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我国9～10岁优秀男子体操运动员身体素质评价与诊断 　　摘要：良好的身体素质是少年体操运动员后续发展高难动作的基石，而评价与诊断是提高其身体素质训练质量的必然保障。运用特尔菲法、测试与层次分析等方法，通过构建评价指标体系，对我国9～10岁优秀男子体操运动员的身体素质进行实时评价与现状诊断。结果表明：目前现状，肩部柔韧性、上肢的屈臂推撑力量整体发展较好，上肢慢用性拉引力量与腰腹专项力量、髋与腿部柔韧性、位移速度与灵敏素质是其薄弱环节；训练内容安排方面，该阶段应着重加强力量、柔韧、速度、灵敏的训练；发展策略上，下一阶段应注重加强灵敏素质、腰腹力量与位移速度的训练。 　　关键词： 少年男子体操运动员；身体素质；身体素质评价；身体素质诊断；9～10岁 　　中图分类号： G 804.23文章编号：1009-783X（2015）01-0090-07文献标志码： A 　　9～10岁阶段是少年男子体操运动员经过2～3年的基础训练进入基本难度动作与身体素质全面发展的过渡阶段[1]，该阶段良好的身体素质是体操运动员后续学习和掌握高难技术动作、承担大负荷训练和激烈比赛的基础，对于未来高级运动生涯防止受伤、延长运动寿命具有重要的意义。评价与诊断作为训练过程中的关键环节和必要程序，对调控与优化身体素质训练具有指导意义[2]，而目前相关研究匮乏。 　　本研究通过测试、评价与诊断，在微观层面揭示我国9～10岁优秀男子体操运动员身体素质发展现状，为因材施教、科学选材提供指导；在宏观层面厘清影响该年龄段身体素质整体训练水平的主要要素，并明确下一阶段的发展目标，为教练员合理规划、协调安排身体素质训练提供引导，进而为提高体操后备人才培养质量、形成科学梯队服务。 　　1研究对象与方法 　　1.1研究对象 　　以我国9～10岁优秀男子体操运动员身体素质的评价与诊断为研究对象。 　　1.2研究方法 　　1.2.1特尔菲法 　　首先通过实地考察，收集李小双体操学校、佛山李宁体操学校、黄石、荆州等业余体校，湖北、湖南、广东、上海、北京、四川等省队9～10岁男子体操运动员身体素质主要训练内容与测试指标，结合专家咨询意见，形成指标体系初步框架，以此设计《“我国9～10岁男子体操运动员身体素质评价指标体系”专家调查表》，选取优秀教练员、理论专家、男子奥运冠军共23名专家，进行3轮的筛选与完善，构建整个评价指标体系。每次专家咨询反馈调查时间均为15 d。 　　1.2.2层次分析法 　　按照层次分析法要求设计《我国9～10岁男子体操运动员身体素质层次结构要素权重调查表》，向特尔菲法的23位专家发放问卷，回收有效问卷23份。采用AHP层次分析法计算各指标权重，以诠释指标体系内在结构，权重系数也是提高评价与诊断可靠性的前提。 　　1.2.3测量法 　　首先，选取2012年全国“李宁杯”少年体操比赛第一赛区、第二赛区、总决赛共16个省市的37名9岁组和38名10岁组男子体操运动员为测试对象，具体见表1。其样本量具有典型的代表性；其次，测试者为笔者和测试前进行专门培训过的3位教练员，保证指标测试尺度和要求的统一性；第三，测试时间为2012年7月8日至8月15日，地点为湖北省奥体中心、佛山李宁体操学校。 　　表 1测试对象基本情况 　　2结果与分析 　　2.1评价指标体系的构建 　　2.1.1指标体系的构建 　　指标是评价与诊断的工具。各指标涉及到重要性、可操作性和敏感性3个属性，其中敏感性是指指标是否能够较好地反映少年男子体操运动员身体素质某一特性。专家分别对每指标的3个属性按“很好”“较好”“一般”“较差”“很差”5等级进行选择，各等级赋值依次为9、7、5、3、1分。通过进行3轮专家咨询，构建了整个指标体系，详情见表2。 　　首先，首次从力量、速度等5个方面设置评价指标，其中以实际跳转的度数与预先要求跳转的360°之间的误差作为“原地跳转360°”的判断尺度，尚属创新；其次，指标的设置紧密结合男子体操项目的需求特征，如以“（躯干+手臂长-下肢长）-体前屈长度”的方式计算“站立并腿体前屈”，“闭目单足站立平衡”通过站在软球上测量动态平衡能力与神经支配能力。 　　2.1.2指标权重系数的确定 　　以速度素质的二级指标为例说明运用AHP层次分析法计算权重的过程。1）建立判断矩阵，即对问卷调查的数据进行处理，得出B1、B2与B3的判断矩阵，见表3；2）计算各指标权重，B1为0.3864，B2为0.2787，B3为0.3349；3）进行一致性检验，即检验判断主阵是否存在逻辑矛盾，先计算CI=（λmax-n）/（n-1），其中λmax指矩阵的最大特征根，计算公式为：（Aw）i=ai1w1+ai2w2+…+ai2wr，a判断矩阵中的重要标度，此处，CI=（