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数字化学习环境对认知负荷影响分析 　　摘要：认知负荷对学习效果有重要影响，适当的认知负荷水平是保证数字化学习环境下有效学习的关键，对数字化环境下认知负荷影响因素的有效控制是在数字化环境下进行教学设计的重要依据。结合数字化环境的特征对认知负荷的影响分析，找出减轻认知负荷的策略。 　　关键词关键词：认知负荷；数字化学习环境；认知负担 　　DOIDOI：10.11907/rjdk.143841 　　中图分类号：G434 　　文献标识码：A文章编号 　　文章编号2015）002019703 　　作者简介作者简介：方文杰（1987-），男，湖北黄梅人，浙江师范大学教师教育学院硕士研究生，研究方向为数字化学习资源与环境设计和开发；张超超（1990―）， 男，河南焦作人， 浙江师范大学教师教育学院硕士研究生，研究方向为现代远程教育。 　　0引言 　　数字化学习环境具有与传统学习环境完全不同的特征。数字化学习环境是基于计算机和网络环境，具有多媒体呈现、虚拟化、超链接、运算速度快、海量资源等特征。在数字化学习环境下学习者要处理的信息量变得更大也更复杂。然而由认知负荷理论可知，信息加工的容量是有限的。分析数字化学习环境中影响认知负荷水平的因素，使学习者的认知负荷保持在适当水平，对促进学习者的学习具有积极意义。 　　1认知负荷理论 　　认知负荷理论有以下几个观点：①人的记忆包含工作记忆和长时记忆。工作记忆是信息加工的主要场所，但其容量有限，只能储存7±2个信息单元。工作记忆保存信息的时间也很短，如果没有进一步加工进入长时记忆，就会被遗忘。数字化学习环境下的学习要利用这一特性，使学习信息的容量不超过工作记忆加工的容量＼[1＼]；②长时记忆是信息储存的主要场所，长时记忆的容量被认为是无限的。认知负荷理论认为，工作记忆在容量和时间上的限制是针对新信息而言的，长时记忆中组块的加工不受这种限制＼[2＼]；③认知加工分两类：控制加工和自动加工。控制加工是有意识的加工过程，加工速度慢，并且需要占用注意资源。自动加工则是快速、自动的加工过程，不需要占用注意资源；④长时记忆呈模块化。在长时记忆中存在以图式存储的信息元素，图式建构可以将各元素组织成一个整体。图式是知识表征的基本单位，在加工过程中仅算作一个单元＼[3＼]。 　　2认知负荷分类 　　根据影响认知负荷的基本因素，可以将个体的认知负荷分为内在认知负荷（Intrinsic Cognitive Load）、外在认知负荷（Extraneous Cognitive Load）和关联认知负荷（Germane Cognitive Load）共3类。 　　内在认知负荷是学习内容本身带来的负荷，内在认知负荷的高低取决于学习内容的复杂程度和学习者已有经验水平。学习内容越复杂，工作记忆需要处理的信息单元就越多。如果学习者的已有经验能够对部分内容形成自动加工，那么这部分内容就被视作一个信息单元，这也有利于降低内在认知负荷。但是内在认知负荷学习内容反映了工作记忆中加工的信息元素的量，而学习者的已有学习经验也相对稳固，因此在既定学习条件下内在认知负荷较难改变＼[4＼]。 　　外在认知负荷是指由教学设计方式所带来的认知负荷。这种负荷干扰图式的获得和自动化是不必要的，因此被称为无效认知负荷。外在认知负荷主要由两方面引起：①学习材料的呈现方式引起工作记忆偏离形成图式；②教学活动设计不合理导致工作记忆产生不必要的认知。例如，不恰当的提问可能使学习者偏离当前学习主题。由于学习材料的呈现方式和教学活动设计都能够改变，因此外在认知负荷可以控制。降低外在认知负荷是认知负荷理论应用的一个重要方面＼[5＼]。 　　关联认知负荷是指在内在认知负荷较低、学习者还有足够认知资源的情况下，其在图式建构和自动化过程中意欲投入的认知资源的数量。关联认知负荷并非必需，但其有利于图式建构，与学习者的认知努力有关。关联认知负荷也与教学设计有关，良好的教学设计能够增加学习者的关联认知负荷，使其投入更多认知资源进行深层次的图式建构，从而提升学习质量＼[6＼]。 　　3三种认知负荷的关系 　　认知负荷理论认为上述3种认知负荷可以累加，累加总和不应超出工作记忆的容量限度，否则就会使学习陷入困难。内在认知负荷取决于学习材料的性质和学习者的原有知识水平，因此内在认知负荷相对固定。认知负荷调控学习的重点应放在降低外在认知负荷或增加关联认知负荷上。外在认知负荷是一种无效负荷，应尽可能地降低。在内在认知负荷和外在认知负荷总和没有超过工作记忆容量，还有认知资源剩余的情况下可以增加关联认知负荷来促进学习＼[5＼]。 　　4数字化学习环境对认知负荷的影响 　　4.1计算机存储功能对认知负荷的影响 　　计算机存储功能对认知负荷的影响主