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浅谈太极拳中美感 　　摘要：本文以体育美学的角度，从太极拳对美的感受，太极拳运动形式对美的追求，太极拳中的自然美，太极拳动作形态对美的体现，太极拳攻防含义的表现应不脱离美的原则等几个方面，阐述了太极拳与美感的关系。 　　关键词：太极拳　美感　关系 　　 　　美感是客观存在的各种审美对象在人们头脑中的能动反映，一般通称为审美意识，它包括审美趣味、审美能力、审美观念、审美理想、审美感受等。美感是一种快乐的感受。大自然的美、肌体的匀称美、动作的舒展大方美、胜利的喜悦等都给人美的快感体验。太极拳之美富于运动之中，太极表演能使人赏心悦目，激发人类美的情感，美的感受，美的鉴赏，这主要是因为太极拳在身态、动态、节奏和神采之中无不体现着美。 　　 　　1.太极拳对美的感受 　　 　　马克思在《经济学――哲学手稿》中说：“动物之依照它所属的物种的尺度和需要来造型，但人类能够依照任何物种的尺度来生产并能够到处适用内在的尺度到对象上去；所以人类也依照美的规律来造型。”这里马克思明确地提出了一个美学范畴，即把认识的主体和认识的客体之间的辩证关系运用到美学上去。按照马克思主义美学观点，美学应当是客观的，是客观事物美的属性作用于人，从而使人产生美感，得到美的享受。 　　太极拳在其自身发展中，从陈氏到杨氏不断地从繁到简，从难到易，从而形成了它那柔和、缓慢、轻灵圆活的独特造型艺术。美的本身是多样性的，所以其表现形式也是多样化的。既然人们能用文学、绘画、诗歌、雕塑和音乐来表现生活的美，那么人们也自然地把美融入太极拳的艺苑中去。太极拳的动作美除了表现在它的行云流水、柔和缓慢、轻灵圆活等几个方面之外，还突出表现在它的动作特殊性和艺术性两个方面。太极拳动作美是太极拳运动美的核心，在太极拳比赛和表演中，太极拳姿势的比例和谐匀称、刚柔并济、行云流水，形与神、气与力的内外结合；动作的虚实变化，无不反映出太极拳的动作美。太极拳运动在今天已不是单纯的身体练习，而是锻炼身体，培养品质，发展艺术兴趣的一项独特的体育运动。这种观点符合太极拳动作美的基本特征，符合事物发展的规律。 　　 　　2.太极拳运动形式对美的追求 　　 　　太极拳套路展示的形式美是十分丰富而生动的，套路结构中的虚实变化无一不具有和谐与变化中的统一，堪称形式美的典范之一。 　　 　　2.1　姿势 　　太极拳讲“五弓”，处处呈圆弧，舒松中正，气沉丹田，沉肩坠肘，舒指坐腕，松腰敛臀，圆裆松胯，尾闾中正，动静有常，姿势均匀，势势相连，绵绵不断，另有阴柔之美。陈氏太极拳中的刚柔相济。杨氏太极拳中的轻灵圆活等无不体现上述之中的美。 　　 　　2.2　劲力 　　太极拳中丰富的劲法和劲力表现亦是武术美的要素之一。形体美学中讲力度和方法，而太极拳中的力度和方法均是以“发劲”和“招式”着眼的。如陈氏太极拳中讲“发力的寸劲”，富有“寸劲”而出于含蓄，要“起于眼，发于腰，顺于肩，摧于肘，达于手”，协调畅顺，力点清晰，柔中寓刚，绵里藏针，均能给人以坚韧机智、勇气和力量。 　　 　　2.3　节奏 　　太极拳的节奏如行云流水，连绵不绝。给人的感受是体松心静、柔和缓慢、轻灵圆活之美。太极拳套路按照欲进先退、虚实相济编排而成，手眼身法步等动作要素在同一时空中运作而成，节奏自然。 　　 　　2.4　意境 　　太极拳讲究心动形随，意发传神。运用这一艺术手段，创造一种意境美。神采中渗透出一种坚忍不拔、柔中带刚之美。常言道：“形美感目，意美感心”，一套技术高超、精稳、传神的表演常常使你屏息注目，感叹不已。 　　 　　2.5　结构 　　结构美即技术战术的配合组织美，如太极拳演练套路是按照拳种流派自身规律的动作精华、节奏技巧等运动艺术进行设计选择，使之配套，同时注意使动作顺畅如行云流水、柔和缓慢、轻灵圆活等变化。布局上注重往返穿插迂回转折，不偏重任何一侧，更不散乱无章。 　　 　　3.太极拳中的自然美 　　 　　太极拳的表演特性、观赏娱乐作用、市美功能和美学价值充满整个运动，其内容倾注着中华民族的气质、民族心理、民族美感和民族精神。太极拳按照柔和缓慢、轻灵圆活、虚实相济等对立统一规律编排而成，其动作的美学特征以内在的精神气质为基础，以外在的技艺美为表现形式，是一种内外合一、形神兼备的特殊文化现象。太极拳之美是东方古老文明之美的缩影。受中国古典哲学“天人合一”思想的影响，强调顺应自然，按自然规律去发展。无论是太极拳的技击原理、招式或动作的命名等都充分地向人们展示着自然美!使人以整体和谐为美倾向于轻柔、灵巧、雅丽的阴柔之美，追求人与自然和谐。美是人类社会实践活动的产物，太极拳运动与美一样是中华民族在长期的社会生活和实践中逐步积累丰富发展起来的。太极拳运动正是通过一定的套路招式演练来展示这种自然美