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涂色书艺术减压作用可适性 　　【摘要】 本文通过分析以《秘密花园》为代表的涂色书在艺术形象和色彩等方面的艺术减压特点，与其中有关人脑机能的艺术减压原理，强调涂色书艺术减压作用的可适性，从而说明涂色书的畅销，从某种角度可能体现出现代社会中人们对艺术的渴求。虽然艺术并不是救赎的万能钥匙，但是，涂色书的畅销现象能够给人们一些有益的启示。 　　【关键词】 涂色书；艺术减压；可适性；艺术 　　[中图分类号]J20 [文献标识码]A 　　在商家的强力营销与市民的从众心理等等的作用下，曾在欧美流行与畅销的涂色书在国内也畅销起来，而后各种山寨版也充斥市场。这类书是以苏格兰女插画家乔汉娜?贝斯福创作的治愈填色本《秘密花园》（图1）等为代表，也是一种成人涂色书，并且常常是由各种梦幻的花卉与奇特的植物和动物的图案所构成的黑白线描世界。涂色者需要自由选择不同的颜色来进行填涂，或自由地、自主地增加线描细节与改变画面。这种随意填涂出来的画面往往具有独一无二的特性，填涂过程几乎就像艺术家创作作品那样能够产生艺术创作的快乐感觉。 　　从艺术减压原理来说，涂色书的艺术减压方法属于广义的艺术疗法中的绘画疗法的范畴。其实，更确切地说，这是一种艺术养生的方法，而非对患者的治疗与诊断的方法。当然，它在某种程度上能够起到一些减轻工作或生活压力、放松紧张心情或情绪的作用。并通过创造美丽的涂色作品，获得类似于艺术家完成一幅作品之后的自足感与成就感，以及自我价值实现的幸福感。同时，在迅猛的科技发展与高速的生活节奏、高压的生存负担等影响下的时代，这种涂色书的艺术减压作用，可能是治愈填色本《秘密花园》（以下简称《秘》）能够成为畅销书的主要原因。但是，事实上伴随着涂色书畅销的同时，有些人群使用了涂色书却没有获得艺术减压的效果，有的甚至可能起到了恰恰相反的作用。因此，涂色书的艺术减压作用并不是适合任何人与任何情景，也就是说具有可适性。 　　一、涂色书的艺术减压特点 　　治愈系涂色书《秘》的作品题材与主题一般都是由奇美的花卉与动、植物所构成的画面。它的艺术减压特点表现在三个方面，首先，就是在没有涂色之前，画面就是由线条组成的唯美的线描艺术作品，唯美画面就可能产生艺术减压作用的。其次，治愈系的艺术形象能够唤醒生命对真、善、美的期望与向往，也就是说唯美艺术可能产生对人类性灵的抚慰与净化的作用。再次，艺术色彩意象的心理对应关系的自主性的愉悦，与自由选择适宜色彩产生的视觉快感和心灵慰藉。 　　（一）唯美的线描艺术 　　治愈填色本《秘》作为涂色书的代表，其中所呈现的是唯美的黑白线描艺术世界，类似于中国传统绘画中的白描或白画，在没有进行涂色前可能已经是相当完整的艺术作品了。 　　这些描绘花卉植物和动物的图案所构成的视觉图形能够使人产生快意与愉悦的原因，就是线条本身与由线条所构成的画面的形式美感（图2、图3、图4）。线条是点的运动而产生的轨迹，而点则是心性流露的痕迹。因此，线条可以表达情绪与心情，而线描艺术是描绘者心理轨迹的印痕，同时也传达给欣赏的观众而引起心绪的变化，不同的线条呈现出不同的心理意象。直线的正直与远方、曲线的柔韧与温馨、断线的犹豫与懒散等等，这些移情作用是把主?^的内心关注与视觉图像进行了心理对应。“所以，对绘画作品中所表达出的意象的理解和诠释是人类了解心灵以及进行心灵交流的一种有效的途径和形式。”[1]171 　　一般来说，涂色书中的作品基本上是单线条的居多，常常是封闭的与比较确定的线条，并且呈现出流畅、舒缓、清丽与轻松等与人的心理状态相对应的画面感觉与感兴。流畅的线条体现出心情与思绪的顺畅，特别是清晰而粗重的线条更具稳定性与纯真性而产生通顺与畅快之感兴；舒缓的线条体现心情平静，并有种缓慢而自信的远方感，它是无刺激的，也没有压促感与紧迫感，能够使人静心怡神，如此，等等。这些线条或画面呈现出的流畅、舒缓、清丽与轻松等等心理感觉，与都市急躁和快速的生活节奏形成对比或互补，从而可能产生心理安慰的艺术减压作用。 　　在欣赏与创作涂色作品的过程中，对于艺术减压作用的心理描述，可能类似于艺术教育中的潜移默化的陶冶，是指当涂色者被画面与线条吸引而全身心地进入到涂色之中时，由于图形与潜意识之间的和谐而达到的一种忘却自我的心斋状态，在意识与绝大部分是无意识的情况下，真我在不知不觉中得到了表现的快感与对负性情绪和心境的洗涤。 　　（二）治愈系的艺术形象 　　所谓治愈系，就是伴随着人的主客观的情感和感受，能够减轻压力和慰藉心灵的有形物与无形物。治愈填色本《秘》中的艺术形象，是由各种梦幻的花卉与奇特的植物和动物图案所构成的黑白线描世界。而这些由具有普遍舒适感与愉悦感的题材和主题构成的艺术形象，就可以称为治愈系的艺术形象。 　　科技迅速发展的现代社会，科学技术既给人们带来了便