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竞赛规则变化对散打运动技战术导向研究 　　摘 要：竞赛规则是竞技项目的规范，是用以规范武术散打项目技战术运用以及标准化推广的最重要标准之一，因此竞赛规则被称为散打技战术发展方向及趋势的“导向标”。深入分析了解最新规则的变化、新规则的变化要点及主旨，对技战术进行相应的适应性的调整，归纳出符合竞技规则变化相应的技战术，对于促进散打运动技战术提高及持续发展具有重要意义。通过收集关于竞赛规则研究的相关资料，对获取的数据进行统计分析，对相关专家进行专家访谈等研究方法并结合自身的教学实践经验与心得，定量研究分析竞赛规则的变化导致的相关散打技战术具体的变化情况。技术方面，新规实施后，在技术运用次数及频率方面，拳法和腿法的运用量明显增加，尤其是拳法，新规后运用的比例和次数上升较为明显；战术方面，新规则运用后，主动进攻次数变多，节奏变快，对于运动员比赛过程中的消极迎战，长期搂抱的问题进行规避，致使比赛的搂抱消极现象变少，提高进攻的积极性。 　　关键词：散打 竞赛规则 技战术 　　中图分类号：G85 文献标识码：A 文章编号：2096―1839（2017）12―0036―03 　　1 前言 　　规则是发展的导向标，因而武术散打比赛规则是散打运动技战术的发展的导向标。只有规则的不断更新，才能使技战术也不断的适应发展，比赛规则的不断变化与更新完善是散打项目持续更新变化，从而可持续发展的基础。对武术散打规则的调整，是解决现有规则下不能解决的问题以及一些影响发展的问题。为顺应时代的竞技发展，在不同时期会有相适应的竞技比赛规则，随着竞赛规则的不断改进、丰富、完善，与此同时散打技术也在顺应着不断改进、完善与提高，散打理论应同时结合着实践经验不断发展与丰富。通过新规则变化后技战术的变化情况的研究，对于指导完善运动员的技战术训练体系的更新具有重要意义。 　　2 研究对象与方法 　　2.1 研究对象 　　竞技规则的变化具体内容及技战术相应变化。 　　2.2 研究方法 　　主要采用文献资料法、专家访谈法、 录像观察法、数理统计法进行研究。 　　3 新规则制定后运动员各种技战术运用情况 　　3.1 技术运用情况 　　通过研究对比2011年和2015年新规则实施前后武术散打锦标赛的各场次技术使用情况，具体分析拳法、腿法、摔法各种技术的运用情况变化。 　　分析上表数据可知，2011年全国散打锦标赛中，从总体技战术的运用上来看，平均每场的技术运用次数28.35次，而新规则实施后，到2015年的锦标赛中，每厂技战术的运用频次达到了42.14次；同时拳法、腿法的运用次数明显上升。总体上来说，消极比赛的情况得到明显的改善，竞技的积极性得到了明显的提升。根据新规则其中一点的规定“先后倒地不得分以后”，新规则实施后，运动员为了避免倒地，把训练重点放在了进一步加强拳法和腿法技术的练习，从而减少了摔法技术的运用。 　　3.2 战术运用情况 　　通过比较分析2011年和2015年在新规则运用施行前后的武术散打锦标赛的各场次技战术具体的运用情况，从主动进攻和防守反击两个方面来分析其在战术上具体的数据情况，统计具体的综合数??如表2所示： 　　进攻战术和防守反击战术是目前散打竞技中常用的战术，分析上表数据可知，在新规则实施后，主动进攻的比例上升很大，由29.3%上升至39.7%，很大程度上促进了进攻的积极性，主动进攻次数变多，节奏变快。与此同时，防守反击的运用比例有所下降，由70.7%下降至60.3%。由此分析可知，新规则的实施能够促进进攻的积极性，避免消极的搂抱情况。 　　3.3 新规则对技战术的导向 　　3.3.1 要求加强主动进攻 　　分析新规则具体原则，从一定程度上来说，新规则应用的关键目的也是为了进一步提高运动员的积极进攻、避免消极应战，达到发挥竞技精神、完善竞技理念的目的。从新规则的导向上来说，应该重点把将主动进攻技术做为今后训练的主要内容。主动进攻的关键包含两个方面的训练，一个是体能训练，另外一个是积极性训练。体能训练要把握力量是一切的基础，耐力是胜利的保障的原则，以此来强化体能训练思路，增强运动员的体力和耐力。积极性训练的关键是进攻的主动性，训练中要加强进攻强度训练、加强自信心训练，使运动员敢于进攻、善于进攻，并且通过主动进攻来占取优势，获得比赛胜利的目的。 　　3.3.2 重视各项技术的选择、衔接与组合 　　随着散打项目的不断发展，进攻技术和防守技术的不断丰富，比赛中的对抗性、激烈性不断增强，比赛节奏不断加快，运动员要在把握每种技战术的特点和运用情况的基础之上，进一步更加重视各项技术的选择运用，达到各种技法衔接自然、技战术组合流程的目的。主动进攻的重要性保障的前提下，也要完善摔法的运用效果。是要把摔法技术与拳法技术和腿法技术更好的