澳门居民身体机能与身体素质的现状和变化规律的研究 运动人体科学专业论文.docxVIP

目 录 1 前言 1 2 文献综述 1 2.1 体质1 2.1.1 国外体质研究 2 2.1.2 国内体质研究 9 2.2 测试指标 11 2.2.1 学生测试指标 12 2.2.2 幼儿测试指标 15 2.2.3 成年人测试指标 16 2.2.4 老年人测试指标 19 2.3 澳门体质研究20 3 研究内容与方法 25 3.1 研究对象 25 3.2 研究内容 26 3.2.1 机能指标 26 3.2.2 素质指标 26 3.3 研究方法 26 4 结果与分析 27 4.1 澳门居民机能现状和变化规律分析27 4.1.1 澳门居民机能特征和规律 27 4.1.2 澳门居民机能特征小结 34 4.2 澳门居民身体素质现状和变化规律分析35 4.2.1 素质各指标的现状与特点 35 4.2.2 澳门居民身体素质小结 45 5 讨论 46 5.1 澳门居民机能特征分析 46 5.1.1 青春发育期机能特征的变化 46 5.1.2 年龄增长与机能特征的内在联系 50 5.2 澳门居民各素质的规律性分析 51 5.2.1 澳门居民与广东、全国居民身体素质比较研究 51 5.2.2 各素质曲线时间变化过程中的顺序性 55 5.2.3 各素质曲线变化过程中的阶段性 56 5.3 机能、素质指标与形态发育的相互关系57 5.3.1 生长发育阶段机能、素质与形态发育三者之间的关系 57 5.3.2 生长发育阶段组成机能、素质与形态三者的子指标之间的关系 58 6 研究结论 60 致 谢 61 参考文献 62 V 澳门居民身体机能与身体素质的现状和变化规律的研究  PAGE 37 1 前言 体质监测是一个长久的工程，它能很好的反映出不同年龄和不同性别之间，各个年龄组 在群体中的身体机能、身体形态和身体素质情况，甚至可以计算出每一位受测试者的体质情 况。澳门自 1999 年 12 月 20 日回归后，成为中华人民共和国的一个特别行政区，在一国两 制政策的指引下，澳门的社会和经济方面的特色予以保留并得以延续。 澳门的面积虽然很小，但是是世界上人口最稠密的地方，也是亚洲人均收入较高的地区[1]。 在高收入的生活水平下，澳门居民的身体素质和机能会发生什么样的变化,一直是人们所关心 的话题。在经过多年的发展后，澳门 3～69 岁居民的体质数据还一直处于空白，虽然澳门政 府在 2005 年以前进行过多次体质调研，但都是针对特定的人群，没有进行一次 3～69 岁全年 龄组的监测。 特别是进入 21 世纪，日益加快的生活节奏，要求广大劳动者具有更好的体质状况和稳定 的心理素质。澳门特别行政区政府非常关心当地居民体质状况，澳门政府和居民急切需要定 期的、科学的体质监测来了解澳门居民体质状况和变化情况，从而为政府制定各项制度和决 策提供科学的依据。 对 2005 年澳门居民体质监测得到的数据进行处理分析，并对其特征和规律进行讨论和分 析，得出澳门本土居民 3～69 岁年龄段身体素质和身体机能的横向变化趋势，为澳门体质研 究提供重要的参考资料。 2 文献综述 2.1 体质 体质，是指人的生命活动和劳动工作能力的物质基础。简要地说，体质是指人的有机体 的质量。它是在遗传的基础上由于变异而造成的人体在形态、生理、生化和行为上相对稳定 的特征。 体质既反映着人体的生命活动水平，也反映着人体的运动水平[2]。生命活动是身体 运动的基础，反映着人的自然属性，身体运动又是生命活动得以充分发展的必要条件，相当 程度地反映着人的社会属性，二者是统一的。对体质的概念，应该辨证地进行理解，它和 健康的概念是不相同的，同样是健康的人，其体质却千差万别。一个人的体质强弱要从形态、  功能、身体素质对环境、气候适应能力和抗病能力等多方面进行综合评价[3]。 正确认识体质的科学内涵，是加强体质科学研究的前提，影响体质强弱的因素是多方面 的，它与遗传、环境、营养、体育锻炼等有着密切的关系。遗传只对体质的状况和发展提供 了可能性或前提条件，体质的强弱则有赖于后天环境、营养、卫生和身体锻炼等因素[2]。因此， 有计划、有目的进行科学的锻炼，是增强体质最积极有效的手段[4]。 2.1.1 国外体质研究 体质作为衡量健康与否的重要内容，必然受到关注。许多国家都想通过重视体质研究来 解决国民健康问题。儿童青少年人群是由处在生长发育旺盛时期的在校学生为主体，他们的 体质健康直接关系到一个国家的未来，在国际上如美、日、新西兰等国家在 19 世纪末就对学 生体质进行了测试并开始了相应的一系列研究[5]，并把研究人群主体从学生延伸到各个行业的 不同人群。经过一个世纪的发展，各国的体质研究由于研究方法、