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心理学教学中对学生自我表现力培养 　　摘要：每个人都有表现自我的需要，教育教学过程中要通过多种和途径方法培养学生的自我表现力以促进其多种潜能的发展。本文结合心理学教学从采用多样的课堂形式、创设良好的课堂环境、尊重学生的个性特点、运用积极的评价方式等方面探讨对中职生自我表现力的培养。 　　关键词：心理学教学；中职生；自我表现力；培养 　　 　　在课堂教学中，我们经常发现：老师提出问题，举手回答的总是那几位同学，而其他同学则稳如泰山；老师要求分组讨论问题时，只有少数同学畅所欲言，大部分学生沉默不语只作倾听者；老师要求学生到讲台上发言，很少有人主动上台，个别敢上台的也扭扭捏捏、脸色绯红……种种情况表明学生缺乏表现自己的意识和能力，这对于当前需要主动到就业单位求职、在工作岗位上不断接受挑战、与社会上不同类型的人竞争的中职生来说是极其不利的。学者宿礼春曾说：“精彩的人生源于勇敢的自我表现”，故而在学校教育教学中有意识地培养学生的自我表现力就显得非常重要。那么，教学中如何培养学生的自我表现力呢？就这个问题笔者结合自己所教心理学科的特点和学生的实际浅谈几点做法。 　　一、采用多样的课堂形式，使学生想表现 　　有的教师由于教学能力、教学条件限制或责任感较差，课堂教学形式单一死板，如满堂灌，教师虽然讲得口干舌燥，精疲力尽，整堂课也索然无味，学生学习兴趣和动力没被激发起来，听课都昏昏欲睡，更难说思维活跃，情绪高涨，很好地表现自己的才华。所以，教学中，教师要很好地设计课堂教学，采用灵活多样的教学形式，激发学生自主参与、表现自己的欲望。教学中，我尝试过的形式虽然平常，但学生很乐于参与，很想表现自己不同于别人的一面： 　　（一）课前三分钟自由谈论。要求学生把自己所见所闻等有趣味性、启发性的事情或自己的喜、怒、哀、乐，利用课前三分钟时间，轮流到讲台上讲述，与大家共同分享。一开始，班里几位性格活泼外向的学生讲些在电视节目看到的新闻，信手拈来，很是自然随意，伴以表情动作，就像与同学在交谈，使下面的同学也觉得很有话要说。由于形式自由，所讲内容也很开放，渐渐地，参与的人越来越多，就连平常比较怕羞、内向的同学也都不用老师提名就主动登台，讲的内容也越来越丰富生动。一学期下来，同学们相互分享了很多故事和心情，既丰富了知识，开阔了视野，又受到了启发和教育，也锻炼了学生自主表现的意识和能力。 　　（二）伴有竞赛的小组合作。适当开展竞赛，是激发学生积极主动性的有效手段，学生在竞赛条件下比在平时条件下往往能更加努力。小组间的竞赛，需要大家团结协作，各施所长，才能赢得对方。这对于激发学生多方面表现自己是有效的手段。教学中，我经常采用竞赛形式组织课堂，有时男女同学比赛，有时分小组比赛，如“比哪组的方法更多”“评哪组的效果更好”等，形式多样的比赛让学生“大显身手”，使每个学生在各个层面上都有机会获胜，学生参与的热情很高。 　　（三）穿插游戏的环节。游戏以其趣味性和虚构性的特点吸引了不同年龄的学生，中职生同样喜欢游戏活动。心理学内容抽象，理论性强，单纯的讲授非常枯燥无味，我尊重了学生的愿望、情感，把教学内容融入游戏过程，有效地化抽象的内容为具体可感，易于学生理解和接受，也激发了学生的合作精神和表现欲。如在讲授“情绪的影响因素”内容时，不少学生认为情绪是由外部因素决定的，如失败了就悲伤，遇到危险就害怕……而美国心理学家艾利斯则指出：“情绪是受个体内在信念的影响，对同样的事情如果个体作出不同的解释，就可能产生不同的情绪体验。”为此，我组织学生进行主题为“情绪大法官”的游戏活动，把学生分成两组，每组派出一名选手，分别扮演“原告律师”和“被告律师”；由教师扮演“情绪大法官”，然后按规则进行游戏，如此反复，使大部分学生都有机会充当其中的角色并体验不良的情绪，有时是来源于自己心里的不合理信念，引导学生在游戏中进行讨论：每个人心里都有一些不合理的信念，常常反思和警惕不合理的信念的影响，会使我们更少受到负面情绪的困扰。这样，抽象的教学内容融到趣味的游戏过程，达到了使学生既理解知识又锻炼心理素质与多种能力的效果。 　　二、创设良好的课堂环境，使学生敢表现 　　在影响中职生课堂表现自我的诸多因素的问卷调查中我们发现，课堂环境是影响学生自我表现最重要的因素之一，它直接影响到学生表现自我的积极性。一般来说，宽松和谐的课堂气氛能让学生“畅所欲言”，熟悉的环境能让学生“倍感亲切”，“肯定”的语言能让学生“寻回自信”。因为在这样的环境中，学生心理压力很小，没有“后顾之忧”，学生就会勇敢地表现自己。那么，如何创设良好的课堂环境呢？我的做法和体会是： 　　（一）把微笑和鼓励带进课堂。微笑是建立良好的人际关系的润滑剂。在课堂上，微笑能拉近与学生的情感距离，使课堂“其乐融融”，让学生从心理上获得