体会到投掷角度的真正概念、挥臂的意义、最后用力不充分而至投掷速度慢。鉴于这种情况，我通过理论学习、实践摸索、同行探讨、视频分析，形成了一种简单易学、成效显著的实心球教学策略和方法。 　　一、我校实心球水平现状，本课题研究价值与创新之处 　　实心球对于初中生来说是一个技术难度比较高的运动项目，它对学生的力量、柔韧、协调等身体素质要求很高，对于我校大部分都是农村学生的学校来说，这项运动对学生的要求就相对很高，学生练习起来比较吃力，部分学生练习起来乏味，甚至可以用“痛苦”二字来形容，彻底失去信心。那么作为任课老师，最大的想法和愿望也希望在最短的时间内有效地提高学生的成绩，帮助一些学生重拾信心，找到希望，从而提高学生的成绩。本研究课题重在分析学生在这个项目中最有效的方法，采用图表