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竞技健美操运动员表现力影响因素研究 　　（西安航空技术高等专科学校 陕西西安 710077） 　　 　　【摘 要】 本文指出,竞技健美操运动员表现力的影响因素主要包括基本形态因素、心智能力因素、成套动作的编排、音乐的选择、兴趣因素和艺术素养因素等。因此,提高运动员表现力的主要途径有：改变对表现力的认识；合理安排表现力的训练；注重表现力的科学选材,提高创编的艺术性等。 　　【关键词】 竞技健美操；运动员；表现力；影响因素 　　 　　竞技健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐身心的一项体育运动。1983年,在美国举行首届全美健美操锦标赛,使健美操发展成为竞技性体育运动。竞技健美操运动是一项表现人体美的运动,它既注意外在美的锻炼,又强调内在美的培养,较为明显地反映了健、力、美等本质属性。随着健美操竞赛的开展,人们认识到要提高运动员的竞技水平,不仅仅要靠身体素质和运动技术,更应重视美的表现。 　　一、研究方法 　　本文运用文献资料法、访谈法、对比分析法等研究方法对健美操运动员表现力极其影响因素进行探讨。 　　二、结果与分析 　　1、基本形态因素 　　竞技健美操项目是以优美为其主要特征的,竞技健美操运动员的身体形态会为创造优异的成绩带来良好的“印象分”,是影响表现力的相关因素之一。除先天的身体形态如身高等运动员选材时需要考虑的因素之外,后天身体姿态的塑造和基本功训练则是决定运动员竞技水平高低的前提条件。 　　2、心智能力因素 　　从运动心理学的角度看,心智能力存在差异是运动员在运动竞赛中的一个本质特征。研究发现,有的被调查者认为竞技健美操运动员应具备胆汁质类型的气质,他们认为该气质类型的运动员能在比赛中充分展现自我,完全融入比赛的环境；有被调查者认同多血质类型的气质,认为该气质类型的运动员能很好的活跃表演气氛,全身心投入比赛；有的被调查者认同粘液质类型的气质,认为该气质的运动员在比赛中表现稳定。对于忧郁类型的运动员,被一致认为不适合接受竞技健美操的高水平的训练。 　　与气质相类似,运动员的??格对表现力水平的发挥同样起着不可低估的作用。运动员的性格是运动员自身相对稳定的心理特征,它反映出运动员对周围环境,对竞技健美操项目本身,对其他运动员以及对自己的态度,它是影响运动员全部行为特点的总和。被调查者一致认同,性格反映在情感上的稳定与乐观和反映在意志上的坚毅果断是竞技健美操项目重点要求的。竞技健美操运动员所具备的气质与性格特征与其表现力水平高低是密切相关的,研究表明,性格上表现为稳定、乐观、果断的运动员往往在比赛中会有更出色的表现。 　　另外,运动员智力因素对其表现力也具有很明显影响。有被调查者认为,智商高的运动员相对来说对整套操的编排、音乐、技术动作和所表达的情感都有比较清晰的认知,结合自身的具体情况进行针对性练习,加强某些方面的不足并且在比赛中有很强的调节能力,能有效的完成与同伴的配合。在每次训练和比赛之后都会有一个比较清晰的总结。 　　3、表现力与成套动作的编排 　　编排的艺术性是竞技健美操成功的基础,成套动作编排是表现难、美项群竞技体育项目所独有的程序。编排的成功与否在很大程度上决定了这套动作的命运，也决定了运动员的综合素质、运动员的个性特点以及所能取得的成绩等。竞技健美操编排的艺术性表现在动作设计和表现力两个方面,前者包括动作难度的创新、选择动作类型的变化、连接动作的流畅性、全套动作的连贯性等,后者则包括全套动作对主题的表现、动作与音乐的协调性和一致性、运动员配合的创新性和感染力等。这就要求教练员在编排时根据所要表现的主题内容合理地选择动作,并将选择的动作有机地连接在一起,成为一套完整的艺术作品,这是展示教练员和编排人员的艺术素养、创造力、想象力的广阔舞台。中国运动员在国际比赛中的表现反映出其表现力和感染力有较大的欠缺,不能在音乐中充分表现美的内涵,这显然与运动员个人的艺术素质有关,但是在很大程度上也说明编排上缺乏艺术的表现力和感染力。因此,整套操的创编也是影响运动员表现力的重要因素。 　　4、音乐的选择 　　音乐是声音的艺术,音乐作为完整的艺术形式有着自己独特的系统和完整的表达方式和方法。竞技健美操的动作在音乐衬托下,更具有生命力与艺术性,可以说为竞技健美操注入了灵魂。 　　研究发现,音乐是通过多方面因素对运动员产生影响的,其对人体肌肉,神经系统等均有良好的作用,这些积极作用通过运动员的内在心理变化和外部形态两种形式来体现。因此,运动员在做动作时,受优美的音乐旋律的启迪,可激发其艺术创造的激情,尽情而自如的展现动作,抒发情感,使他们在动作、情绪、神态方面发生细腻而明显的变化,自然形成这套竞技健美操的节奏感,而这种节奏感恰恰是构成竞技健美