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略论当代职业院校学生心理健康教育问题与对策 　　摘要：职业院校学生是社会当中的一个重要群体，重视职业院校学生的身心健康状况，使他们健康地成长已经成为教育界人士的共识。通过对职业院校学生心理素质的特点及现状进行分析，指出职业院校学生心理健康教育在教学上存在的问题，根据这些问题从各个方面提出做好职业院校学生心理健康教育的对策。 　　关键词：职业院校学生；心理健康教育；问题；对策 　　中图分类号：G444文献标志码：A文章编号2016 　　职业院校学生作为一个特殊的群体，正处于青春期晚期，是心理断乳的关键时期，心理发展没有完全稳定、成熟。随着社会的发展和科技的进步，职业院校学生在社会环境以及成长过程中遇到的问题更加复杂、具体和多样，如中西文化、理想现实、人际交往、环境改变、求职择业和人格发展等等方面，面临着社会多方面的挑战。职业院校学生中不少人因学习、竞争、经济困难和就业压力等问题而倍感苦恼，往往会导致其内心需求与现实生活不相吻合而产生心理冲突。如果不加以调整和改善，将会引起学生心理负担过重、心理失衡、心理障碍等问题。职业院校学生心理健康教育工作是新形势下高校教育的重要内容。 　　1当代职业院校学生心理素质的特征 　　一般来说，我国职业院校学生入学的年龄一般在17岁左右，是一个人自我认识和自我评价水平逐渐提高，并且日趋成熟的阶段。在这一阶段学生的心理素质问题是普遍存在的，大多是因为心理健康状况较差、适应社会不良以及突发性事件发生后遭遇挫折等因素所引起的，属于各种适应问题、应激问题和人际问题。许多人认为目前职业院校学生心理素质欠佳，主要表现在如下几个方面[1]： 　　1.1学习认知问题 　　有些职业院校学生进入新的学校后，觉得总算没有家长在旁边督促，有种想歇歇、让自己自由自在的想法。可是大学学习还是比较紧张的，并不是想象中的轻松，由于有些学生思想上准备不足，致使学习上出现不适应的现象；有的学生在填报专业时，对所学专业了解不多，或是按父母意愿填报，通过学习一段时间，发现自己对所学专业缺乏认同感；有的学生由于学习紧迫感太强，感觉应多学一些知识以做储备，学习时间过长，导致失眠、精神不振、记忆力下降、学习效率低等；有的学生在学习上有严重的焦虑感，一种是将学习目标定得过高，超过了自己的能力范围，故时常有失败的紧张感；一种是当自己在学习、社交、文体等方面显露不足时，便怀疑自己处处不如别人，产生自卑感，越想超越他人，越会产生紧张、担心的情绪。 　　1.2人际交往问题 　　很多同学希望自己的在校生活丰富多彩，渴望交往更多的同学，但实际交往后发现很困难。在中学时代，学生的人际关系主要集中于同学和家庭之中，在与周围的同学交往时，关系简单而单纯。很多同学或是因为是独生子女，平时交往的伙伴少，希望多交往，却总是希望别人主动与自己交往，而自己总是处于被动状态。或是因为性格内向，不愿在人多时讲话，与人交往就紧张，表达自己的观点不畅。或是因为个性突出，影响同学之间的交往。一些同学凡事以自我为中心，在同学交往中有种优越感，不能做到理解、谦让与宽容；一些同学孤芳自赏，对别人要求高，过于追求完美，不知如何与别人相处，内心焦虑找不到知心朋友，而导致交往受挫等。人际交往遇到的困惑，在职业院校学生心理问题中占较大的比重。 　　1.3挫折适应问题 　　职业院校学生受挫的因素是多方面的。有的来自个体自身的心理素质；也有的来自其他方面的因素等。特别是目前的学习压力、经济压力、就业压力、竞争压力等造成相当一部分学生的心理压力过大，面临各种各样的困扰，情绪容易出现波动。职业院校学生中不少人对学习、经济、竞争激烈、就业困难感到苦恼，一部分学生因为“社会环境改变快，难以适应”而内心压力很大。 　　以上三方面，是职业院校学生普遍表现的心理特征。因为表现出这样的心理特征，职业院校的学生在学习和生活进程中快速成长起来。与此同时，由于较多方面的原因，职业院校学生的心理健康状况不容乐观，多方面的因素致使职业院校学生的心理健康状况受到学校与社会的广泛关注。 　　2职业院校学生心理健康现状分析 　　当前，由于经济社会发展所带来的种种改变，致使部分职业院校学生存在心理障碍、适应障碍等。很多学生在心理健康方面，不同层次、不同群体存在的问题也不同。学生发生的问题都是渐进性心理素质问题，也就是在完成自身成长过程中面临周围环境的变化适应困难而产生的问题。 　　职业院校学生心理健康问题存在差异性。归纳起来，通常情况下，来自农村的学生其心理问题发生率较来自城市的学生多，低年级新生较高年级学生更加容易出现心理问题，来自家庭经济困难的学生比来自家庭经济状况好的学生高，焦虑是职业院校学生中最常见的心理疾病。从调查研究结果和分析中注意到，有很多学生存在着