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完美主义者与非完美主义者比较研究
完美主义者与非完美主义者比较研究
摘 要:目的:本研究旨在探讨完美主义者与非完美主义者的心理健康特征。方法:采用近乎完美量表修订版的中文修订版,成就目标取向问卷、无条件自我接纳问卷,Beck抑郁问卷对1188被试进行测试。结果:①追求卓越者在掌握学习、无条件自我接纳上的得分显著高于非完美主义者;抑郁的得分显著低于完美主义者与非完美主义者。②完美主义者的成绩接近、成绩回避、抑郁、有条件自我接纳的得分显著高于追求卓越者和非完美主义者。③完美主义者、追求卓越者、非完美主义者在学业成绩上不存在显著性差异。结论:完美主义者与非完美主义者中的低标准高差异组的心理和谐状态较低。
关键词:追求卓越者 完美主义者 非完美主义者
Hamachek最早从理论上提出完美主义者包括正常的和神经症性的两大类,前者有灵活的高标准和满足成就的能力;后者设置固化的高标准,无法对取得的成就感到快乐。研究者们对完美主义者进行分类的实证研究,并比较不同群体的心理特征。
本研究认为完美主义是一种为自己设定高标准,积极地追求完美,但在达不到自己设定的高标准时产生差异感,并进行消极自我评价的稳定的人格特质。研究拟用近乎完美量表修订版的中文修订版的高标准、差异分量表的分数作为区分被试完美主义的指标,利用中位数法进行聚类分析,将被试群体分为四组,即完美主义者(高标准高差异组),非完美主义者(高标准低差异组,低标准低差异组,低标准高差异组)。将高标准低差异组命名为“追求卓越者”。分类之后,从学业成绩、抑郁等指标上对不同组别间的异同进行比较,目的是探讨完美主义者与非完美主义者的心理健康特征,以帮助完美主义者适应性的生活。
1.对象与方法
1.1对象
采用整群抽样的方法,以贵阳市某中学高二年级的全体学生为中学生被试,共发放问卷560份,回收有效问卷510份。以贵州省三所高校的大学生为被试,采用整群分层抽样的方法,共发放问卷720份,回收有效问卷678份。总共1188名被试,其中男生462名、女生723名,性别缺失2名,被试平均年龄为18.70±2.54。
1.2研究工具
1.2.1近乎完美量表修订版中文修订版。采用杨丽中文修订版。7点量表计分,包括高标准、秩序和差异三个分量表。
1.2.2成就目标取向问卷。采用张咏梅等的中文修订版。该问卷由掌握学习、成绩接近和成绩回避目标取向三个分量表构成,包含14个项目,5点量表计分。
1.2.3无条件自我接纳问卷。采用国智丹修订的Haaga的无条件自我接纳问卷。问卷包括17个项目,分为无条件自我接纳,有条件自我接纳,消极自我评价,积极自我评价4个维度,7点量表计分。
1.2.4Beck抑郁问卷。此问卷由Beck(1967)编制,是抑郁的自评量表,量表共21项,4级评分,量表总分能反映个体的抑郁症状程度。
1.2.5学业成绩,收集510名高中生在高一年级第二学期的期终考试成绩,以语文、数学、英语、物理、化学、政治六科成绩总分作为学业成绩的衡量指标。
1.3统计方法
采用SPSS13.0对结果进行统计分析。
2.结果
2.1中位数分类
采用中位数法对被试进行分类,找到全体被试的高标准的中位数(Md=29)和差异的中位数(Md=49),按照分数情况,将样本分为第一组高标准低差异组(191人,16.07%)、第二组高标准高差异组(410人,34.51%)、第三组低标准低差异组(348人,29.30%)和第四组低标准高差异组(239人,20.12%),四组在高标准和差异维度在区分四组时主效应显著。
2.2各组人群在不同心理指标上的比较
以被试组别为自变量,分别以抑郁、学业成绩、成就目标取向、无条件自我接纳为因变量进行方差分析。被试不同的组别除了在学业成绩的指标上主效应不显著,在其他各项指标上主效应都显著。
3.讨论
研究发现追求卓越者掌握学习取向的得分显著高于非完美主义者,成绩取向的得分显著低于完美主义者和非完美主义者,无条件自我接纳得分最高,在有条件自我接纳、抑郁指标上的得分最低且显著低于完美义者和非完美主义者。由此可见,追求卓越者的心理健康状态最和谐,他们积极追求高标准且不苛求自己,有正确的自我认知与自我接纳,很少陷入抑郁或焦虑的消极情绪状态中。
完美主义者的成绩接近、成绩回避、有条件自我接纳、抑郁的得分最高,且显著高于追求卓越者和低标准低差异组。可见完美主义者对自己设置高标准,但在追求高标准的过程中,其动机是以成绩展示能力,关注从他人的肯定评价。由于过度地以成绩为导向、对自我有条件接纳,只有在获得他人承认后才会悦纳自己;如果实际表现与高标准出现差距时,无法接纳实际自我,更容易出现消极的情感与心理不和谐状态。
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