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当代大学生压力分析及管理策略初探 　　[摘要]面对现代社会日益复杂的竞争,大学生承受着各方面的压力,心理问题呈上升趋势。加强大学生压力管理是实施素质教育的重要举措,也是高等学校心理健康工作的重要组成部分。文章通过分析大学生的主要压力源,提出了加强大学生压力管理的相关策略。 　　[关键词]大学生 压力分析 管理策略 　　[作者简介]赵冬梅(1972- ),女,河北沧州人,沧州学院教育系,讲师,博士,主要研究方向为人力资源管理;苟增强(1969- ),男,河北泊头人,沧州学院教育系,副教授,硕士,主要研究方向为临床心理学。(河北 沧州 061001) 　　[中图分类号]G641[文献标识码]A[文章编号]1004-3985(2010)24-0073-03 　　 　　当前,我国正处于经济迅速发展、科技进步突飞猛进的时期,复杂多变的现代社会给我们带来的是机遇与挑战。尤其是当代大学生,他们是一个高智商、高抱负、高自尊的群体,同时他们又承受着来自各方面的生活压力。首先,他们是同龄人中的佼佼者,人们对他们寄予了更大的期望,而期望既可以化作动力,也可以造成心理压力。其次,当今社会的快速变迁,社会的人才需求层次不断提高,也给他们带来了更多的心理压力。再次,在大学生群体中,学生之间的竞争随时随地展开,这也给他们带来沉重的精神压力。因此,探索大学生的主要压力源,并根据大学生群体特点,指导他